感覺有點累了,怎麼辦

2021-06-10 01:04:42 字數 2871 閱讀 9447

1樓:手機使用者

之所以會累.寂寞.心情不好,鬱悶.

苦惱.無聊.傷心.

孤單.迷茫.有壓力.

煩惱.是因為周圍的環境太過繁瑣周圍的事太過繁瑣,所以好像已經融入一樣當你隻身一人抽離的時候,就會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛本來就無聊的人生就更不該再想多餘的來為難自己天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我驚天地一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待人生短暫,萬事具應想得開,隨時隨地保持心理平衡,守平常心,處變不驚,笑口常開,瀟灑走一回,自會快快樂樂地過一生!

學會 快樂懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄 其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:

不斷的求索,不斷的追求奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂 如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。

因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮鬥目標,儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了,他去實現的過程心情就會快樂人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。

其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。幸福是什麼,他沒有具體的概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。但是,精神上的富有,顯得更重要。

精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。

做一個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩快意無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。

因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避1.傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡,去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後,切勿憂鬱壓抑,把心事深埋心底,而應將這些煩惱向你信賴。

頭腦冷靜、善解人意的人傾訴2.旅遊 當一個人心理不平衡、有苦惱時,他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。

陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多,人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足,新陳代謝機能便盛,神經體液的調節功能增強,有利於促進機體的健康。愈健康,心理就愈容易平靜 3.

讀書 讀感興趣書,讀使人輕鬆愉快的書,讀時漫不經心,隨便翻翻。但抓住一本好書,則會愛不釋手,那麼,塵世間的一切煩惱都會拋到腦後 4.聽** **是人類足美好的語言。

聽好歌,聽輕鬆愉快的**會使人心曠神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度,一中瀟灑,一種解脫,一種對長壽的呼喚 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。

從事你喜歡的活動時,不平衡的心理自然逐漸得到平衡 6.做好事 做好事,獲得快樂,平衡心理。做好事,內心得到安慰,感到踏實;別人做出反應,自己得到鼓勵,心情愉快。

從自己做起,與人為善,這樣才會有朋友。在別人需要幫助時,伸出你的手,施一份關心給人。仁慈是最好的品質,你不可能去愛每一個人,但你儘可能和每個人友好相處。

7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。

忘記你曾有的羞悔和恥辱-這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的,對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物,一笑置之,那麼你就得到解脫了,心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧,保持心理的平衡。

驚天地專屬

2樓:壞狐細嗅薔薇

呵呵,這是個現實和物質社會,作為普通人的我們肯定會累,煩躁的。沒事哦,適者生存,挺一挺。採納一下吧,謝謝啦。

3樓:鮮奇鍾離曉莉

不知道你說的是心累還是人累?我想如果是人累了,就好好的給自己放一天假吧。如果是心累了,就想想為什麼你那可從前活力四射的心事因為什麼累的。就從這裡面找的到放鬆你的方法哦!

如果很愛一個人,突然覺得有點累了、意味著什麼?該怎麼辦?

4樓:匿名使用者

愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜...

.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配

而是相愛的人彼此心靈的相互契合

是為了讓對方生活得更好而默默奉獻

這份愛不僅溫潤著他們自己,也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情,是在能愛的時候,懂得珍惜

真正的愛情,是在無法愛的時候,懂得放手

因為,放,手才是擁有了一切…

請在珍惜的時候,好好去愛

在放手的時候,好好祝福…

真愛是一種心和照顧,沒有華麗的言語,沒有譁眾取寵的行動, 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定,永遠不要相信甜蜜的

5樓:匿名使用者

這說明ta有點不適合你呀

覺得有點累了,我還能堅持下去麼,雖然有點累 但我還得堅持 這句話怎麼回答?

不要放棄,勇敢的去面對,加油 ta愛你嗎?愛就堅持下去 當然 你也必須同時愛ta 這樣才能堅持下去 使你覺得累總有原因的吧 喜歡就繼續。不喜歡就放棄吧。別耽誤時間 加油,沒有你做不到的!累了就休息一下再繼續工作 感到心累疲憊,建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱,放開一點,為這些事情煩惱是...

累了怎麼辦,當兵太累了怎麼辦?

三個方法,給 累了 的愛情充電。身體累了 1.補充睡眠,睡眠時緩解疲勞最佳方法。2.必要補充糖。氨基酸。維生素等營養有助於緩解。2.躺下或半躺下,伴隨悅耳輕 進行美好時光冥想心理累了 1.和最值得傾聽的朋友,喝茶聊天 2.去比較輕鬆活愉悅的環境進行散步 3.和心理醫生溝通,這是比較嚴重性的 看具體情...

活的好累該怎麼辦,感覺活著太累了怎麼辦

活的太累一定要記住這幾句話 活著,把握現在 有人說,人的一生共有三天 昨天,今天,明天。昨天,是一個很現實而又遙遠的名詞。也許,昨天你擁有鮮花與掌聲,擁有榮譽 也許,昨天你考場失意 也許,昨天對你來說實只是平凡的24個小時,平淡得像一杯白開水。現在你或許還正沉浸在成功的喜悅之中,回憶著當時那每分每秒...