1樓：沒看過粉絲啊
熬夜很容易讓的你免疫力降低，抵抗力下降。所以很容易感冒。
感冒熬夜對身體有什麼壞處
2樓：匿名使用者
一、熬夜奪走好視力。熬夜的時候，眼睛一直在工作，這就很容易造成超負荷用眼，會導致視力功能性減退。
二、長期熬夜還會容隱生病。這主要是由於免疫力低下所導致的危害，比如容易感冒等等，危害人們的健康。
三、長期熬夜容易引發抑鬱。熬夜傷身、傷神，但是許多人都不注意，經常會熬夜。這很容易導致神經衰弱等問題，嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
四、長期熬夜對大腦的損傷是比較大的，容易形成對大腦的損害，出現健忘、反應遲鈍等情況，容易在工作和學習中出錯，不能集中注意力。
五、因為長期熬夜，很容易導致睡眠不好，體力得不到恢復，所以身體容易出現疲勞。有些人還會導致失眠的症狀。因為熬夜打亂了正常的生物鐘，使人容易出現失眠的情況，從而嚴重影響了正常生活。
六、熬夜損害**，不規律的睡眠及壓力會影響內分泌代謝，造成**水分流失，容易導致皺紋出現，**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重，甚至還會出現色斑、皺紋。
七、長期熬夜對男性的危害還是比較大的，甚至還會對生育造成嚴重的影響，從而給以後的家庭生活帶來極大的危害。通過上面的分析，我們瞭解了熬夜對身體造成的影響還是很大的。為了身體健康，家庭幸福，一定要遠離熬夜，維持正常的睡眠習慣，這樣才有利於身體的健康成長
3樓：匿名使用者
危害太多了。迫不得已的情況，不建議熬夜。看看熬夜的危害吧。。
1.經常疲勞，免疫力下降：人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。
2.頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過渡疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
4.**乾燥、長黑斑和青春痘：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈執行到膽、肝的時段。
這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對於習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
對於經常熬夜的女人應注意補充營養，多吃些水果對身體各方面都有好處。
4樓：賺銀的
您好，人體
的正常規律就是，白天工作，晚上睡覺，如果打破這個規律，人體的身體狀態有可能發生變化，長期的熬夜有可能引起內分泌紊亂，植物神經功能紊亂，而引起焦慮，恐懼，身體免疫力下降等等一系列疾病發生，所以說如果是非必需的原因，儘量不要熬夜，保持個良好的睡眠習慣，定期體檢，鍛鍊身體，注意休息，多吃蔬菜水果，多喝
5樓：張姐花卉
熬夜的危害：
1、**
長時間熬夜會傷害**，影響內分泌和神經系統；內分泌失調出現長痘、黃褐斑、粉刺等**問題。久而久之，**彈性差、無光澤、皺紋、黑眼圈等。神經系統功能失調，出現健忘、焦慮不安、易怒等神經、精神症狀。
2、免疫力下降
生理週期被破壞，導致機體抵抗力下降。熬夜會對人身體造成傷害，最常見的表現是：疲勞、無精打采、精神萎靡不振，女性例假期間抵抗力弱、慢性病、過度疲勞的狀態下等等，就會導致疾病登門拜訪。
3、引發不育
