為什麼每說一句話都要在頭腦想一遍,總覺得自己不會說話,每說一句都

2021-03-30 15:23:30 字數 6436 閱讀 2534

1樓:

首先我覺得您有點自卑,所有心態是解決一切的首要因素。你這麼想,不會因為你會不會說話改變別人什麼,日常生活中,有話就說,沒話就沉默,也是很正常的,別給自己太大 壓力。

然後,就是平時不要到說話的時候才思考,自己就模擬各種情況下,自己的思路,這樣真正要說的時候就張口就來了。

希望對您有幫助,望採納,謝謝!

我覺得自己特別不會說話?

2樓:free壹妹

所謂「會說話」往往是指叫人高興的話,換句話說,就是「虛偽」。生活中、工作中不會「虛偽」,有時還真不行,會吃虧的。要想做到,其實也不難。

第一,做到「話到嘴邊留三分」,也就是說,有些話不能隨便說,「言多必失」,掌握好分寸。

第二,「見什麼人說什麼話」。這很關鍵,順著對方說,而不是自己的真實想法,目的是叫對方開心。

第三,做到「逢人減壽,遇貨加錢」,如果對方叫你說他(她)有多大年齡,要說小不說大,即便對方真的很大;對方買的東西,你要往多說,不要往少說。例如,我買了一雙鞋子,你看到了,明明知道是50元,可是你要說大於50元,就說90或者100,這樣我就高興,如果你說30元,我的心情可想而知。

總之,說話也是一門藝術,平時要多觀察,多學習,到網上看看有關為人處世方面的文章,會對你有幫助的。

3樓:匿名使用者

俗話說得好多去鍛鍊某個事情總是可以進步的,不會說話的人,往往都是有一點自卑的心理,所以要多去鍛鍊和別人說話,說得多了自己就會慢慢的進步的,多與人交流也會提升自己的自信的

4樓:匿名使用者

覺得自己特別不會說話,那就少說話,言多必失。

5樓:匿名使用者

我倒覺得你這種人挺好相處的 沒啥心眼啊 有啥說啥 這不完全是一個缺點 是 有時候有些話會很尷尬 讓人難堪 但分啥情況 不夠圓滑 不見得是缺點了 凡事都有多面性嘛 如果你對自己要求高 要上位啥的 你確實需要去改變 你這種不好爬上去 懂吧 但是如果不是這情況 那真的無所謂 真要改變 就只有慢慢來 話說之前 腦子過一道嘛 啥情況啥人該不該說怎麼說 我不信你真就不會委婉點了 你總有點判斷力 還有沒啥好差勁的 那麼多年這麼都過來了 **差了.... 思想負擔別那麼重 圓滑了也不見得就真的討喜了

6樓:今天我開心

覺得自己特別不會說話。,可能是自己情商上面有待提高,可以多看相關的書籍

7樓:狂奔中的牛

先學會聽,才會說。學會聽即別人說話不打斷插嘴,說的時候要立場。

8樓:

每個人的性格不一樣,不管是外向還是內向說話做事都是有講究。有的人認為少說話多做事,這也是各個人的情商,你不屬於內向的人,那你應該是外向性格,每個人都不會十全十美,只要你能把握住自己說話的方式,也不是你認為特別不會說話而有失落感,其實交流也是學問,慢慢你會有進處。

9樓:承昀殊

假如你是覺得自己特麼不會說話的話,那你就儘量少說話,多做事,質量才能夠少放點錯誤

10樓:墨染流年畫心傷

那可以少說點,避免得罪他人,沒多少個人能很會說話的,多點學做人的道理就好了。

11樓:田尋楣

只要不是長舌婦那種,來說是非者 便是是非人 就好,不過多語者寡信 自奉者少恩,

只要不是以上情形,就還好,取中庸之道,山中有直樹,世上無直人。可以多聽李瓊演唱山路十八彎。

12樓:阿彌陀佛

建議可以讀一讀儒釋道經典書籍,南無功德得佛

13樓:暖木阡

看看書啊,很多情商課的書網上都有賣。

14樓:陌路榮枯

多看看心理學的書,多向前輩請教,如是而已。

別人說一句話。我總是會想太多,明明很簡單的話。感覺自己完全不會說話,這是理解能力有問題嗎?多疑?

