1樓：
為什麼不copy開心呢？先定位下原因，才好對症下藥。
不想跟不熟
悉的人說話是很正常的，一般大家都是有戒備心理的，這個沒有必要太憂慮，只能說你比較內向罷了。如果你是突然間變得這樣，那是受了什麼打擊嗎？最近有沒有發生什麼事情？
2樓：櫻桃神馬丸子
這種情況我bai也有 不知道你多大
du 但是如果是
zhi學生 一般來說dao
就是青春期的空虛的情內感 因為我的同學們很多時候容也是 莫名其妙的鬱悶
如果你的不開心是有原因的 那你自己就好好想想 讓自己不開心的原因 是不是發生了一些讓你不愉快的事？
最好經常去散散步 嘗試多和別人交流 看看這種情況會不會緩解一些這不算是自閉症 自閉症是完全封閉在自己的世界 語言交流能力相當差 我想 你只是最近心情有點難以調控吧
3樓：匿名使用者
你太過於「自我」來了
我的源好朋友我才開心
一般人我不想和他說話
你所有的思想都圍繞著「我」，這樣對你不好。你有沒有試著去關心幫助過別人，從關心和幫助別人中獲得快樂。人不光為自己活著，而應該在做好自己的同時多幫助關心別人，從中感受快樂和人生的意義。。。。。。
4樓：吆哥一杯具
這個是正常的。可能是你心裡有什麼不想和別人說的。導致你心情不好。你的好朋友你肯定會和他們說話啦。不然就不叫好朋友了。沒事的。每天開心。就不會是這樣了。
5樓：神話帶魚
暫時的話應該不是，但還是要保持開心才行！開心就好！對吧！
近期感覺很壓抑，但是不想出門不想見人，感覺老是不開心，是不是得了抑鬱症了？
6樓：匿名使用者
很壓抑？ 得承認這個抄時期很多人都有些抑鬱！ 天氣是其中一個原因， 悶熱的天氣會讓人產生煩惱！
其次連續的雨天也可能會讓你心情不好！
壓力也是影響心情的一個重要原因！經常壓力大的時候，我們很難察覺，但是就是會莫名其妙的產生煩惱，也就是你說的鬱悶。
你應該多出去走走，找朋友一起聊天，最重要和父母親多溝通！
如果附近有山的話 ，可以爬爬山！
-----不要過的擔心。很快會好的！
7樓：那那微拉
那得看你這來樣的情況能源持續多久了，一般沒有到幻聽和免疫力下降的話不用看醫生。其實如果有什麼令人討厭的事最好還是快些解決掉，不要老是想著，對身體不好。可能你覺得自己無法面對，但很多時候人會誇大所遇的障礙，那樣就能心安理得地逃避了，躲進自己的殼裡去。
但是當你直面時反而沒那麼可怕，真的，曾經我也那樣過。抑鬱對身體很不好，要開心一點，加油喲！
8樓：匿名使用者
不是,你也許是有什麼事情積壓在心裡沒有放開.
你有時間應該多看一些教人樂觀向上的書,或者多到環境清幽的地方走走.發洩一下心裡的情感.
9樓：秋思凝
同病相抄憐啊，總覺得人活著好麻煩，bai
好累的啊？看du來是生活的壓力太大，而且自
zhi己想的又太多了，dao反正不管怎麼樣我覺得咱們應該先放鬆心情，運動可以很好的解壓。要不然就和好朋友去很安靜的室外玩玩兒，抬頭看看天空，自己獨自思考一下。一定要把心裡所有煩惱的事兒都想一遍然後解決掉，我想這樣心情會好很多。
可能是因為心裡裝了很多的事情吧。
10樓：匿名使用者
不要輕bai下判斷，朋友，抑鬱症是du要經過長時
zhi間的觀察才dao能夠知道的，回你短時間內出現這種情緒是很答正常的，每個人都有情緒低潮期，我想你可能是遇到了一件什麼事情，不知道怎麼處理，不知道如何傾訴，找不到解決方法，一時間對自己產生了懷疑罷了，我給你的建議是多說話，多接觸，多溝通。要知道問題不是問題，解決不了才是問題，祝你好運！
11樓：y清風
你是最近才有這樣的感覺的？在工作和生活還有情感上有什麼問題嗎？不開心的事？只是暫時的，在家休息一段時間，想想開心的事，看看開心的電影，再看看藍天白天，你的心情會好的
12樓：流星影刃
不是抑鬱症，只是你心情小鬱悶而已。
需要別人的肯定和欣賞。
13樓：笑靨殤逝
可能是這幾天下雨，也會影響到心情的，我也是這樣的，我觀察了我的同學，他們大多也是這樣，心情低落，心裡很毛燥
14樓：匿名使用者
我也是，不是近期，早可就這樣
15樓：匿名使用者
是不是那裡也一直在下雨啊
16樓：匿名使用者
誰帶頭組織一個患有抑鬱症的朋友圈
心情比較鬱悶 總是不開心，是不是抑鬱症了？？
17樓：但時芳鄔媚
其實你身邊有許多關心你的人，得希望你能開開心心，快樂的成長，平時心情不好時，聽一聽歌，和自己喜歡的人聊聊天，要知道心情好時，你做什麼事得會很情願，不會感到累，平時多到戶外去玩下，
放鬆自己，去親近自然，感受大自然帶給你的快樂，快樂其實很簡單，
只要你善於發現，
18樓：雲正董芳芳
煩總是上火！
燥啊……太感謝大家了，有時感覺我好孤獨…
還想爸爸媽媽！
或許是真的煩了吧。但是有你們這些網上開導我的網友我非常欣慰
還是有人關心我的
%_%%_%
我覺得自己最近心情總是鬱悶，做事很沒精神，是不是得了抑鬱症啊！
19樓：協和的一休
抑鬱症的臨床表現：
1.主要是以苦悶的情感與心境為代表性症狀，還有內生活興趣減退，動力缺乏容，活力喪失為特徵。嚴重者反映在失望、悲觀、產生死亡的思想和自殺觀念。
2.伴發強迫症狀：患者對某些事件明知不會發生，對所做的事也沒有必要反覆，但在內心世界卻無法擺脫這種無意義的思想、衝動和行為。
3.強迫症狀後引發焦慮：主要是煩燥、坐立不安、神經過敏、緊張以及引起驚恐發作。
4.焦慮引發人際關係敏感：在人際交往中往往產生自卑感，在人際交流中的自我意識增強，不是對人發脾氣就是消極的期待。
5.人際關係敏感引發偏執：主要產生投射性思維、猜疑、妄想、被動體驗和誇大。
6.偏執引發恐怖：恐怖的物件包括出門旅行、空曠場地、人群、公共場所或交通工具。
7.恐怖引發敵對：可產生厭煩的感覺，爭論摔物，直到不可控制地脾氣暴發、傷人、殺人、精神**。
我是不是抑鬱症，我是不是得產前抑鬱症了
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交...
我是不是抑鬱症了，我是不是得產前抑鬱症了
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為...
我是不是抑鬱症了，我是不是得產前抑鬱症了
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交...