1樓：瀟瀟妞妞點點
1，先說「對不起」。
2，態度真誠，讓對方明白你不是要故意傷害ta。
3，不要強調出現誤會是因為對方理解錯誤，可以向對方解釋是因為自己沒做到位。
出現誤會多半是因為理解出現偏差而行動上又沒有及時跟進，導致理解偏差越來越大，最後出現不同的處理方式。記住，態度真誠比什麼都重要。
2樓：匿名使用者
小誤會之間岔話題，大誤會你還是說出來我們解決吧，這些事情多了就會了
如何在溝通中消除誤會 (已發表)
3樓：穹妹丶
小芳與小豔初中時是同班同學，又是鄰居，上學放學經常一起走，久而久之，成了無話不談的好朋友，通過努力，兩人一齊考上了縣重點高中，巧的是還分在一個班，住同一間宿舍。
一天，小芳剛買不久的一支漂亮的鋼筆不見了，翻箱倒櫃找了半天也沒找到。也巧，小豔放學路過學校超市買了一支與小芳丟的那支差不多的鋼筆。同學看到後，馬上將小豔有一支與小芳相同的鋼筆的情況講給班裡的同學聽，讓人覺得好像是小豔偷了小芳的鋼筆。
小豔有口難辯，但她相信假的真不了，總有一天會真相大白的，因此，既沒有向小芳說明情況，也沒有向同學解釋緣由，只是默默地承受著同學異樣的目光。不料，第二天又發生了讓小豔更加難堪的事：中午放學後，小芳與小豔都洗了校服，又都晾到了一起，晚上收衣服時，小豔沒在意把小芳那件新一些的校服收回疊好放到了自己的床頭櫃裡。
小芳發現後，氣憤地指責小豔想佔便宜。小豔立刻傻了眼：唉，怎麼這麼糊塗！
看到同學們在一起嘀嘀咕咕，回想起昨天他們的竊竊私語，小豔簡直無地自容，心中十分苦悶，大家怎麼都不相信自己呢？
幫你出招：表面上看，小豔的難堪與苦悶好像是別人造成的，但就這兩件事情而言，最直接的原因還在她自己身上。從心理學上講，這是由於溝通障礙造成的。
溝通一般是指人與人之間的資訊交流過程，是人與人之間發生相互聯絡的最主要形式。溝通障礙，通俗地說就是人為地在溝通渠道上築起「堤壩」，使溝通出現阻塞，或者在溝通聯絡中摻進了錯誤的資訊，造成溝通「斷路」。小豔的苦惱正是源於這種溝通障礙。
現代社會已經進入了資訊化社會，人與人之間的溝通變得越來越重要。溝通障礙不及時清除，勢必會帶來許多不必要的麻煩，增添無端的煩惱。倘若小豔能主動敞開心扉，加強與同學之間的溝通，及時清除溝通中的障礙，那些猜疑和誤會是可以避免的。
所以，加強與同學的溝通，對於增進同學間的理解和信任非常重要。
溝通的渠道很多，方法多樣。各個行業、各種職業、不同身份、不同性格都有不同的溝通重點、要求和方法，方法不同效果也大不一樣。作為一箇中學生來說，以下幾個方面值得注意：
一、坦然面對，寬巨集大度。俗語說「為人不做虧心事，半夜敲門心不驚」。發生誤會後，你不防坦然置之，即進行所謂的「冷處理」，該怎麼學習就怎麼學習，不要因為同學的指指點點、說三道四而影響了自己正常的學習生活，使自己的情緒有悖於平常，讓同學更加懷疑自己，產生更大的誤會。
因為有些誤會本來就是小事一樁，時間久了，大家自然會忘記。但有些誤會，若不及時加以解釋、說明，不僅會陷自己於尷尬的境地，還會影響同學之間的友情、團結，甚至對自己的身心健康帶來不利的影響。小豔所遇到的「鋼筆事件」所引起的誤會，就不能光是坦然面對就能解決的了。
誤會一旦發生，你也不要感到自己受了莫大的冤屈，或是悶在心裡，暗自苦惱；或是急忙氣急敗壞地到處辯白，這樣不但得不到同情，反而會有可能更讓同學看笑話。其實，你不妨「一笑了之」，不是有句名言嘛：走自己的路，讓別人去說吧！
完全沒有必要耿耿於懷，時間長了，要麼真相大白，要麼別人也不會再有興趣去提了，自然煙消雲散。但小豔的「誤會」是必須經過溝通才能得以圓滿解決的。