15樓:匿名使用者

自卑唄!太在乎別人的語言,行為,其實就是自己沒有分辨能力,沒有能力就會讓你產生自卑感,我們對於我們自己不懂的事,都會很小心,這樣的小心一方面是害怕,一方面是知識不足,所以努力學習樹立自己的風格,

16樓:匿名使用者

首先是你自己想多了,什麼事都愛揣摩。其實不用這樣的,放鬆心態,說話的方式是累積的,時間長了待人接物就會更隨意自然了。讓自己心胸開闊點。希望能幫助到你~

17樓:阿寶想知道

對別人的話會想太多,說明你心思細膩,比較敏感,心理感受很深,可能版有些太過權在意別人的看法。這屬於心理健康方面的問題,和理解能力沒直接關係。

最好的辦法是,剋制自己不要去想太多,分析得太深,努力避免自己去想,這樣會越來越不敏感了。感覺自己不會說話,就多和會說話會交際的人在一起,慢慢的會提高說話技巧的,這些可以鍛煉出來的,不要懷疑自己,相信自己,有自信的人是最有魅力的。

18樓:夢婷宜兒

一個人的品行才決定你該不該多想

19樓:呼死

額。這個不知道說啥了

總是覺得自己很笨,不會說話,要看什麼書?

20樓:迪總

急事,慢慢地說;大事,清楚地說;小事,幽默地說;

沒有把握的事,謹慎地說;沒有發生的事,不要胡說;

做不到的事,別亂說;傷害別人的事,不能說;

討厭的事,不要對人說;開心的事,看物件說;

傷心的事,不要見人就說;別人的事,分場合說;

自己的事,聽聽自己的心怎麼說;

現在的事,做了再說;未來的事,未來再說。

你應該自己練練口才了,語言表達能力在我日常生活中是非常有用的,每天面對一面鏡子,總是對自己說的話,你以後的表達能力就會很快上一個臺階的,相信自己吧,沒有自己辦不到的,沒有解決不了的問題的,祝願你以後能夠越走越順!

多說一些讚揚他人的話,對別人的建議都要表示楚一種贊同和認可的態度,就算人家說得不對,也要用贊同的方式來否定對方的言論。

俗話說得好,伸手不打笑臉人。好話永遠不嫌多,阿諛奉承是天道!!常言說得好:謊言重複千遍就是真理。

有些事是可以有另一種方式說的,在你說話之前先經過腦子想想,想想自己要說的話會不會傷到別人,如果自己不清楚就最好不要說,因為說出來不但幫不到別人,還會讓別人不高興。

這不是個缺點,漫漫改吧,語言有時候也是需要技巧的!

如何練習口才呢?

一、積極心態訓練

1、自我暗示:每天清晨默唸10遍「我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!

今天一定是幸福快樂的一天!」(平常也自我暗示,默唸或寫出來,至少10遍。)

2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。

二、口才鍛鍊

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。

(二)抓住一切機會講話,鍛鍊口才。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。

4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

5、注意講話時的一些技巧。

a、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍後,開始講話。

b、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。

c、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨著吐氣講出來。

d、如果表現不好,自我安慰:「剛才怎麼又緊張了?沒關係,繼續平穩地講」;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。

e、緊張時,可以做放鬆練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放鬆,連續10次。

三、輔助鍛鍊

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。

2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。

3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。

4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛鍊親和力。

5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每週要全面總結成效及不足,並確定下週的目標

21樓:

《口才與演講》方面會幫助你的

如何提高說話情商啊,感覺自己不會說話 240

22樓:快霸集團

我從沒覺得會說話就是情商高的表現,相反不會說話也說明不了一個人情商很低。如果單憑靠這點就判斷一個人的情商高低未免也太絕對了。再者,一般情商高的人都是很少說話的,因為一般說太多的話很多都是廢話,真正情商高的人都是適當的說話然後將自己的觀點給表達出來。

有些人總是覺得能說會道就是一種情商高的體現,但是我是很不贊同這樣的一個觀點的,因為現實生活中許多高情商的人壓根就不是這樣,他們只有在該說的時候說,不該說話的時候是一個字也不會說的。這讓我想起了電影教父裡的一個場景,就是教父對自己的一個兒子說永遠不要讓別人知道你在想什麼。這句話我覺得很有道理。

