1樓：風不停息
配方：一個梨、二十五克糖、三十克蓮子、十克陳皮、三十克百合、十克枸杞、適量水。
1、蓮子用水浸泡10-15分鐘
2、我用了半鍋水，加入蓮子，大火煮沸後調小火煮30分鐘。
3、加入梨、冰糖（一開始可以少加，之後根據口味調整）、百合。
4、大火煮沸之後加入陳皮，調小火。煮60分鐘。要有耐心哦～中間記得嘗一下味道，如果不夠甜可以再加冰糖哦，加入後記得攪拌一下哦～
5、加入枸杞，繼續煮3-5分鐘。
6、完成，快品嚐一下吧。
2樓：崇光熙
冰糖燉水梨
食材準備：
1.粗梨 ———–1顆。(外皮為深褐色)
2.冰糖 ———–適量。(可省略)
作法：1.梨皮撤底洗淨(「梨皮」才能發揮潤肺生津、清熱化痰等保護支氣管的功效，記得保要留免削除)並挖除最容易殘留農藥的籽心。
2.將去籽梨及適量冰糖直接放入碗內，電鍋外鍋1.5杯水量蒸煮即可!(內碗無需再加任何的水，因為水梨本身就會產生很多水份羅!)
其實後來中藥房老闆告知，放冰糖其實只是增加甜度，讓梨汁喝起來更順口，並無所謂的鎮咳效果!但其實水梨本身甜度已足夠!就算不加糖小孩接受度也很高!
而一般常見會加入「川貝母粉」比較適用於會咳出黃色、綠色濃痰的熱咳症狀哦!
蜂蜜檸檬水
食材準備：
1.檸檬 ———-1顆。
2.蜂蜜 ———-適量。(淹過所有檸檬片)
作法：1.買回的檸檬先置室溫3-4天后洗淨放入冷凍至少2小時以上。(去苦味撇步)
2.將外皮多餘水份擦乾，切2~3mm薄片後去籽。
3.將檸檬片內白色皮部份用叉子繞圈搓小洞(去苦味撇步)後再放入容器倒入蜂蜜醃製。
4.置入冷藏約1天即可沖泡食用。
蜂蜜具有清熱潤燥的作用，所以對於氣管炎引起的咳嗽，可以減少癢喉的不適感，幫助積痰順利的滑潤吐出。因檸檬皮當中含有很高的「類黃酮」，遠比果肉更值得保留沖泡。
而富含豐富維他命c的「檸檬」具有抗菌作用，經過切薄片浸泡可釋放檸檬精油，讓蜂蜜具檸檬香氣，平時以溫開水沖泡，能提升自我免疫力**風熱感冒哦!
平常我都會一次3顆檸檬量製作，全家一起喝一週～是非常受全家大小歡迎的保健飲品哦!
也可以蜂蜜+薑汁1∶1比例調配衝調，可去寒解熱之功效。(蜂蜜建議一歲以上寶寶再食用哦!)
蒸鹽橙食材準備：
1.香橙 ———1顆。
2.鹽 ———–適量。
作法：1.將香橙外皮洗淨，最頂端橫切出一個小蓋子。
2.用水果刀將果肉外圍切開，中心刀劃十字，方便取果肉食用。
3.在最上端抺上適量的鹽。(不要太多～會很鹹啦!)
4.連同香橙蓋放入碗內，外鍋1.5杯水蒸煮即完成!
外國人感冒不吃藥，多以補充維他命c來增強免疫力，香橙本身因為含有豐富維他命c，橙皮本身有鎮咳的作用，少量鹽可消炎，喝起來就是溫熱的柳橙汁，小孩也會很喜歡!
3樓：殷世榮痿證專家
食材：梨若干、冰糖、不鏽鋼鍋
方法：1、把梨洗乾淨之後，切成薄薄的一片片的。
2、切好後別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會比較苦哦。
3、把梨片放進鍋裡，然後根據梨的數量倒入一定的水，最好是開水。
4、然後蓋上蓋子，開大火開始煮梨水。
5、等水燒開後放進冰糖，要根據水量放入適量冰糖。放太多了會過甜，放少了沒滋味。放冰糖後要隔一段時間攪拌一下，確保冰糖充分溶解。
6、梨煮開放進冰糖後把電磁爐調成小火，再慢慢熬製10--15分鐘，等梨水的顏色有些深了，可以關火了。蓋著蓋把梨水燜一會兒後放涼就可以喝了。
4樓：百歲廣西
喝水排尿，肺裡的刺激就會小，實際上多喝水就可以，梨水只是為了哄小孩。
5樓：
用什麼樣的梨如：香梨，湯梨…一：
止咳的梨水怎麼做
6樓：居居**集中營
潤肺止咳的冰糖雪梨來了~ 潤肺止咳的冰糖雪梨來了~ 潤肺止咳的冰糖雪梨來了~
7樓：義明智
食材：梨若干、冰糖、不鏽鋼鍋
方法：1、把梨洗乾淨之後，切成薄薄的一片片的。
2、切好後別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會比較苦哦。
3、把梨片放進鍋裡，然後根據梨的數量倒入一定的水，最好是開水。
4、然後蓋上蓋子，開大火開始煮梨水。
5、等水燒開後放進冰糖，要根據水量放入適量冰糖。放太多了會過甜，放少了沒滋味。放冰糖後要隔一段時間攪拌一下，確保冰糖充分溶解。
6、梨煮開放進冰糖後把電磁爐調成小火，再慢慢熬製10--15分鐘，等梨水的顏色有些深了，可以關火了。蓋著蓋把梨水燜一會兒後放涼就可以喝了。
8樓：
你說的是。豬
煮的還是生的？如果是
煮的的話就直接將燒開的水
加入黎再放大量的冰糖就可以弄好了。
9樓：百歲廣西
喝水排尿，肺裡的刺激就會小，實際上多喝水就可以，梨水只是為了哄小孩。
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