高血壓 糖尿病 心臟病的人飲食最好吃些東西?什麼東西不能吃

2021-03-30 15:40:26 字數 6825 閱讀 6406

1樓:燕來茅舍

低鹽,低糖,少油,少脂肪,保證主食半斤左右,飲食定時定量,含糖高的水果不吃或少吃,柚子獼猴桃可適當吃點,黃瓜喜西紅柿可多吃,芹菜,青菜,白菜,苦瓜每餐可以吃一碗,瘦肉河魚優質蛋白可適當食用,糖尿病**,飲食,和運動要結合才能有很好的效果。

糖尿病心臟病的人什麼食物不能吃

2樓:飄逸段銷魂

凡是辛、辣有刺激的食品儘量少吃,不能吃太油膩,要少鹽。煙、酒儘量減少

3樓:辣媽寒梅

都可以吃吧,就是有根據個人情況控制好量。特別是不要喝粥,因為粥吃下去馬上就會被腸道吸收,然後血糖就升高了。

心臟病+高血壓+糖尿病的人應當吃啥

4樓:西部漫行者

高血壓的藥也經常有心臟病輔助**用藥,利尿藥高血壓也常有用。

**高血壓用藥時注意基本一致,就是飲食上注意避免糖尿病的飲食問題就可以了。

同時具有糖尿病、心臟病,高血壓的人應該吃些什麼水果或食物?

5樓:可能我是弱者

吃點獼猴桃比較好,什麼水果多不要多吃,因為裡面都有糖,松子一次也不能多吃,因為松子含油量很高,對血脂高的人不好。

6樓:匿名使用者

可以吃松子,不吃含糖份太高的

7樓:匿名使用者

洛陽君嶽生物科技****店鋪的參杞雙苦片採用了人蔘、銀杏、枸杞、肉桂、苦蕎、苦瓜等提取物質配以維生素研製而成。這些提取物具有啟用人體胰島素,調節血糖。保護心腦血管,調節血壓。

全部養護防止糖尿病併發症。綜合調節,提高人體免疫力。

具有高血壓和糖尿病的人什麼可以吃什麼不可以吃? 5

8樓:匿名使用者

本人認為,這種情況沒有絕對不能吃的食品,有的糖尿病病人一天三頓吃豆腐渣,吃得是皮包骨頭,哪有體力抵抗疾病。

平時少吃辛辣、含糖量高、油膩食品,多吃豆製品、五穀雜糧、蔬菜等食品。每次宜吃半飽,餓了再吃。心情要開朗,適當增強鍛鍊。

高血壓可能是糖尿病併發症,**以中醫或中西醫結合**比較好,可以有效遏制併發症的發展。祝您早日**!

9樓:放放碎米薺

含澱粉 還有含糖高的不能吃 鹽少吃

10樓:海疏賢

到**店鋪(偉偉健康食品)她家有很多適合您吃的食品

有高血壓並伴有糖尿病的人應該吃些什麼好,或者不能吃些什麼?

11樓:思香

可以吃一些魚油降血壓的,糖尿病的少吃油的 甜的東西。

蜂膠是糖尿病的真正剋星。   糖尿病患者高血糖,主要是由於胰島素分泌不足,引起糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂、營養物質利用失調所致,臨床上常表現為:多飲、多食、多尿。

12樓:賈鵬揚

幫助選擇低糖、低脂、低鈉、高纖維、豐富的維生素、適量蛋白質飲食,定時定量進餐。

我爺爺有高血壓,糖尿病還有心臟病,請問怎樣安排每天的膳食比較好?