當你不停地跟別人說話的時候你就會將自己很多資訊告訴了別人,這其實也沒有什麼關係,但是許多人有的時候說起話來停不下去,而且很多都是可說可不說的那種無關痛癢的話,也許在你說的過程中不覺得有什麼問題但是對於聽眾來說就是一種煎熬了,我覺得這反而是一種低情商的表現。

因為你在讓別人做不想做的事情。也無意之間浪費了別人的時間。所以情商的高低不是看你會不會說話,其實重點是你會不會做事情。

說話只是起到一個輔助的作用,學會在適當的時機之下說適當的話這才不會在別人的心中留下不好的印象。

23樓:哈爾濱精學堂文化

推薦兩本書:

《好好說話》 馬東出品

《非暴力溝通》 馬歇爾·盧森堡

樊登 給《好好說話》的推薦序中寫到:「關於說話這件事,古人有一個說法值得大家借鑑。說一句話之前要問自己三個問題:

第一,我說這句話是真的假的,有沒有事實依據?如果是真的,接著問第二個問題:我說這句話會起到什麼效果、有沒有用?

如果你相信會有正面的效果,再問第三個問題:我說這句話是不是出自善意,還是只是為了顯示我自己獨特的見解?三個問題都問完,覺得自己要說的話既是真的,又是善意,還會有用,這時候再說出來。」

24樓:仰望莫斯科上空

最簡單的提高情商的辦法就是換位思考。儘量控制自己把要說的話在腦子裡過一遍,再說出來。有話不要急著說出口。

你想要說什麼的時候,在腦子裡想一想,說出來這句話會不會傷到別人。儘量做到慢慢說話。說話慢,你就有思考的餘地。

25樓:雙子潛入風中

要多與人交流,觀察別人的一言一行,多多揣摩別人話中的意思,自己說話時不要心直口快,思考一下再說,還有就是找那些情商高的人交往,多向他們學習。

請幫個小忙,不太麻煩的那種,然後再回請吃飯,這樣就漸漸熟悉了啊,然後相互之間提供有價值的東西,當你們價值對等的時候,之間的關係也就穩定了。

26樓:冷雁南飛呵

有這一類的書,看看可能會有效果。也可以多讀書,書中真的有很多東西,它會讓人變得越來越好

27樓:盛肉飯

說話慢一點,考慮好了再說。

28樓:匿名使用者

你可以買一本叫做情商的書 一位美國作家出版的 我讀過 感觸很深刻 求採納

29樓:nr安好

老子說:「知人者智,自

知者明。」人貴在有自知之明,說的就是要真正地認清自己。事實上,沒有哪個人可以在人生的各個方面都表現得很出色。

如果我們高估或低估自己的力量,那麼我們因決策失誤所遭受傷害的程度就會增加。

但是要做到自知之明,做到真正認識自己並不是件容易的事。有人活了一輩子都不能認識自己,對別人認識的很清楚,把握的很準確,而對自己卻不認識,也不能準確把握。也有人感嘆自己不瞭解別人,卻認為完全瞭解自己,這都是不能正確認識自己的表現。

「你要認識你自己」,就是說,包括認識自己的情感、氣質、能力、水平、優缺點、品德修養和處世方式等,能對自己做出較為準確、恰如其份的估量和評價,不掩飾,不溢美。

人沒有自知,就沒有自省,更沒有自勝,每個人都要認識自己,通過各種方法瞭解自己,找準自己的位置和方向。

不識廬山真面目,只緣身在此山中」,認識自己,首先要自己跳出〔廬山〕,以旁觀者的眼光分析和審視自己。功是功,過是過,不誇大,不縮小,實事求是,避免主觀性和片面性。認識不足,才能克服缺點,推動自身進步。

其次,通過與別人比較來認識自己。自我評價高或低,把自己放在年齡相似並較熟悉的人中間作比較,認識自己的實際水平及在群體中的地位,找到差距和努力方向。再者,通過交往徵求別人意見,依靠朋友,向他們瞭解對自己的看法,從中總結自己。

尼采曾經說過;「聰明的人只要能認識自己,便什麼也不會失去」正確認識自己,才能使自己充滿自信,才能是人生的航船不迷失方向。正確認識自己,才能正確確定人生的奮鬥目標。只有有了正確的人生目標,並充滿自信,為了它奮鬥終生,才能此生無憾,即使不成功,自己也會無怨無悔。

「他山之石,可以攻玉」

如何辯證地吸收成功者的經驗壯大我們自身?但是不可漫談發展,而不結合自己的實際需要

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