問標準體重身高163cm標準體重是多少

2021-05-02 06:36:03 字數 616 閱讀 7139

1樓:須鵬池五琇

因為你的年齡比較小,要是按照正常的發育的話你正常的體重應該在100斤到105斤之間,這樣應該是屬於正常的標準體形了,而且可以告訴你一個保持體形的好方法,每天最好保持8杯水,這樣對你的身體的健康和你的**都會有幫助,而且還可以保持身材,對**也會有一定功效哦~~~

2樓:黎約未央

標準體重=身高(釐米)-110(釐米)比如你163cm,你的標準體重就是163-110=53(公斤)

還有一種演算法:bmi 法體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2

正常體重 : 體重指數 = 18 - 25超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 30

中度肥胖 : 體重指數 35

重度肥胖 : 體重指數 40

你的體重指數為 60/2.6569=22.858屬正常水平,所以依據標準不同,胖瘦的衡量標準也不同,健康最重要。

世界衛生組織計算標準體重之方法 :

男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕呵呵,健康最重要!

身高176標準體重,身高176CM,標準體重是多少?

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