1樓：小胖子不愛洗澡
月餅不宜copy與飲料、粥同食bai。
有些人吃月餅怕太乾，du會搭配粥或飲料一起吃zhi，但營養師表示，月餅dao、粥、甜飲料含有大量糖分，會迅速提高血糖，
不僅對糖尿病人不適合，對普通人的大腦細胞也不利，還會降低脂肪代謝，容易發胖，建議搭配茶飲去油解膩。
擴充套件資料
營養功效：月餅內餡多采用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。
植物性的種子含不飽和脂肪酸高，以油酸、亞油酸居多，對軟化血管防止動脈硬化有益；含礦物質，有利於提高免疫力，預防兒童鋅缺乏、缺鐵貧血；
蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高，置換細胞內鈉鹽排出，營養心肌、調節血壓；從中醫角度看，一些原料性溫平居多，強心、鎮靜、安神，一些種子富含維生素e，抗衰老，滋**、烏鬚髮。
2樓：匿名使用者
月餅不能與高糖的水果一起吃
月餅本身就是高糖高熱的，如果再和這些高糖的水果專，像蘋果、西瓜等一起屬吃的高，會更增加糖的含量，尤其是像高血糖、高血壓、高血脂、腎炎的人都不宜食用。
月餅不能和粥一起吃
因為月餅和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指數食品，可以導致血糖升高，對糖尿病患者引發身體的不適。而對於健康的人來講，如果兩者一起食用還會對大腦細胞不利，也會降低脂肪的代謝。
月餅也不能與汽水一起吃
月餅太油膩，而且含糖量高，如果與汽水以及含糖分高的果汁食用的話，更會造成血糖的升高。
因此，月餅也不能盲目的去吃，只有合理的吃才能吃出健康，吃出營養。
3樓：匿名使用者
t quite content about
4樓：威孤丹罕泰
中秋過後，月餅更抄
有可襲能成了盤中菜餚。特別是一些bai月餅很容易du變成了全家
zhi人的早餐，尤其是喝粥的dao時候，就著吃塊月餅，既可以充當主食，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再那麼膩，鹹的不再那麼鹹。
不過專家指出這種吃法是錯誤的，原因在於月餅和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指數食品，不僅對血糖(血糖食品)異常或糖尿病(糖尿病食品)患者不適，對健康(健康食品)人來說，也會對大腦細胞不利，還會降低脂肪代謝。
因此，建議吃月餅的時候，應該多喝點綠茶。在綠茶中摻放少許花茶，飲起來香甜可口，效果更佳。
此外，吃月餅最好是在早上或中午，晚上應少吃或不吃，特別是老年(老年食品)人更應如此。否則，有可能成為血液凝固、形成血栓的「**」
吃完月餅不能吃什麼喝什麼
5樓：佰之麗語
月餅本身就是高熱量甜味食物，所以吃完月餅之後，儘量不要喝高熱量和高糖的飲料，免得血脂血糖升高。其它的就不需要注意了。
6樓：呀呀
沒什麼是要忌口的吧。。。。
月餅和可樂 不能一起配著吃嗎
7樓：匿名使用者
因為可樂、果汁含大量的糖分和熱量，和月餅搭配無疑是「火上加油」，加重身體負擔，對身體健康危害很大。
8樓：匿名使用者
這個是你的心理反應吧,
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第四十九回 七星壇諸葛祭風 三江口周瑜縱火 吃完蝦後能吃車釐子嗎 不建議同食 你好，蝦和車釐子不建議同食。車釐子性溫，含有一定的酸性物質，而蝦味甘 性溫，蛋白質含量豐富，蛋白質遇酸易產生沉澱，不利於食物的消化及吸收，而且這兩種食物有溫熱身體的作用，兩者若是過多食用，還有可能會引起身體上火，因此，車釐...
什麼和什麼不能一起吃，吃柿子不能和什麼一起吃
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