1樓：仔新
有3種方法
（1）冰片、樟腦 各 3克，良姜 15 克，桂皮30克。
（2）川芎、白芷各10克，蒼朮20克，冰片3克。
（3）山奈、雄黃各10克，樟腦3克，丁香50克。
2樓：匿名使用者
中醫n種方略解決神乏
中醫一直被認為是一個對身體
3樓：～老李
你好;香袋簡單製作推薦：取冰片、樟腦各3 克，良姜15克，桂皮30克，將這4種中藥混合搗碎，將備用製作香袋的布縫成小袋後，裝入準備好的用藥即可。經過一段時間後如果香袋內的氣味可能減弱，提神功效也會降低，這時候你就應該更換了。
功效：香袋可以提神的原理是因為通過香袋中獨特的中藥香氣作用於大腦或者是鼻黏膜，達到調節神經系統，使人精神振奮。據研究香袋中藥物散發出來的芳香氣味能夠刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗體——分泌型免疫球蛋白a(slga)的含量提高，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，從而使人們患感冒的機會大大降低
4樓：嗷ao叫
大家說的很好，本人拿兩分走人。
5樓：修來的福
去 買個風油精 用就挺好
有什麼可以提神醒腦?
6樓：峰何以笙簫默
1、運動下
在座位上坐久了可以站起來伸伸懶腰，活動下筋骨，扭扭脖子解除痠痛。這樣對身體健康也非常好。
2、讓自己受點驚嚇
例如看點恐怖的**、電影，或者讓朋友在自己打瞌睡的時候拍醒自己之類的。
3、洗把臉
洗個冷水臉，可以幫助大腦清醒。順便按摩下面部肌肉，適當放鬆下。
4、看笑話
看點笑話或者和朋友之間講講有趣的事，讓自己開心的大笑下，讓精神興奮起來。
5、喝咖啡、茶等
困了就喝點東西，例如咖啡、可樂、茶等，能讓人提神的飲品，或者是些特別酸、辣、苦的食物，都是可以幫助提神醒腦的。
6、塗抹風油精
塗抹風油精是很多人會做的，利用這個刺激性的氣味讓自己清醒下，同樣也可以在身邊放上一些可以提神醒腦的香包或者植物，例如薄荷、茉莉花等。
7、按摩穴位
風池穴：位於項部，枕骨之下。按摩可提神，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人，效果更好。
百會穴：位於頭頂正中的最高點，按摩可提神醒腦、升舉陽氣。
太陽穴：位於眉梢與眼外角連線中點，向後約一橫指的凹陷處，按摩此處不僅提神還可緩解頭痛。
膝關節附近的穴位如足三裡、陽陵泉以及曲泉、陰谷，能為全身臟腑氣血執行提供原動力，按摩這些穴位能讓頭腦清醒起來；人雙手中指的指尖是中醫經絡學上的中衝穴，在睏倦時揉捏此穴，能起到醒腦提神的功效；人體臀部中間的尾骨部的「長強穴」，是督脈的起點，氣血會從這裡被輸送到頭部。敲打尾骨和臀部的承扶穴，可以刺激督脈與膀胱經的氣血執行，從而起到改善腦部供血的目的。
7樓：匿名使用者
提神醒腦的有很多，可以根據自己的情況來提神醒腦：
1 洗臉，這個主要是針對不想花錢的，經濟節儉型的，可以說效果很好，感覺困了就洗一下，大腦就很清醒了；
2 吃酸辣食品，在你晚上通宵上網的時候，這個是很提神的，而且可以不餓但容易變胖；
3 喝咖啡，這個是容易上癮的，然後也不容易變胖，但長期喝對身體不太好
8樓：匿名使用者
按摩穴位，風池穴位於項部枕骨之下，按摩可提神，還能緩解眼睛疲勞。
茶中的什麼物質讓喝茶可以提神醒腦
清熱解毒 提神醒腦。提起茶來，很多人的第一印象就是如此。而茶最早作為一種食物或者藥物進入人類社會，也是因為這兩點它最基礎的功效。a這個清熱，指的是用中醫辯證法來看的，人體內因臟腑陰陽失調而產生的虛熱。例如我們平日說的上火，還有什麼牙齦腫痛鼻乾眼澀，都可以列入因為虛熱而導致的外在症狀。而解毒，也不是指...
開車的時候吃什麼可以提神醒腦，吃什麼東西能提神醒腦，整天暈乎乎的，救急哦
提神不僅可以靠喝飲料。飲料多為刺激性，長時間下習慣性喝對身體並不好。可以將喝改為聞哦。多聞一聞純天然的植物精油，能夠瞬間提神醒腦的。精油的分子很小，所以能夠瞬間進入身體，參與迴圈。不像喝飲料，要喝完很久才可能有一點點效果。精油的效果是瞬間展現，持續性好哦。如果開車,可以選擇專業的車內精油。純天然的植...
早上起床感覺睏乏，可以多吃什麼食物，提神醒腦
第1種食物 豆類 黃豆 黑豆 紅豆 有一點醫學知識的人都知道 鐵元素是給人體提供能量的主要介質，不僅僅有造血的功能，還是一個氧氣的搬運工。鐵元素每天的工作就是把氧氣輸送到我們的肌肉以及各個器官當中，讓我們保持充沛的運動力。所以為了改善疲憊無力的狀態，可以多吃豆類，補血的同時也能夠改善睏乏。第2種食物...