1樓：匿名使用者
d候車室從業人
copy員。因為其不是屬於直接bai為顧客服務的人du員。
《公共場所衛生管zhi理條例》中dao相應的規定是：
第二條本條例適用於下列公共場所：
（一）賓館、飯館、旅店、招待所、車馬店、咖啡館、酒吧、茶座；
（二）公共浴室、理髮店、美容店；
（三）影劇院、錄影廳（室）、遊藝廳（室）、舞廳、**廳；
（四）體育場（館）、游泳場（館）、公園；
（五）展覽館、博物館、美術館、圖書館；
（六）商場（店）、書店；
（七）候診室、候車（機、船）室、公共交通工具。
在《條例》的第七條中規定：
公共場所直接為顧客服務的人員，持有「健康合格證」方能從事本職工作。患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎、活動期肺結核、化膿性或者滲出性**病以及其他有礙公共衛生的疾病的，**前不得從事直接為顧客服務的工作。
而對於健康檢查的頻度，則由《公共場所衛生管理條例實施細則》規定：
第十條 公共場所經營者應當組織從業人員每年進行健康檢查，從業人員在取得有效健康合格證明後方可上崗。
患有痢疾、傷寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎等消化道傳染病的人員，以及患有活動性肺結核、化膿性或者滲出性**病等疾病的人員，**前不得從事直接為顧客服務的工作。
有沒有什麼健康美容方面的小常識？
2樓：新興微豐
女性可從以下兩個方面調節心情與飲食，更好的做到健康美容：
1、女性應該保證心態的平和戒驕戒躁，因為女性的心態直接影響其身體的激素分泌，如果女性激素分泌紊亂，會引發各種**疾病。
2、女性可以多吃穀物，保重身體的營養均衡，注重養生多吃培補元氣的食品，調節飲食的均衡性。
3樓：匿名使用者
（1）補養元氣
元氣是所有氣的根本，是人體生命活動的原動力。因而，女性養生也必須培補元氣，補養元氣就是要調補臟腑陰陽之氣血，調暢情志使心情暢舒，調節飲食使脾胃健旺。《內經》便有"春夏養陽，秋冬養陰"之說，其內容便是要順應四季氣候的變化而進行人體自身的調節，使自身的元氣充足。
（2）固護精氣
《內經·素問·金匱真言論》說："夫精者，身之本也。""醉以入房，以欲竭其精，故半百而衰也。"
中醫認為"腎為先天之本"，腎精的盈虧，決定人的生長、發育、衰老及至死亡的全過程，為此養氣必須節慾養精。特別在女性的性生活中，就要注意固護精氣，不能縱慾過度。性生活要有規律，要順其自然，而不能強行而為。
身體虛弱時，更要注意固護精氣，以免其外洩。這樣才能保證先天腎精的充足。
（3）養脾胃之氣。
脾胃是人體氣血生化之源，人體的各種氣都需要脾胃的水谷精氣來滋養。因此，有良好的脾胃功能才能有良好的身體。也才能有美麗的容顏。
因此，養氣一定要養胃。"飲食自倍，腸胃乃傷。"暴飲暴食等不健康的飲食習慣會影響脾胃的功能，而最終影響到全身的健康。
（4）平心靜氣
"靜則神藏，躁則神亡。"中醫認為，人的健康與精神情志關係密切。人的心情愉快，在不同的時間地點和環境下有與之相適應的精神狀態，那麼，人體就會健康美麗。
反之，"怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。"過度的感情表達都會傷害人體之氣。因此，要善於剋制自己的情緒，不要為小恩小怨而煩惱，遇事不急躁、不賭氣、不發脾氣。
處理好人際關係，始終保持心平氣和，這樣才能陰陽調和，氣機通暢，益壽延年。
（5）運動養真氣
《內經·靈樞·根結》說："真氣稽留，邪氣居之地。"中醫認為，真氣要執行通暢，人體才能不受疾病侵襲。
促使真氣執行的方法有：一是調息執行真氣，即調整呼吸的方法；二是通過鍛鍊形體以促進真氣執行，從而提高機體抗病的能力，達到健康長壽之目的。
4樓：慄江河水
注意飲食，忌食辛辣，鹹菜等食物；加強修養，心態平和，笑對人生；適量運動，經常搞些有氧運動。祝你永遠年輕漂亮。
5樓：匿名使用者
早起空腹喝溫水，能清宿便。用鹽水洗臉能美白，細毛孔，去油，嫩膚
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6樓：祥林
1.早上起來空腹喝一杯白開水或者蜂蜜水。
2.食物吃的話要均衡，蔬菜和肉類都需要，有時間堅持每天喝點湯，使起色變好。
3.每天堅持運動半個小時，身體不會浮腫。
4.最好能在晚上11:00鍾前睡覺，晚上不宜在9:00後進食和喝水。
7樓：青雲直上
美容篇目錄：
1.化妝技巧
a「無妝」趕走濃妝豔抹
b 找個金龜婿
c 化平淡為精彩
d 臉型vs眉型的親密關係
e 不可忽略的化妝細節
8樓：匿名使用者
多吃水果，蔬菜，不要熬夜。想要美白的話就建議不要吃芹菜、大蒜之類的
9樓：匿名使用者
夏季用黃瓜片敷臉可以美白和和補水，試試看
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