1樓：粉黛美人百蔓蒂
在平時的生活中就要開始護膚了，例如不熬夜，多吃蔬菜水果。到25歲的時候開始流失膠原蛋白，在25歲以後注意護理就好，在三十歲以後就非常需要做抗衰老了啦，根據個人的體質亦可能有些差異。
抗衰老護理應該從什麼年齡開始？
2樓：懵懂泳
20歲左右
肌膚的bai抗衰老du工作主要是抗氧化，zhi減少自由基對肌膚的dao侵襲，而28歲之後，就要
專根據肌膚屬的具體情況去做一些肌膚真皮層的修復工作，比如使用含有維生素a，維生素c，胜肽等成分的護膚品，或是藉助光子，微針等美容專案幫助刺激膠原蛋白，修復彈力纖維，使肌膚更加緊緻，淡化細紋皺紋，建議使用芮雅之謎。
3樓：心忘了站
20歲之後肌膚中的輔酶，透明質酸以及膠原蛋白就會開始流失，流失量逐年增多，所專
以抗衰老護理其實從成年之後就屬應該開始，這樣一來，待到肌膚真正成熟（35歲+）之後，使用保養品或是藉助保養手段可取得的修復空間也會大很多，建議使用芮雅之謎。
4樓：匿名使用者
從25就可以開始注重細紋的淡化了，再就是在飲食上一定要注意，多吃含有維生素的水果和穀物。加強鍛鍊
女人應該從多大年紀開始抗衰？
5樓：健十**官方客服
要想**比同齡人多一些亮度，應該在25-30歲前後最好。**的狀態，可以通過**的水分量和皮脂量，透明質酸的量，膠原蛋白的量等等判斷出來。
20歲時期的**所需要的成分量，過了25歲之後會一點一點的減少，而到了30歲加速的會更快。
每天多補充如葡萄、大豆異黃酮、蜂膠、維生素e、膠原蛋白等成分的食物，有緩解衰老作用。
6樓：匿名使用者
女人25歲之後身體發育到最好的時候，之後就開始慢慢慢慢出現衰老的徵兆，所以女人25歲之後就應該注意保養身體來延緩衰老
7樓：spt**管理師
有的人總覺得上了年紀才需要抗衰老，其實不是的。明星們能保持得這麼好，其實很年輕的時候就開始注重保養了的。
8樓：extggy的春天
從20歲開始抗衰，那麼到40歲的時候容顏可能依舊停留在20+歲。但從40歲才開始抗衰，想回到20+歲的狀態幾乎不可能。目前醫美上有些能撫平皺紋、緊緻**，又溫和的光電裝置，比如：
飛梭、雙皮秒、熱瑪吉，都是安全有效，很值得嘗試的。但是要選擇正規的機構和醫生，天津伊美爾張淑賢院長，在這方面就是很專業的。
9樓：抗白楓的春天
女人具體從多少歲開始衰老，這個看怎麼說，如果單從臉上的肌膚來說，女人從三十歲，臉上的肌膚就開始乾燥了。但如果從女性人體器官功能，一般都是四十歲以後，女性的器官就開始逐步走向衰老。
原因分析
女人衰老的原因：
一，生物都是會衰老的，這個是屬於自然規律。
二，某些疾病，導致女人提前進入衰老狀態
舉措建議
每個女人都是會衰老的，這個是不可逆反的自然規律，但我們可以讓衰老的腳步慢一些來，平時飲食上不要暴飲暴食，適合自己體質的運動和鍛鍊，保持積極樂觀的生活態度也是預防衰老的良好。
女性抗衰老要從什麼年齡段開始？
10樓：美諾電子科技
通常25歲後bai膠原蛋白流失速du度加快，身zhi體新陳代謝速度減慢dao。如平時不注意內保養，20歲之後就有可能容出現初老症狀，長細紋、法令紋等問題。所以針對**可以在二十歲初期就開始護理。
抗衰是提早預防，一單衰老症狀出現就很難解決只能改善。
養成健康生活習慣也很重要，日常多飲水、多運動，不僅對改善**有幫助，對身體素質的提高也很有益處。
11樓：流汗的小火苗
28歲開始，如果您單指**保養，18歲就要開始保養了
關於抗衰老，從多少歲開始合適
12樓：使用者名稱用
雖然也不能說越早越好，但儘早開始總比肌膚衰老後再彌補要好吧~
其實肌膚是否開始衰老叢雀看的不棚轎是實際年齡，而是「肌齡」。一般來說肌齡25歲時肌膚就會開始衰老，出現細紋啊，膠原蛋白開始流失啊之類的，現在環境汙染比較嚴重，很多人也許滲和早實際年齡不到25歲就有細紋了就是因為肌齡到了。一般可以先使用比較基礎的抗衰老產品。
13樓：默默無聞的賀歲
18歲就可以開始抗老了哦，18歲之前也可以做一些抗衰老的按摩！
男人抗衰老的最好的辦法是什麼，抗衰老最好的方法是什麼？
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抗衰老的最好的方式就是防曬，防曬，防曬！重要的事情要說三遍。當然防曬肯定不是唯一的方式。還可以通過保養護膚等可以抗老。朋友介紹timeshop旗下的一款益生好nmn產品，我已經用了一段時間的益生好12000了，它可以延緩衰老，改善精力。碾壓般的存在。最好的方法就是保持輕鬆的心態，不要太有壓力和情緒，...
女人吃什麼抗衰老，女人每天吃什麼抗衰老
女人吃什麼抗衰老呢？隨著時間的流逝，人都無法避免慢慢的變老。不過食物能帶來的抗老效果要比哪些化妝品和保健品來的有效多了，特別是 方面也是天差地別的。那麼本期的女性養生，講講多吃什麼食物能抗衰老。1 橙子。在所有水果中，橙子所含的維生素c是最高的，比一般水果大約多30 以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒...