25歲,突然感覺壓力很大,好焦慮,最近一段時間整夜失眠,每天胡思亂想,控制不了自己,很壓抑,沒興趣

2021-04-15 13:47:53 字數 3556 閱讀 8234

1樓:我是帥鍋

你是一位孝順的孩子,現在不要再想換工作,先腳踏實地好好的做,等待安定安心,沒有那麼多壓力再找一份工作,因為你心不安靜,做什麼工作多覺得不好,多做善事行善積德改變命運,以後人緣越來越好,事業一帆風順。

2樓:匿名使用者

首先,你得明白你的問題的根源在**,導致你整天焦慮的根本原因是什麼

內是工作嗎?可能有點影響,容但是最重要的原因可能有幾個方面。一方面呢,是你欠的錢生怕逾期了,另一方面呢,你對自己的期望太高,但是現實又很骨感的,當期望與現實形成的組合沒能達到令人滿意的組合結果,那顯然會是理想服從於現實了。

簡單來說呢,你就是一方面還款的壓力太大,想找一個工資高的,另一方面呢,又常常找不到工資高,又包吃包住,又工作氛圍好的工作,所以綜合來講,要解決你目前的問題第一點,就是要想辦法解決你的信用卡欠費問題,能不能找家裡或者朋友幫忙解決一下?

第二點就是你的工作環境的問題,你總感覺受到異樣的眼光,如果你沒有辦法克服的話,最好就不要強迫自己去克服,有合適的工作可以換的最好是換掉,不要跟自己過意不去,你自己都受不了還要強迫自己受罪的話,用中醫的話來講就是積鬱成疾。長期鬱鬱寡歡,就會憋出病來,所以經常說心情好的人什麼事都順暢,心情差的人,對事情都感到悲觀呢。

3樓:兮兮

我覺得你應該是急於求成了,想快點掙到錢還債。你應該老老實實的上班,專不要總是想著屬換工作,應該選擇一項工作,然後堅持做下去。另外心情也要調整好,身體才是本錢,身體垮了怎麼掙錢?

搞不好還要搭錢進去,所以該吃吃該喝喝。

4樓:射手殺手

工作不如意可以慢慢找,不要灰心,因為這樣會讓自己更沒狀態去面對自己的生活,二十五歲還年輕,還很有機會的。

5樓:小龍答

你好。你還年輕,因為工作太累了就休息一下,而且睡覺要有規律,不然會引起失眠,第二天精神狀態不好。

6樓:思語新竹

突然感覺壓力很大,好焦慮,整夜失眠,這個時候你就應該好好的調整自己的情緒,儘量讓自己平靜下來。

7樓:oo哈利擼呀

我感覺你的壓力是源自你自己的糾結,不要整天胡思亂想還是要積極一點的,面對生活去工作緩解自己的壓力。

8樓:匿名使用者

人生有時候拼事業的時候就會有

高低起伏,有平靜可能有高潮的時版

候,畢竟還年輕啊,一切慢

權慢的去做,一點一滴的努力,肯定會峰迴路轉,畢竟你的路還很長啊,你還有35歲,45歲當那個階段的時候,你肯定已經是一個成功人士了,現在的壓力只是暫時的熬過去了你就會前途一片光明。

9樓:舞動

現在哪個年輕人不是沒有壓力的,除非他是富二代。就算有壓力,我們也要去突破這個壓力。

10樓:易春寒

你好!每個人的生活都不容易,你寫了這麼多,我也看完了,在這裡我也不多說,我只希望你,堅持就是勝利,做人一定要學會從**跌倒就從**爬起來。

11樓:匿名使用者

調整下自己的心態

bai,可du怎麼都不行,回去zhi之前我想把東西都送dao到家裡然後找一個供吃供

版住的地方

權來著,我真的好想換一個環境調整一下心態,欠的錢慢慢還,長時間睡眠不好,整個人都有很大變化,真的不知道自己到底該怎麼辦才好?不想看朋友圈,特別後悔以前自己做過的一些事,不該花的錢,想不通,每次都很頭疼,晚上怕天亮,不受控制的想,都勸我不要想那麼多。

12樓:阿瞭解

你的故事太長了,不過你也不應該擔心啊,才十萬塊錢就把你壓成這樣了,那麼你也太脆弱了,現在的人工資都可以的,一個月三五千的工作也能還清用不了多久,堅持就行了。

13樓:匿名使用者

你好!你是一來位孝順的自

孩子,現在不要再想換工作

bai,先腳踏實地好好du的做zhi,等待安定安心,沒有那麼多壓dao力再找一份工作,因為你心不安靜,做什麼工作多覺得不好,多做善事行善積德改變命運,以後人緣越來越好,事業一帆風順。