對於那些錯怪自己、誤解自己的同學，也不要心懷怨恨，因為劍拔弩張，針鋒相對不但於事無補，也許還會節外生枝，造成更大的誤會。你應該寬巨集大度，做一些「修補工作」。歷史上有名的「將相和」故事，在這方面可以給你以有益的啟迪。
二、主動溝通，真誠對待。在實際交往中，有的同學總希望別人能主動一些，自己投桃報李就行了。其實，這是一種消極的態度。
師生之間、同學之間，關係是平等的，沒有高低貴賤之分，交往溝通誰都可以主動，沒有誰先準後、誰主誰次的問題。尤其是在被人誤會之後，你更應該主動去溝通，向同學說明情況、解釋原因，不管你性格是外向的還是內向的，喜不喜歡與人交往，你必須掌握溝通的主動權。如果小豔在第一次被誤會後能立即主動地與好朋友小芳解釋清楚，就不會再發生第二天的尷尬了。
誤會加深了，也不應該把被別人誤解的煩惱悶在心裡，更應該主動地與小芳溝通以消除誤會。當然，在溝通時態度一定要真誠，消除誤解，貴在真誠。不能把訴說自己所受的委屈作為溝通的前提條件，否則不僅不能消除誤會，反而會破壞同學之間的深厚情誼。
小豔目前應該做的事，不是把苦悶憋在心裡，而是應該主動地向小芳和同學解釋清楚，坦誠地把事情的前因後果以及自己內心的真實想法與同學進行交流，交流時注意用語和表達技巧，這樣，一定會消除誤會，使自己從煩惱中解脫出來。
三、對症下藥，廣泛溝通。消除誤會，可以採取多種方法。比如，可以與對你產生誤會的人平心靜氣地面談，也可以轉託其他同學作解釋。
如果實在抹不開面子，也可以以書信等文字的方式進行溝通。若這些方法仍不能消除誤會，則可請老師或家長出面解決。 當誤會消除以後，不要認為萬事大吉了，要消除影響，贏得同學的理解和信任，還必須進行更加廣泛的溝通。
要廣泛進行溝通，換句話說，就是不但要在師生之間、同學之間做到主動溝通、真誠相處、互相包容，就是對與自己有過矛盾、產生誤會的同學也要消除隔閡，加深理解，和睦相處，增進友誼。從某種意義上講，這種溝通往往顯得更加重要。這樣，在溝通中消除誤會，在消除誤會中達到新的溝通，你的周圍就會充滿融洽的同學情誼。
如何才能和人相處，而不會產生誤會？以及如何消除誤會？
4樓：匿名使用者
理解、溝通和包容
人和人之間的相處是多麼的不易啊，真誠的朋友，是要在你需要時伸出友誼之手，在你受傷時默默陪伴你，在你幸福時微笑祝福你.人和人的相處誤會是難免的，但只要有一顆寬容，包容，真誠，友愛，理解的心，一切誤會都能消除.而溝通是消除一切誤會最好的辦法.
溝通從心開始
5樓：匿名使用者
毫無疑問，淵博的學識和
6樓：匿名使用者
人際關係之為人處事之道
人之不同， 一如其面。各種不同的人都有適合自己的交往方式和自己的交往原則，不論其本人是否能夠意識得到。所以，如果想找出一種放之四海而皆準的、和任何脾氣任何性格的人交往都適用的程式，就像劇本一樣，先說哪句話，後說哪句話，什麼話應該配什麼動作，什麼心情配什麼表情，這肯定是不現實的。
但是，人與人之間的交往，可以有一種規則，讓自己和他人溝通得更加順暢，更加自如。根據多年諮詢的經驗，總結出一種心理調適的新思路，姑且稱作人際關係三定律。
定律一："每一個人都比你累"
它的核心是這樣兩點，一是在於你能否體諒到，別人的勞動是一種辛苦；二是你能否理解別人對你的態度。
比如夫妻之間，同樣是下班之後，丈夫往往寧可倒在沙發裡看電視，也不願意把家裡的東西收拾整齊，妻子卻看不慣屋子裡亂七八糟的樣子，就要自己收拾。但是呢，妻子就難免會心裡埋怨：我忙了一天，回到家裡還要在這裡收拾，你居然在沙發上賴著看電視，怎麼就不說來幫一把手呢？
可是丈夫也在想了，一天上班我累死累活的，到了家我就沒有一點勁兒了，哪像你上班那麼輕閒。要不然，怎麼還有精力收拾屋子。要是兩人都這麼想，看著吧，過不了多大會兒，肯定吵起來。
