晚上睡覺我老公總是打鼾,吵的我睡不著。怎麼辦呀

2021-04-30 03:12:43 字數 1160 閱讀 6760

1樓:匿名使用者

打鼾是一種正常現象,大多數人都會打鼾。如果您老公打鼾並不是很嚴重的話建議不用**的。平時多注意生活習慣就會有多改善的

意見建議:

打鼾的情況有很多因素的:肥胖、上呼吸道狹窄或者堵塞、內分泌紊亂等等都有可能導致打鼾的,還有枕頭的選擇很重要的。

如果去醫.院可以去福州臺江醫.院看看。那裡醫生醫術高超、裝置好,是福建省最好的耳鼻喉科醫.院。 xing

2樓:東南大學校花

打鼾:花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼後服下(花椒不服下),連服5天,。

3樓:佳

可以讓他晚點睡,等你睡著了他再睡!

老公打呼嚕吵的我睡不著,我該怎麼辦

4樓:匿名使用者

分開睡咯,我朋友他老婆懷孕期間被趕到陽臺上去睡

5樓:匿名使用者

我都是捏我老公的鼻子,把他捏醒,幾次之後,他就不打了.不過要注意捏得不要過久,否則那就是**親夫了,我可負不了責任!希望你能採納,並對你有幫助

6樓:匿名使用者

習慣就好,我老公剛認識時,我也受不了,後來習慣了,他在我耳邊打我都照樣睡覺。

7樓:阿爸父感謝你

打呼嚕是一種病,,,所以這個你可以和他上醫院看看,,吃點什麼藥的以後就好了,,再不就是他每打呼嚕時候叫醒他,,,

8樓:彌寄牽暢然

戴個零聽抗噪衛士睡眠耳塞。我和你的情況差不多,我老公出氣我都覺得聲音很大,幾乎整晚都睡不著,第二天頭疼沒精神。這個耳塞還有點用。希望能幫到你!

9樓:佳哥不是哥

分房睡 等他睡了再睡

10樓:windy自然

第一,你在婚前,應該知道他有此特徵。

第二,呼嚕不是病。

第三,慢慢就習慣了。別去挑剔。否則,會傷他的心。

第四,夫妻之間,多些理解,多些體諒。才能長久。

11樓:free_翊

你好,初步認為和腺樣體肥大有關係,需要進一步的檢查,明確**及早**,不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應作劇烈運動,忌吃辛辣食物,並保持睡眠充足,舒緩壓力,

打鼾影響老公睡覺怎麼辦,我老公睡覺打鼾,很影響我的睡眠。怎麼辦?

氣流通過氣道進入到肺,進行氧氣與二氧化碳的交換,其中氣道包括管腔 氣道 鼻腔等,如果某一部位出現狹窄,氣流通過的時候阻力增加,震動擴大,所以會產生鼾聲 還有部分患者是因為大腦皮層的疾病,導致氣管壁黏膜組織塌陷,也會引起打鼾 還有肥胖,可引起呼吸道的狹窄,產生睡眠時鼾聲。老公睡覺打鼾怎麼辦 準備花椒5...

我的倉鼠總是睡覺怎麼辦,晚上也睡

本來就是白天睡覺,半夜活動 你活動的時候它都在睡覺 你睡覺的時候它都在活動 所以你只看到它睡覺了 不過很懶那種,晚上也不是經常動,偶爾跑跑籠子吃吃東西 凌晨比較鬧騰一下 求採納 我的倉鼠晚上也睡覺怎麼辦 應該沒什麼問題 我也經常捉出來玩 最近天變冷 我的ss也很少運動!為什麼我的倉鼠一直睡覺?氣溫比...

我晚上總是睡不好覺,怎麼辦啊,我晚上總是睡不好覺,怎麼辦啊?

首先,是你心態沒有調整好,睡覺前一定要放鬆身體,可以做3到5次身呼吸。睡前儘量心無雜念,別尋思些沒用的,想一點每天讓你很愉快的事情,可以有意識的做一下啊。其次,睡前最好把床鋪整理到最佳狀態,使你身心舒適。第三,找到自己最理想的睡姿,可能要變換很多次睡覺的姿勢,但這是很正常的,不妨試試看吧。第四,睡前...