我一直很苦惱,每當別人說丟了東西時,我就特別害怕別人懷疑是我,心裡很不安,繼而面紅耳赤,心跳加速

2021-04-12 15:38:45 字數 4006 閱讀 2751

1樓:匿名使用者

嗯你好,這樣的情況本人抄也有過, 每當別人丟了東西時,我也是生怕別人懷疑是我拿的,或者是跟我有什麼關係,然後當別人問到我是,總是義正言辭的解釋,應該說大多數人都有過這樣的情況,這不是病, 根據你以上的情況來看有可能是當年你班主任的主動使你受到了驚嚇,導致一直以來心裡都有陰影,我也不知道如何用言語表達,總之以後遇到這樣的情形,跟你沒關係,那就是沒關係,這是事實,這是改變不了的事實,如果問道你,你就慢慢跟當事人解釋就行了,一定要保持住自己的心態

這跟你的心態是有直接關係的, 哎一下字碼了這麼多字,總之 放心吧,這不是病,祝你以後能夠好好的生活,發生這樣的事不要老是望心裡去.

你的認可是對我努力回答的鼓勵 謝謝

2樓:乖蜀黍哼哼

小姐姐,我也是復,上學那會制

,同桌丟了五塊,問我是不是我拿的,當時沒在意,因為不是我拿的,後來當天他又丟了五十,他找班主任,班主任開會,說主動站出來拿的,他還點名讓我說,我說沒拿,但底氣真的不足,我感覺天都要塌了,後來最怕他們丟東西,總感覺在說我看我,現在工作也是,真的,折磨死我了,我發誓真的沒拿,我沒窮到那個地步,我相信我的感覺,他們肯定在說我

3樓:不鏽的記憶

這是小時候被嚇得,從而患上的心理疾病吧,其實各種**都是太在意而生的,念而生病,執著成疾,不要總是心裡怪罪你的老師,在別人丟東西時,不要去想著逃避,而生主動去幫助他們,這會得到緩解

希望能夠幫助到你

4樓:o0面面

首先 這並不是病 這是心理學上的一種心理防衛手段叫外射作用是正常現象 是一種自我防衛手段 不過如果給你造成了十分大的影響 甚至影響生活 最好去心理諮詢一下

5樓:匿名使用者

我也一樣,你這是恐懼症了,要面對它,不要老是逃避,這於你同年小時候有關,父母對你家教很嚴肅吧!

誰丟了東西,我會感到不安,我怕別人懷疑我,我的心裡非常不舒服.但是我是一個非常善良的人.我該怎麼辦?

6樓:匿名使用者

呵呵我也有這種感覺 不過我知道自沒做過就行 我也不需要做出什麼行動去證明自己沒做過 只要自己相信自己 你越是證明自己沒做過那你就越會被人懷疑

在別人丟了東西時 你要保持輕鬆 不要過於緊張 因為東西根本不是你偷的 你不需要去害怕 清者自清

7樓:耍戲給猴看

問心無愧天地知。

如果你在的地方經常丟東西倒是很有意思了。

沒必要的

誰都有點這樣

不希望自己被懷疑。

很正常。

你也不必說

如果丟東西的是你朋友 你可以 詳細的問問經過 安慰一下 會很好的。

8樓:匿名使用者

丟東西的人會主動找你的,到時候解釋清楚就行了,如果你能聯絡他,就主動聯絡他,這樣還能給他一個好映象。想的太多反而會適得其反,讓別人誤會你,說你心虛

9樓:匿名使用者

你應該有自信一些 大膽一些

又不是你偷的 有 什麼好害怕的 你害怕反而容易引起別人對你的誤會 你這不成了自己害自己了?

平時不做虧心事 半夜不怕鬼敲門 理直氣壯一點 男人一點!

10樓:匿名使用者

相信自己,自己對自己都沒信心,還讓別人怎麼相信你.身正不怕影子歪!

11樓:匿名使用者

人生幾十年,有什好怕的

12樓:匿名使用者

只要不做壞事就好了 每人會冤枉你的。。

我總不敢對別人生氣 天天自責 別人說什麼我不敢說不 總是心裡害怕 不敢和別人對視 5

13樓:瀟灑的豆子

千年前。上帝獨生子耶穌道成肉身進入世界。改變整個世界格局。

講出了愛是永不止息等這樣的偉大愛!曾經我也是你這樣。我被自己表哥表兄弟欺負。

那時候我都害怕有個節日去走親戚,因為吃完飯他們就說出去玩,我特別害怕因為出去就會挨欺負。回家還不敢說,所以那時候過年走親戚我都害怕。長大後我由於種種這種長時間的累積,就給我留下一種潛意識的懼怕陌生人思維。

每次我都幻想和預演當我遇到什麼人該怎麼做。但是每次遇到的時候整個木化,潛意識的這種規避成為了我的一種病。後來我知道耶穌,我發覺科學就是很多解釋不了,更加印證了上帝的存在!