13樓:亡靈的傾訴

簡單 清淡 別吃腥辣油膩的東西就好

沒事多散散心 比吃藥管用多了

14樓:南非rooibos茶

試試南非如意寶茶,對心臟病有輔助**作用。

高血壓同時患有糖尿病的人吃飯要注意什麼

15樓:匿名使用者

首先**糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒用任何***,藥物***很大。下面是**方法:

1,每天形成規律的作息時間,睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。

2,每天堅持做些運動,至少要半個小時。以出微汗為佳。

3,少吃過甜,過鹹,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。

正常人得糖尿病的原因就是因為生活作息不規律,極度缺乏運動,並且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅持做到以上三點,那麼二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素,和正常人一樣了,一型必須接著打,但是病情不會發展了。而且關鍵在於:

堅持,每天堅持。血糖需要你有個血糖儀,平時測測,避免出現低血糖。運動時你的衣袋裡要放一兩塊糖,如果出現低血糖就吃掉。

最後說下,人的情緒是十分重要的,如果你什麼都沒吃,如果焦慮,生氣,血糖也是會升高的。這是因為人情緒不好的時候人體會產生一種有害的物質,它不僅僅會使人的血糖升高,還毒害人體的其它器官。而你吃的糖份至少是人體需要的物質。

所以保持良好的心情對各種病都有效,包括外傷癒合,尤其是癌症病人更不能生氣。按著這個做,不但血糖控制住了,高血壓也會好。

16樓:王業高

得了糖尿病的病人,要多注意飲食我先講下糖尿病日常生活該注意哪些,再

說下如何食療,最後談下如何通過飲用花茶進行**

首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。

糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。

富含維生素b和維生素c的食物。補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的程序,對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。

此外,南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用,有降低血糖、調節血糖濃度的功能,適宜多吃。

糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病,因體內胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致,進而糖大量從尿中排出,呈現多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等症狀。糖尿病可進一步引發全身各種嚴重的急、慢性併發症,造成體內許多系統受損,特別是對血管和神經。糖尿病已成為當今人類健康的三大殺手之一,嚴重威脅人類的健康。

其中,糖尿病足是最常見的併發症之一,往往導致患者殘疾甚至死亡。

現代醫學證明,正常人在飲食以後,隨著血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降並維持在正常範圍,因此,不會發生糖尿病。而糖尿病患者,由於胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,於是血糖就超過正常範圍。此時,若再像正常人那樣飲食,不進行飲食控制,甚至過度飲食,就會使血糖升得過高,並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響,使胰島功能更加減退,胰島素的分泌更加減少,從而使病情進一步加重。

所以,對糖尿病人要合理地進行飲食控制。

飲食**是各型糖懶洋洋現的**基礎,是糖尿病最根本的**方法之一。不論糖尿病屬何種型別,病情輕重或有無併發症,是否用胰島素或口服降糖藥**,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食**做為主要的**方法,適當地配合口服降糖藥,就能達到有效地控制病情的目的。

對ⅰ型糖尿病及重症病例,變應在胰島素等藥**的基礎由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制並防止病情的惡化。所以,飲食**為糖尿病的基礎**,必須嚴格遵守。

1.飲食**的目的

(1)減輕胰島負擔,使血糖、血脂達到或接近正常值,並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。

(2)維持健康,使**能從事各種正常的活動,兒童能正常地生長髮育。

(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強對種傳染的抵抗力。

2.飲食**應用要點

(1)飲食**是**糖尿病的基礎**,是一切**方法的前題,適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食**的基礎上,合理應用體療和藥物**。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。

否則,一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果。

(2)飲食**應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。

對於用胰島素**者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

(3)飲食**應科學合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。

(4)科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要**,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的**。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。

這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。

(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點:

① 不宜吃的食物有:

ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。

ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。

ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。

少數服磺脲類降糖藥的病人,飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

② 適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。

ⅰ。大豆及其製品:這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

ⅱ。粗雜糖:如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素,維生素b和食用纖維。

實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米麵、豆麵、白麵按2:2:

1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條,長期停用,既有利於降糖降脂,又能減少飢餓感。

(6)糖尿現人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物,並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快,可迅速導致血糖升高,對糖尿病病人不利。