14樓:匿名使用者

現在最大的問題是經濟問題,找一份工作,把信用卡這個錢先還上之後再慢慢考慮喜歡不喜歡的事兒。

15樓:匿名使用者

年輕人確實真的很累,面對工作失業,但是別太焦慮了,人他是永遠無限大的,祝你永遠成功

16樓:喇叭花糖

你這真的是庸人自擾了,你現在目標很明確就是掙錢,其他的不要想那麼多,既然壓力這麼大怎麼還總是換工作呢?**來的勇氣?有困難有困擾可以找親人傾訴,向他們求助,一定要腳踏實地,不要想其他的

17樓:原創**夢工廠

既然信用卡是買牛消費的,

起碼牛還在吧,

必要時可以賣牛呀。

18樓:**生活用品

現在年輕人壓力都很大,不止你自己這樣,家家有本難唸的經。但是每個人都積極努力的活著,努力不一定有成果,但是不努力只會讓現在的狀態越來越差。所以加油吧

19樓:匿名使用者

我覺得你就是壓力太大了,你可以和你的身邊的朋友互相溝通一下,讓他們幫版

幫你吧。不行的話就回家權跟你的父母談論一下這個這樣的事情,讓他把你這道門檻過去吧,以後你再想辦法或者是再掙錢還給他們,你會去少一些這方面的壓力,然後你情緒慢慢就會好起來。

20樓:匿名使用者

每個人都會有低谷期,只要自己堅持下來就會好的,如果支撐不下去了,就跟家裡人說吧!會幫你的

21樓:匿名使用者

25歲,突然感覺壓力很大,好焦慮,最近一段時間整夜失眠,每天胡思亂想,還不如努力學習充實一下自己

感覺自己大腦邏輯思維混亂,大腦死板,容易胡思亂想和失眠不安,有時還會無原因的煩惱或感覺自己不正常。

22樓:在鷂落坪聽張學友的徐盛

你是女的嗎?很有可能是更年期症狀,所以平復一下心情,不要胡思亂想的,反正很多人都有這個症狀!

23樓:行渺

你的病不算太大,就缺乏溝通,多到人多的地方交流,多到開心的地方

24樓:

說明你能時常發現自己的不足之處,又唯恐自己改正不了,想進步卻又進步很慢,不要急,只要是往好的方向發展,不要管過程快慢,心裡多想好事,充滿正能量。順其自然

25樓:

這就是一個典型的邏輯的衝浪,讓我們來假設一下,比如說你知道自己不是一個精神病,但是你在腦袋裡面想了一個,萬一我是精神病呢,這時你就突然想要想想這個事,但是你的腦子裡會不斷的浮現這個,偶爾你會突然想起這個,你的假設,萬一我是一個精神病呢,這個時候你就開始變得煩躁哦,有機會開始胡思亂想,漸漸的,隨著你腦子裡迴響的夠多,你都開始動搖了,但是那裡的又非常的清楚自己不是精神病,可是呢,這個腦子裡又會無緣無故的突然要刪除你擋牆的那個繼業,如果我是個精神病呢啊,這個的話,那隨著時間的加深,才會越來越牢固,就真的覺得自己不正常了,典型的心理暗示

26樓:孤風寒山

需要去做心理諮詢,可能是精神類疾病,例如神經系統紊亂。去諮詢一下也是好的

生存壓力很大怎麼辦,感覺生存壓力很大怎麼辦

聽完 如何經營無怨無悔的人生 講座就不會急躁和痛苦了 這些其實都是你自己胡亂想出來的 不要太過於壓抑了 這世界上 本來就是男多女少 怎麼擔心這個問題呢 你想得太多 可能也是有你們身邊的人的影響 你才會這麼敏感吧 你真的不要想太多 我怕你會過於憂鬱 患上憂鬱症就不好了 你怕你出來會沒有工作 是你沒有足...

感覺做銷售壓力很大很大,好想不想做了,但是又不知道做什麼好,好迷茫,朋友也沒有幾個,今年21。感覺

如果覺得壓力太力承受不了,就實實在在找一份穩定的工作,先把自己養活再打算以後的,這社會,哪一行壓力都會有,健康比較重要,出來工作了,朋友都各有各自忙,正常的,沒有什麼好多想的哦!做快遞比業務要踏實,送件都有底薪,收件又有提成,不妨瞭解一下 先找個差不多的工作幹著,換換心情。這叫騎著驢找馬。做生意啊,...

大學畢業進入社會之後,感覺生活壓力很大

首先你要明確一個問題,社會中的主體人物是誰?是誰在推動著社會的發展?是你,是我們,是我們剛畢業的人,假設一下,你現在沒有壓力,賺錢很容易,生活很如意,房子,車子等等的一切都被你輕易的得到,絲毫不需要費力,那請問壓力何在,動力何在,社會的發展何在?只有人在高壓和低谷中的時候,得到的才是最多的,這種感覺...