跆拳道相關知識(敬禮 立正 前踢 精神)

2021-03-27 09:24:37 字數 1774 閱讀 8741

1樓:匿名使用者

練習時的禮節

(1)練習者進入場地時,首先向國旗,教練施禮。

(2)練習前雙方應相互敬禮,練習後再相互敬禮。

( 3) 依照 「立正」、「敬禮」的口令,立正行標準禮,標準禮為鞠躬的自然姿勢,要前傾15度,頭部下傾45度,兩手於雙腿兩側自然下垂

立正是雙腳併攏,雙手貼與大腿兩側

一般前踢踢腳靶的位置在個人腰帶左右高度,要求正提膝,腳背蹦直踢出去。而套路品勢中的前踢,目標在下巴,要求,正提膝,用腳跟去攻擊下巴。

跆拳道精神包括

禮儀 廉恥 忍耐 克己 百折不屈

禮儀這是人類要遵守的最高規範,是教化人類的手段。而且,又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規。因此,所有學員至少要為遵守以下禮儀範疇中幾項最低限度的要求,儘自己最大的努力。

1. 高昂相互諒解的精神。

2. 對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。

3. 謙虛、互相尊重人格。

4. 提倡人道主義和正義感。

5. 師範與學員、前輩與晚輩的關係應明確。

6. 處事要符合禮儀。

7. 尊重他人的所有物。

8. 不論問題的大小,堅持公平原則,慎重處理。

9. 不送不收心中含糊的禮物。

廉恥要學會分辨是非。如果做錯了事,在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應自覺慚愧,無地自容。例如:

一、不顧沒有傳授實力,儼然像有權威的師範誘導善良學員走向歧途,卻不覺羞恥。

二、示範時為了炫耀威力,把裂開的鬆板粘合,或預製有裂紋的磚頭將其擊破,還厚顏無恥地面向觀眾或學員。

三、過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎盃裝飾辦公室,用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心,來隱瞞自己的無能。

四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反,要求超過實力以上的段或級,或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。

五、任何以私利或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。

六、不是為了培養優秀的**而是以盈利為目的運營道場、向學員無理要求錢物或出賣證明書的行為。

七、言行不一致,不守信用的師範或學員。

八、向晚輩詢問有關技術意見而感到羞愧的前輩。

九、為了私利奉承於權利,作為武道人忘記應遵守的基本姿態卻擺出武道人的樣子耍威風。

忍耐忍即是德。有句古語裡說忍一百遍能使家庭和睦,即能忍的人可得到幸福與繁榮。無論是持有高段的人還是技術完美無缺的人,想做成任何一件事,首先要 設一目標,再以持久的忍耐力不斷地向那一目標邁進,才能如願以償。

作為跆拳道人,不管遇到什麼困難,忍耐並克服它,才是有效的方法之一。

克己不論道場內外,剋制自己著實是重要的問題。假如在自由對打時,因某些失誤,被下級或同僚捱打時,若不能剋制自己,感情用事加以攻擊,將會造成事 故。而且,不謙虛不節制,沒有分寸地生活,盲目羨慕他人,愛慕虛榮也將會失去作為武道人的資格。

老子曰:強者不是戰勝對方的人,而是戰勝自己的人。即自勝自強。

百折不屈

有個記載廣泛流傳於世的最偉大、最勇敢戰鬥的簡樸碑石,此碑文上寫道:"這裡安息著盡全部義務的三百名勇士。"這是說leonidas和他的最勇 敢的三百名部下在themophylae與強大的xerxes對敵時,向全世界顯示了什麼叫百折不屈的氣魄。

即以他的勇敢和堅強意志對佔有絕對優勢的敵人,絲毫不屈服,不畏懼,堅持奮戰到最後,體現了百折不屈的氣魄。

一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人,不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼,不猶豫,果斷的向前邁進。孔子說過這樣 一句話:

明知是正義的也不敢大聲高喊,更不敢站出來的人,是沒用的膽小鬼;向著既定目標,以百折不屈的精神,正直的傾注一切精力,就沒有失敗的人。

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跆拳道常用術語!跆拳道常用韓語

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跆拳道精神理解,跆拳道的基本精神

禮義廉恥 忍耐克己 自由無我 的精神,如何理解這內涵,理解這種精神,在我看來,便是需要全面,發展的眼光,俱進和客觀的聯絡實際的態度。禮儀這是人類要遵守的最高規範,是教化人類的手段。而且,又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規,學習中我認識到跆拳道練習者雖然是以格鬥的形式進行的,但是不管...