比如為什麼鐵分子就具備堅硬特性,而橡膠或者水分子就不具備,那可能很多科學家會說這種原子結構那種結構等那麼我問是誰賦予這些原子的特性?等等種種問題都在印證上帝的存在。我從一個徹徹底底無神論變成了一個有神論人。

我人生開始各種改變,雖然改變的過程很艱難,狠苦我不只一百次跌倒但是在我幾乎絕望的時候總有一把大手將我出乎意料很意外的解決我一切問題。我甚至那是上帝的作為。慢慢的這七八年過來了,現在我很感恩。。。。

別人的東西丟了不是自己撿了,怎麼自己感覺人家在懷疑我呢,我該怎麼辦?

14樓:管爺

你不能阻止別人在想什麼,你唯一能做的就是做好自己,問心無愧自然心胸坦蕩

15樓:嘻哈江湖

你有很強的自卑感。凡事太過敏感,愛較真。不信別人,又怕被人懷疑。內心矛盾。~保持樂觀心態,所謂問心無愧,是也。不必在意別人怎麼看。

16樓:匿名使用者

為什麼你會被懷疑,自身還是有的原因的,如果懷疑你直接說清楚

很怕別人看不起 人多的時候我都不敢去看別人 害怕 做什麼都心虛 害怕和別人交談 總覺的是

17樓:流水莫莫

其實你就是太在意被人的看法了,你要相信你自己!即使被笑話那又如何,只有做不到才會笑話被人,笑話你的那個人還不如你呢!勇敢點!

每天多笑一笑,心情好了,看什麼都會陽光明媚!

18樓:匿名使用者

本來我中學成績一直不太好,可是高考人品爆發,奇蹟般的考上了不該考上的學校。身為一個學渣,卻潛伏在一群學霸中間,難免惴惴不安,因為小船可能說翻就翻。

後來聽說一些成功人士也這樣。他們內心有一種不安,感覺自己原本不屬於這個高位,不過是機緣巧合才獲得成功,擔心總有一天會被人揭穿自己不夠格。2023年,兩位臨床心理學家給這種心理問題正式命名為「冒充者綜合徵」(imposter syndrome),我覺得更好的翻譯是「心虛症」。

怎樣才能看出誰沒有安全感呢?這我不知道,但我可以告訴你怎樣才能聽出來誰沒有安全感。

我們的語言常常會流露出我們真實的恐懼和不安。賓大和哈佛的一群心理學家認為從語言上就可以聽出誰在心虛。那些越是對某種身份沒有自信的人,就越會下意識從語言上強調自己擁有這種身份。

19樓:幸運葉子吧

這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識,在交往中缺乏自信(主要因素),辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見,一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。

用補償心理超越自卑

用樂觀態度面對失敗

用實際行動建立自信

1.突出自己,挑前面的位子坐

2.睜大眼睛,正視別人

3.昂首挺胸,快步行走

4.練習當眾發言

5.學會微笑

20樓:匿名使用者

你是太過自卑了,要學會去克服這些問題,多想想自己的好

一丟東西心裡就很難受.怎麼辦

21樓:

我也會這樣的。但是我發現主要是因為自己使用東西時是很專一的,就是用什麼就一直用,時間久了,自己會不知不覺與該物建立感情,除非自己故意將其破壞至無法使用才會安心丟掉,否則就是不安,覺得自己用了那麼久,物品上沾有自己的氣息,現在丟了,自覺上是將自己暴露在一些神祕力量中,就會一直不安,我建議你東西一丟了,立刻在心裡斬釘截鐵的說:從此以後我與那東西再無關係。

並且要立刻再一個。順便問一下,你是不是當經常使用的小物品丟了才會發生這種不安心理,我是小東西丟了,才會不安的。

22樓:匿名使用者

誰丟了東西心理都不舒服,這是正常的,你平時注意一點少丟東西。

我該怎麼辦,一直很苦惱,我該怎麼辦,一直很苦惱

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