用當歸靈芝薏米紅棗一起煲雞可以嗎

1樓：

黨蔘+當歸+黃芪+懷山+靈芝片+枸杞一起飩老母雞湯這一藥膳很適合女性食用，不但補氣補血，還有養顏的功效。老母雞也很適合生育後的女性。另外，再告訴你一個養顏的搭配：

川芎，黃芪，黨蔘，當歸和阿膠，你可以試試用烏雞的話效果也很好，烏雞，是藥、食兩用佳品。它性平、味甘、無毒，滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩治帶，治心腹痛。同時，烏雞也是一種優良的烹飪原料，肉質細嫩，味道鮮美，可以烹製出色、香、味各異風味別具的多種菜餚。

雞肉蛋白質的含量高，易消化，且含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。當歸，多年生草本，性溫，昧甘、辛、微苦，具有補血，活血，調經止痛，潤腸通便的功效。當歸煲雞湯，對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

也用於虛寒腹痛、風溼痺痛、跌撲損傷的輔助**。靈芝可以增強免疫力，調節分泌，防止衰老。多喝很不錯。

男女都可以經常喝··但是體熱之人少喝。

2樓：匿名使用者

都是大補的東西，當然可以。