1樓：商務
護理方法：
一：按bai摩乾枯毛躁
du的頭髮zhi
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關dao
注你的腎內上腺是否容運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
(1)在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
(2)洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養髮護髮
1、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
2、這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
四：用啤酒洗頭髮
用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡，然後洗頭!不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的。
2樓：必加呦呵
加熱方式的發膜適合
專業的理髮店使用，而免加熱的發膜適合家庭使用，版兩種方式都能起到護理的效果權，但加熱和不加熱的區別還是很大的。經常有人問為什麼在家裡做發膜不如理髮店做的效果好，這就是願意之一。再加上昨晚發膜後，用熱風吹一下，會讓頭髮表面的包裹層更加緊密，光澤度更好。
而自己在家裡做，儘管也用吹風機吹，但你只是吹乾而已，並不能起到理髮店那種吹風的效果。即便你用理髮店的專用發膜，自己也是無法做出理髮的效果。
3樓：提提提問問問
我也是長髮，每天都洗頭，按理說應該很傷頭髮。不過還好我每天都用護髮素，每週用一兩次發膜，所以頭髮一直都不錯。
4樓：sissy希
我跟你情況差不多。你多做做營養。平時洗頭多用護髮素。最好是和洗髮水一套的。效果會更好
5樓：心念風
一頭飄逸的長髮可是很讓女孩子們羨慕呢！
長髮，越
到髮梢越容易開叉，這時候你內可以在每天洗容頭後快速用毛巾把頭髮擦到7-8分幹，然後再護髮素，把護髮素均勻的塗抹在頭髮上以後，最好戴上浴帽，蒸幾分鐘頭髮，然後再用清水沖洗乾淨。（在高溫密閉的條件下，頭髮會最大限度的吸收護髮素的營養。護髮素用安利絲婷的柔順潤澤護髮素就好，我就用那個，就我個人來看，效果還不錯。
）再就是日常可以多吃一些黑芝麻，像芝麻糊之類的就挺好的，既好吃，又美髮，一舉兩得。
還有就是，如果你常用吹風機的話，就最好早些時候洗頭，先讓頭髮洗完自然幹著，等頭髮的溼度不很大時，在用吹風機把頭髮徹底吹乾，這樣也可以減少因高溫而對頭髮造成的傷害。當然，如果在夏天外出的話，也可以戴一頂帽子，風格隨你挑。因為戴帽子既可以免讓頭皮被太陽光晒疼，也可以阻擋太陽光中的紫外線，以免又傷到頭髮。
如何護髮養髮祕訣有哪些 養髮護髮五個妙招
6樓：科發源諮詢員
1、溫水洗頭
洗頭髮的水過熱過冷，對頭髮都是不好的，用溫水洗是對頭髮最好的養護
2、去屑
在洗頭的時候，在盆中放入少許的食鹽、陳醋，對頭髮發癢、去屑 有一定的功效
3、適量的使用吹風機
吹風機的溫度過高對頭髮有一定的影響，可以將頭髮吹至8成幹，讓其自然幹
4、飲食上注意
飲食調節的方式從內部使頭髮更加營養健康，眾所周知黑芝麻和核桃是對於護髮養髮有非常好效果的食物，除此之外，平時還可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如一些豆類以及魚類，另外一些新鮮的蔬果如綠菜、胡蘿蔔等都是非常好的強化頭皮角質健康的食物。
上面提到的幾種方法是不同方面的對於護髮養髮有很大好處的，除了這些外，平時生活中還要注意養成合理健康的作息時間，避免熬夜，熬夜對於頭髮的損害也是很大的，會造成比較嚴重的脫髮掉髮的問題，另外平時有扎辮子習慣的人最好是不要經常一直扎著頭髮，否則對頭皮也是不利的
5、選擇適當的護髮產品
洗髮後一定不能忽略護髮素的使用，護髮素可以加強頭髮的彈性，並對頭髮起到一個保護膜的作用，是不能缺少的佈置。
護髮養髮的祕訣
7樓：憶初芳美白
一、清除頭屑
1.食鹽
用食鹽加入硼砂少許，放火盆中，再加入適量清水
使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。
2.陳醋
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
二、使頭髮變得光亮
1.醋蛋
洗頭時，在洗髮液中加入少量蛋白洗頭，並較輕按摩頭皮，會有護髮效果。同時，在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量的
醋調勻混合，順著髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨，對於乾性和髮質較硬的頭髮，具有使其烏黑髮亮的效果。
2.啤酒
用啤酒塗搽頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭毛的生長。在使用時，先將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在
頭髮上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮，啤酒中有效的營養成分對
防止頭髮乾枯脫落有很好的**效果，還可以使頭髮光亮。
3.髮油
頭髮洗乾淨後，將平時所搽髮油的1/3加入清水中，將頭髮完全浸入，多餘的水分用乾毛巾吸去，會使頭髮光亮、潤滑。
三、巧治落髮
1.柚子核治落髮
如果頭髮發黃、斑禿，。可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，可以加快毛髮生長。
2.生薑治落髮
將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每大堅持2-3次，刺激毛髮生長。
怎樣護髮養髮怎樣在生活中護髮養髮？
不要經常洗頭，在洗頭時不要用手指甲使勁抓頭皮，要用手指肚揉，洗髮水儘量在手上打出泡麼，再擦在頭上，洗完頭擦乾到不滴水的程度後打護髮素，3到5分鐘後再洗掉，就ok了，在洗頭時可以在水裡少放一點點啤酒，它會使頭髮更亮更黑哦 以下是我平時護髮的一些經驗 首先，清潔頭髮 1 洗頭次數不要太頻繁，不然容易造成...
關於脫髮 養髮 護髮的健康知識有哪些？應該注意啥
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養髮館加盟前景怎麼樣，養髮館的加盟前景如何？
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