長期熬夜導致內分泌、激素失調，腎氣匱乏，腎精不足，導致男性精子質量、數量下降，引發男性不育；對於女性熬夜，會危害卵巢激素分泌異常，導致不孕。
4、視力下降
工作忙、應酬多，過度用手機、電腦，睡眠時間被壓縮。出現長時間用眼，感光色素不斷被消耗，同時在不斷合成，用眼過度就打破了這個平衡，出現視力模糊、疲勞等現象，導致視力下降，還容易誘發各種眼疾。
5、誘發心血管疾病
夜間原本是休息的時間，熬夜造成機體處於緊張狀態，血管收縮異常，血壓比正常人高。加重、誘發高血壓的風險。
6、熬夜後消化不良等
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。熬夜導致胃腸功能紊亂，夜間胃腸處於休眠狀態，熬夜容易增加胃腸負擔。
7、增加患肝病風險
凌晨1-3點，肝經旺，肝排毒解毒，熬夜會導致肝臟負荷過重。乙肝患者，最忌熬夜，長時間的熬夜加重肝臟負擔，轉氨酶持續升高。
8、對大腦造成不可逆的損傷，記憶力下降。
6樓：匿名使用者
危害1、熬夜之後，因為睡眠不足，腦細胞沒能得到充分的休息，於是就可出現頭昏腦漲、注意力不集中的現象發生，甚至還可出現頭痛，長時間下來可導致記憶力減退。
危害2、經常熬夜的人們首先可導致疲勞、精神不振，進而造成免疫力下降，感冒、胃腸道疾病、過敏等神經失調性疾病更容易發生。
危害3、長時間熬夜還可是人們出現失眠、易怒、健忘、焦慮不安、神經質等亞健康症狀。
危害4、晚上11點—凌晨3點為美容的最佳時間，也是膽、肝充分休息的時間。若這兩個重要器官無法得到充足的休息，那麼就可在**上表現出來，人們會出現**粗糙、粉刺、黑斑、暗瘡等現象。
危害5、長期熬夜對女性的危害有肥胖、**受損、免疫力下降，還會出現內分泌失調進而可能會引發各類**疾病;對男性的危害有頭疼、**受損，最為嚴重的是可影響精子的質量、數量以及成活率，這會對日後男性的正常生育造成一定的影響。
經常熬夜會有什麼影響？
7樓：cc晴天
嘴上說不熬夜了天天12點後才睡覺這是我們的日常
8樓：匿名使用者
經常熬夜會帶來的那些危害
9樓：匿名使用者
經常熬夜會影響肝臟和腎臟肝臟和腎臟是人體非常重要的兩個排毒器官，一般在凌內
晨的時候進行排毒。如果肝容髒和腎臟的排毒功能進行順利，人體就會面色紅潤，精神狀態也會更好。相反，如果你經常熬夜，那麼肝臟和腎臟的排毒功能就會減弱，毒素也會隨之在身體內積累。
女人經常熬夜是不是老得快，長期熬夜是不是會衰老的很快，
美國科學家的一份研究表明，晝夜不分的生活將會導致女性荷爾蒙分泌失調，長期上夜班的女性患癌比率是上白班女性的1.5倍。美國哈佛大學的研究人員指出，經常上夜班會使患病率提高50 上夜班越多，患病的風險也越高。其中，長時間接受人造燈光的照射是導致疾病的原因之一。科學家指出，夜間工作容易造成 的鬆弛衰老，還...
經常熬夜會腎虛嗎，經常熬夜，容易腎虛嗎？
腎虛主要會bai導致腰膝酸du軟，食慾不振，夜zhi不能寐，免疫力降低，神dao經衰弱及內亞健康表現 容長期熬夜會引起身體的內分泌失調。中醫的角度講，熬夜還會讓身體陰陽失衡，人體陰陽的循行是有一定規律的，日間陽氣主導則人是清醒的，陰氣處於收斂狀態以養精蓄銳 夜間陰氣主導則人是處於睡眠狀態的，陽氣潛伏...
經常熬夜，容易腎虛嗎，經常熬夜會腎虛嗎？
熬夜是會導致腎虛的。因為腎是人體的先天之本，腎中藏有人體的先天精氣，晚上過度勞累 熬夜會耗傷人體的陰液，陰液是由精氣所化生的，過度耗傷精氣會導致腎中精氣不足，出現腎虛。腎虛分腎陰虛和腎陽虛兩種情況，腎陰虛的人臨床表現為眩暈 耳鳴 脫髮 牙齒鬆動 盜汗 失眠 尿黃 大便乾燥，男性患者會出現陽痿 遺精，...