1樓：潔兒
玫瑰花茶
春季**易乾燥。玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯**之作內用。容由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，**口臭效果也很好。
玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可**，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便祕者不宜飲用。
枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
枸杞子被衛生部列為「藥食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒等等。
滋陰麥茶
玉竹、秦艽、枸杞各3錢、麥芽5錢、石斛5錢、加適量水煮約45分鐘，過濾後加入冰糖，即可代茶飲用。春日干燥，此茶有健脾開胃，滋陰通便，強壯骨骼的功效，適用於常見脣紅口臭，口乾咽燥，食慾不佳，大便乾燥，體格瘦小等症屬虛火體質者。
春季養生應該喝什麼茶最合適
老人養生：春季養生應該喝什麼茶
2樓：潔兒
春季養生喝蜂蜜檸檬茶
春季養生喝蜂蜜檸檬茶是不錯的選擇。有消除疲勞、減輕頭痛、緩解口乾舌燥、提神醒腦的作用，春困時，喝上一杯蜂蜜檸檬茶可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感。
春季養生喝玫瑰花茶
春季是養肝的最佳季節，玫瑰花茶不僅是美容養顏之佳品，還具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝很有作用，春季適量喝些玫瑰花茶還可以起到消除疲勞、調節情緒的作用。
適合春季養生喝的茶 春季喝什麼茶比較好
3樓：湖南萬通汽車學校
早春、仲春：春
來季飲茶
源，要以護肝為主、養血為主，早春時，氣溫偏低，乍暖還寒，身體需要對抗外界多變的氣候，消耗能量較大，易生病，春困強烈，此時適合喝花茶，花茶具有提神醒腦、清熱解毒、鎮定安神等功效，適合春季飲用。晚春：晚春時天氣漸漸炎熱，逐步進入夏季，此時易疲乏困倦，為防止進入夏季身體積熱，也可以適當喝些偏凉的綠茶。
春季喝什麼茶養生，春季養生喝什麼茶
女性冬季喝什麼養生茶
4樓：冰**
科普：夏季養生喝什麼養生茶？這五種茶清熱去火解暑氣，調理身體
春季喝什麼湯最養生，春季如何養生最好？？
春季可以做苦瓜皮蛋鯽魚湯，用苦瓜，皮蛋，鯽魚製成，此湯有清熱解暑，明目解毒，健脾利水之功效。蕨菜山藥排骨藥，蕨菜，山藥，黑木耳，排骨，有養肝護肝，益氣補虛，健脾滑腸，清熱祛溼，安神降壓之功效。春季如何養生最好？冬天過去，春天來臨，這種忽冷忽熱的季節，稍不注意就會讓身體發生嚴重的不適，所以禦寒防暖 調...
春季養生食譜，春季養生菜譜，春季養生吃什麼好，春季有哪些養生食譜
春季養生，重在養肝。黃帝內經 中說 春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。陽春三月，大地回暖 萬物復甦的季節，處處瀰漫著生機勃勃的氣息。肝屬木，春天草木叢生，肝臟也喜歡自由自在地生髮，中醫認為 天人相應 此時人體內的陽氣也有待生髮，因此春天是養肝護肝的好季節。春季，人們面臨 肝火旺盛 久視傷肝 等問...
春季吃什麼養生，春季養生吃什麼食物好？
春季肝旺之時，要少食酸性食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食品。所以，春令時節可以多食以下食物 1 山藥 溫補而不驟，微香而不燥 具有健脾補胃，補虛弱的作用。2 春筍 除了富含蛋白質外，還含有豐富的礦物質，如鈣 磷 鐵和多種維生素。鮮食尤佳。3 豌豆苗 時令性蔬菜，對高血壓...