1樓：不需要問我
這是體質問題，你可能屬於體質不好的人。多包點元肉紅棗湯喝，多吃點羊肉，慢慢調理身體，就不會那麼怕冷了。
2樓：蝶薰殤
多吃點熱性食物，比如紅棗烏雞湯啊什麼的，堅持每天晚上熱水泡腳會好點，冷本來就該多穿點，別和別人比，每個人體質不一樣。
3樓：匿名使用者
可能與你體質有關，建議多鍛鍊身體，身體強壯了，也就不怕寒冷了。另外感到冷的時候，就活動活動，比如跑步，伸展手臂，俯臥撐等等，讓自己體能激發出來就好了。
4樓：脈
體質問題！制定一個方便運動時間！堅持！也可以找個中醫調一下
5樓：豆豆鞋豆
這個是跟你體質有關，建議你多多運動，一次不一定要久，但要堅持
6樓：匿名使用者
每個人的體質都不一樣！可能你缺少鍛鍊！要多運動
7樓：珈藍
體質原因，可以吃點固元膏，身邊很多人吃了手腳就沒那麼涼了
8樓：匿名使用者
體質問題吧，多穿點衣服，多注意保暖
9樓：蘇蘇與茶茶
每天晚上熱水泡一下腳，穿的厚一點。
10樓：亞均
陽虛體質，建議多食點羊肉紅棗北芪湯！
11樓：虞閉月羞花
體質問題 我也是特別怕冷
我今年才32歲，一到冬天就特別怕冷，穿在多衣服還是，手凍的不得了
12樓：6789萬國鋒
是陽虛氣血不活引起的，平時多吃些補腎陽養肝疏氣的食物，中醫以為腎氣帶動血液迴圈，肝是疏氣的腎是產氣的脾臟是納氣的主要調理肝脾臟這三髒！
13樓：南下如風
您好，您這應該是腎陰虛的症狀。您這樣多長時間了
14樓：匿名使用者
同感 喜歡夏天 討厭冬天
冬天特別怕冷是怎麼回事，冬天很怕冷是怎麼回事，怎麼辦？
實驗報告發現，對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量明顯不足。女性缺鐵的主要原因是月經，導致了鐵的大量流失。天氣漸涼，有些女孩子特別怕冷，手腳總是冰冷，腰部或全身發冷，有的受寒腹痛 經常腹瀉。這些女子大多面色蒼白，甚至情緒低落，行動緩慢，容易疲乏。同時，這種情況還可能會影響效能力，降低夫妻生活質量。在...
我特別怕冷，別人都說很熱我卻覺得很冷，該怎麼辦
內以很多知識容無法傳播共享。我來給你簡單分析一下這病狀.傷寒論說 病人身大熱，反欲得衣者，熱在 寒在骨髄也 身大寒，反不欲近衣者，寒在 熱在骨髄也。明白了嗎?這是骨冷,冷在裡.這熱,是陰虛,陽火無根,虛浮上擾.治法應當補腎精,溫骨髓.引火當元,同時加入清遊浮虛火的藥.這不是下火哦,不要下寒藥.清虛火...
為什麼我的手一到冬天就特別冰涼呢
天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的 陽虛 也就是一般所俗稱的 冷底 或是 寒底 西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者 婦女 易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用藥補食療來改...