1樓：沃初厹
人在出汗很多、感到很渴的情況下，不顧一切地喝涼水或冷飲，結果只會越喝越渴，造成反射性出汗，使體內失水更多，對身體健康危害甚大。
大量出汗還會導致體內缺鹽，引起熱痙攣，危及生命。
正確的做法應該養成喝溫開水的習慣，儘量少喝或不喝冷水或冷飲。據科學家研究，用紅外線溫度記錄儀對在炎熱的氣候下，喝溫飲和冷飲的兩志願人員的**進行測定表明：溫飲能降低**溫度1℃～2℃，而冷飲只能使口腔周圍變冷。
同時，兩組人員的自我感覺不同，喝溫飲者感覺清涼舒適，渴感全消；而用冷飲者則周身不暢，渴感去之又來。
與體溫相近的溫水分子能較快排列整齊地進入腸壁，所以能解渴。另外，喝了溫飲出點汗，可帶走體內部分熱量，這樣飲水對身體無害。反之，冷飲要從口腔、腸胃吸收很多熱量，內臟器官驟然遇冷，輕則會影響消化功能，重則引起胃痙攣和腹瀉。
因此，盛夏還是以溫飲為好。如果擁有一臺銘川直飲水機，那麼喝起來就方便多了。
2樓：紫諾
綠豆湯。冬瓜排骨湯解暑
喝什麼溫度的水最解渴
3樓：2017天方夜譚
喝多少度的水最解渴,最有益身體?飲用水的最佳溫度應當是11-7℃。這種水飲用時具有最爽快和最新鮮的口味,在高溫的水中含很少溶解的氣體。
4樓：匿名使用者
如果是夏天要說口感肯定是冰水啊 但是解渴只要喝了足夠水都是解渴的
喝溫水是最好的 對腸胃來說無刺激 最健康 冰水和燙的水都刺激腸胃
5樓：匿名使用者
因人而異——溫度肯定不能太高，小心燙著。話說我自己真正口渴的時候喝水沒用，得喝冰凍的碳酸飲料才能解渴
什麼水果最解渴，喝什麼水最解渴？
西瓜是首選。西瓜甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏消暑佳品，但因其含糖量高，糖尿病患者應慎食，有消化不良及胃腸道疾病者也應少吃，以免影響胃功能。為防止加重心臟 腎臟的負擔，心衰或腎炎患者同樣不宜多吃。荔枝 很快又到了荔枝上市的時節。荔枝味道甘甜鮮美，是果中佳品，因其營養價值高，適合老人 體質虛弱者 產婦及病...
高溫作業指什麼
在高溫或在高氣溫合併高氣溫或在強烈輻射條件下進行生產勞動稱為高溫作業。在高溫環境下，人的生理功能，尤其是體溫調節 水鹽代謝 血液迴圈等功能都會出現異常改變，如大量出汗，心血管負擔加重等。若高溫超過人體的耐受力，輕則降低工作效率，重則引起中暑，所以做好高溫工作者的夏季保健工作是十分重要的。水鹽補充 由...
早晨喝什麼水最健康，喝什麼水最健康
水，是身體最需要的基本物質，每日都要按量攝入，對於身體有著較多的功能，提供養分 a助運輸 促進代謝等。正因為它重要，所以關於 喝水 的言論相對較多。隔夜水可不可以喝？說隔夜水不能喝，主要是由於 亞硝酸鹽 有人說水經過一晚上的存放會滋生較多的亞硝酸鹽，這類物質的增多會對身體帶來負擔，甚至還容易存在致癌...