1樓：無人區
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？
2樓：匿名使用者
吃梨的九大好處
第一，梨富含膳食纖維，是最好的腸胃「清潔工」。飯館裡的飯菜大都以「味」取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便祕。而飯後吃梨，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便祕。
第二，梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到**瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解乾燥。第三，梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。 第四，梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。
第五，梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
第六，梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。 第七，梨味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 第八，吸菸的人吃梨，可以減輕香菸中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨含有80%以上的水分，經常忘了喝水的人，吃梨可達到補充水分的目的。
3樓：匿名使用者
梨能清肺，止咳等功效
飯後吃梨有什麼好處，飯後吃梨有好處
梨是我們日常經常吃的水果，營養價值也十分的豐富，是初秋的王牌水果。梨吃起來十分的甘甜，又多汁，很好的解決秋燥問題。不過總是說它這好那好什麼的，到底它的好處有哪一些呢？本期的健康飲食文化，為你解析。1 飯後吃梨，可排體內致癌物。韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排...
吃梨對人有什麼好處呀，吃梨有什麼好處和壞處
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？吃梨子的好處 能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便。秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥症具有獨特功效，還能清熱 安神，對高血壓 失眠多夢有一定輔助 的作用。梨子有降火 清心 潤肺 化痰 止咳 退熱 解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。梨子特別適宜於肝炎 肺結核...
飯後吃梨有好處嗎，飯後吃梨有助於便祕嗎
好處一 飯後吃梨,可排體內致癌物。韓國研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。研究人員對吸菸者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨,並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1 羥基芘含量。調查結果顯示,吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴...