1樓：匿名使用者
哦，那不是結巴。是你心裡因素，是你的不自信和害羞的原因。心情放鬆，淡然點就好了。
內面對任何人任容何事有那種泰山崩於前而不變色的能力相信你也就不結巴了。面對任何人事物都不要緊張，就不結巴了。面對父母總不結巴吧？
這不算什麼，多在人多的場合鍛鍊自己，慢慢就會好的，越是封閉自己越是緊張，所以要突破這種局面，對自己要有足夠的信心，相信自己，你是最棒的。
準備不足就會緊張，過分在乎也會緊張，準備充分，放寬心態，不要太刻意，自然一點就好了。平時多跟別人交流，多練習自己的說話，想說什麼就說什麼。平時多讀點書，借用別人的話，來表達自己。
2樓：天涯人之夢
鍛鍊，等你說的多了也就不會緊張了，不要怕，無非就是面子太薄，說話不自信唄，平時應該多去和人交流，再就是提升自己能力，提高自信，慢慢就會好很多。
3樓：槍火微藍
更要多說 多練 大聲說出來
我一和陌生人說話就緊張 怎麼辦啊
4樓：納蘭容若是誰那
1、在別人獨到見解面前的卑怯現象
2、在別人說話優勢面前的卑怯現象
3、在別人心理優勢面前的卑怯現象
解決方法
1、從生理的角度進行心理調節
生理與心理是互動互制的。心理的變化會引起生理的相應變化；同理，生理的調節也會對心理產生影響。當說話產生怯懦現象時往往不由自主，難以控制，通過生理上一些調節措施，往往能取得良好效果，比如通過深呼吸、搓手、舒展四肢、走動、洗涮等方式，都可以使卑怯緊張的心理消除、緩解。
2、以心理暗示進行心理放鬆
心理的毛病用心理的方法去矯治最直接最有效。心理卑怯現象是心理誇張**受所致，必須讓心理感受重新歸位。要達到這一要求，需要採用心理暗示的方式，對對方做客觀、正確的認識，對自己做準確、公正的評估，這樣就能保持清醒，樹立信心。
如當別人說話顯示出我們所無法達到的優勢時，我們可做這樣的暗示：這是他的優勢所在，我同樣也有優勢，一樣是他比不上的。
3、加強對對方的認識，提高自信心
說話的卑怯現象，從本質上說是對對方評估過高引發的。過高地評價了對方，悲觀地評價了雙方的關係，從而看輕了自己，產生距離意識和崇拜意念，此時既卑且怯，也就自然而然了。我們要加強對對方的認識，切勿對對方過高認定，更不要神化，要還其本來面目，把他看作一個平常人。
同時談話者都是平等關係，發言時也以講民主為宗旨，不要人為把雙方關係拉開。正確認識自我，擺正自己位置，提高自信心。
4、克服表現慾望，注重表達效果
有時我們說話產生卑怯現象，並不是小覷自己的緣故，而是極強的表現慾望造成的。說話之初一心想著一鳴驚人，壓倒他人：當發現別人口才卓絕、見解精到時，心理上產生失落感、挫折感，情緒受到衝擊而一落千丈。
對此，要培養樸實、自然的說話風格，把自己的意思圓滿地表達出來就行了，不要期望值太高。這樣心態平穩，卑怯意識也無從談起。有個教師參加省裡的一個教研會，發言時揮灑自如，從容自若。
一個初出茅廬的青年人何以如此練達?關鍵是他心態平穩、正常，沒有過高的期望。
5、增強責任感，消除退卻情緒
在別人出色的表現面前，一旦產生了卑怯現象怎麼辦？打退堂鼓草草收場，難免尷尬，給以後說話也帶來惡性迴圈。
此時要增強說話的責任感，以力陳己見為職責，堅持下去決不退卻，怯懦心理反會得到克服。
人往往就是一口氣，頂了下去，口舌也隨之麻利起來，卑怯現象會自動克
5樓：匿名使用者
遇到陌生人不用緊張，把心情放開
6樓：小溪水希希
面對陌生人時，把他假想成你的朋友，就不會緊張了。
7樓：匿名使用者
慢慢來，我也是這樣的。你不試著跟人交流，你永遠都會緊張的。
8樓：匿名使用者
呵呵，很簡單多接觸就可以了，鍛鍊自己接觸能力，你把他想成他也緊張呵呵
9樓：匿名使用者
鍛鍊自己去說，有自信就不會緊張了
我在陌生人面前說話很緊張，該怎麼辦？
心裡緊張的時候可以深呼吸進行放鬆，告訴你自己，不要害怕，不要緊張，進行心裡暗示，這樣你就可以逐漸放鬆下來，或者提前做好充足的準備，那樣就不會覺得緊張了。你可以多鍛鍊一下自己，俗話說，熟能生巧，如果你經常跟陌生人說話的話，次數多了，那麼你就不會覺得緊張害怕了。比如你可以嘗試在地鐵等公共場所進行演講，或...
我遇到陌生人說話，過於緊張，一緊張就說話口吃了，能有辦法治療嗎
遇到陌生復人緊張說話口制吃，其實是心理問題，對待這個問題，就是越在意想想改善，就表現嚴重。順其自然，一般問題就不大了。最好的解決辦法就是遇到這種情況進行自我心理暗示，講話時自己在大腦裡組織好再說，多多面對這種情況慢慢就會改善的。你能在陌生人前大聲地，說慢點，表達清楚自己的觀點，只用幾次，就可以見到很...
陌生人敲門該怎麼辦，陌生人敲門 怎麼辦
如果一個人在家，首先你就要裝作家裡沒有人，我小時候就做得很好，如果爸爸媽媽不在家，做什麼事我都躡手躡腳的，尤其是有人敲門的時候。如果突然有人敲門，就算你的電視聲開得很大，也不要馬上就把電視關小，這樣外面的人就知道家裡有人了，如果不關小任他放著，外面的人會想有可能家裡人短暫出門一會兒而已。自己什麼聲音...