所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩定時可以少吃一些水果。

吃水果時,要以含糖量低為選擇原則。同時,還要根據其含糖量,計算其熱能。換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變。

不宜每餐都吃水果,一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養成分表,根據病情酌情選用。

(7)糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時,易使血清膽固醇升高,造成糖尿病血管併發症,不病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進量,一般主張膽固醇的限量為每日低於300毫克。

故臨床應不用或少用肥肉和動物內臟,如心、肝、腎、腦等,因這類食物都富含較高的膽固醇。而就多吃瘦肉和魚蝦等,此屬高蛋白低脂肪食物。

嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件,也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現,患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下:

1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。

2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給,又可避免餐後血糖高峰。

3.碳水化合物食物要按規定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分)。

4.吃甜點心和鹹點心沒有區別,均會引起血糖升高。

5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖。

6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。

7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。

8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆,它們的主要成分也是澱粉,所以也要算作主食的量。

9.吃副食也要適量。

10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。

11.多吃含膳食纖維的食物。

12.少吃鹽。

13.少吃含膽固醇的食物。

14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。

吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故儘量不吃。

香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。

15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖症的自救食品。

16.糖尿病人千萬不要限制喝水。

花茶飲品**:

一般糖尿病患者就愛吃甜的,不能吃甜的又想吃甜的怎麼辦呢?在花茶中甜葉菊就可以調節機能平衡和內分祕失調,可用於肥胖症、高血壓、糖尿病患者,不含熱量的甜葉菊又作為代糖可加入任何一種花茶、茶葉。

野生苦瓜乾--具有降糖\便祕\開胃消食\養顏美容的功效

玉美人-清熱解毒,清肝利膽,祛血脂,降血壓,防治糖尿病。

普洱茶:無咖啡因、茶鹼、單寧酸,對高血壓糖尿病有預防控制之效

對糖尿病患者最好的花茶配方是:甜葉菊+野生苦瓜+玉美人 這三種常喝很有療效的,這裡面苦瓜千萬要是野生的野生的療效是最好的。

**店家 wps1123 他家的野生苦瓜 不錯 質量也挺好,其他幾種花茶也有賣,你可以去看看。

最後祝願早日**。

糖尿病高血壓心臟病的食譜如何搭配

低鹽低脂飲食 低糖 雞蛋黃不要吃 脂類高 高血壓和糖尿病一定要 堅持用藥 長期用藥 經常檢測 血壓 和血糖 保持正常的範圍才是最重要的 不知是否先得的糖尿病還是高血壓 低鹽 低油 低糖,注意體重。多吃蔬菜 水果 西瓜不吃心 要適量。求 糖尿病高血壓病人飲食菜譜 我爸爸有糖尿病和高血壓請問飲食要如何搭...

高血壓糖尿病飲食要注意些什麼,高血壓 糖尿病患者飲食方面要注意哪些問題

隨著年齡的逐漸增大,人們的身體機能逐漸下降,所以很容易患上高血壓,糖尿病,中風等疾病。如果高血壓,糖尿病,中風,沒有好好的調養的話,會對身體造成很大的危害,甚至出現死亡的風險。那麼糖尿病高血壓中風的發病原因是什麼?1 平時如果壓力太大,長期處於一個心情壓抑的狀態,就會引起內分泌紊亂,激素分泌失調,所...

高血壓,糖尿病能喝紅酒嗎,高血壓,糖尿病都得了,能喝乾紅葡萄酒嗎

食用辣味過量會傷肝 甜味過量會傷腎 酒不傷心 酒精在體內是比較刺激血液迴圈的,血壓較高的人,本身血管壁承受的壓力就較大,再喝點酒 你不昏倒才怪 高血壓,糖尿病都得了,能喝乾紅葡萄酒嗎 根據你的描述,糖尿病人是不能吃甜食或帶甜味的飲品,一定要控制好飲食,才能有效控制血糖,最好是不要喝,平時注意飲食不吃...