可是，如果兩人都能換一種思路，又會是什麼情況呢？
妻子會覺得，他都辛苦一天了，每天上班這麼累，還是讓他好好休息一會兒吧。家嘛，家不就是讓他休息放鬆的地方嘛。丈夫會想到，她上了一天班，下班回家還要收拾屋子，真是辛苦。
這麼著吧，反正我收拾過的屋子她也看不上，乾脆，我去廚房把飯熱了吧。
在做家務的不經意中，夫妻間就產生了一種默契和溫馨。
到父母家聚會，如果想起這一條，你會主動幹許多事兒，而且不至於和自己的親人心生芥蒂；和朋友一齊出遊，如果心裡常想著這句話，你就會興高采烈滿心輕鬆地成為一個受朋友們歡迎的人。
明白了第一定律的含義，自然會容易理解下面兩個推論：
推論一：如果有人能體諒你的累，這個人必定愛護你，心疼你；如果有人願意替你累，替你辛苦，說明這個人愛你。
推論二：如果你能體會到其他人的累，體會到其他人的辛苦和不容易，說明你是個善良的人；如果你願意去替別人累，去替別人承擔辛苦，說明你愛這個人。
定律二：每一個人都比你幹得活兒多掙得錢少 t
定律二適用在你的日常工作之中，或者說，它或許應該是你在通過自己努力獲得相應的物質或精神報酬時的一條準則。
相信你在工作中肯定會有對別人羨慕的時候："還是張主任的工作輕鬆，每天看他不是請客吃飯，就是打球鍛鍊，上班的時候還可以一個人關在辦公室裡想幹什麼就幹什麼，錢也不少拿，多好啊！"可是，你想過沒有，你羨慕的物件會不會也在心裡面羨慕你呢？
說不定哪一天，你就會聽到張主任親切地和你嘮嘮家常："小劉啊，還是你們舒服啊，我每天都要陪別人吃飯，連和家裡人一起吃晚飯的時間都沒有；上班吧，一個人在辦公室，也沒有人說說話，不像你們還可以說說笑笑的。哎，工作壓力太大了。
真羨慕你們啊，要是跟你的工作換一換，我就知足了。"你會不會覺得這是領導在貓哭耗子假慈悲呢？其實不然，這絕對是對方的真實感受。
心理學研究發現，人們都有一種把自己的工作和付出以及別人的獲得和收入看得比實際情況要多，把自己的獲得和收入以及別人的工作和付出看得比實際情況要少的心理趨勢。
每個人都是一樣，會覺得自己的付出太多，自己的獲得太少，於是由此而生出許多的不滿或是抱怨。其實，想想看，假如每個人都這麼想的時候，你的想法與別人不同，你覺得自己的付出相對少，別人的付出比較多，那麼，你自然就會不斷地自勉，還會真誠地對待別人。
第二定律也有兩條推論：
推論一：理解別人幹得活多，或者理解別人收入少，都能使別人感動，而且惠而不費。
推論二：不要再抱怨自己的收入。因為，當你抱怨的時候，你肯定沒有在工作。
定律三：每一個人都沒有義務幫助你
這句話聽起來十分冷酷，難道我們身邊的每個人都是這樣冷漠嗎？在我們需要別人援手的時候，我們竟然那麼孤立無援？
事實上並不是這個樣子，這個世界上永遠不缺乏好心人和熱心人，但是有些時候，可能你所遇到的困難沒有被有能力幫助你的好心人看到而已。
前些年，某個城市發生了這樣一件事兒：一個小姑娘上學途中被人撞倒，傷得很嚴重，圍觀的人群中走出一個小夥子，說願意把姑娘送到醫院，但要求小姑娘先出一些辛苦費。小姑娘拿出身上所有的零錢還是不夠，答應對方只要通知了自己的父母，肯定會把錢給他。
趕到醫院的父母在把孩子送進手術室後轉身要付錢，小夥子不僅不要，還把零花錢還給了孩子的父母。原來他只是用這種方法證明自己不是肇事者而已。這個小夥子的擔心也正反映了一般人的看法：
要不是你撞了孩子，你幹嗎要把孩子送到醫院來呢？你沒有這個義務啊？
與不相識的人交往，人們都會有一種戒備心理，一般地，禮下於人則必有所求，素昧平生那就應該無功不受祿。對於沒來由地熱心幫助自己的人，有時候難免心裡會問個為什麼。這也就造成了每個人都充滿熱心但卻擔心被拒絕而表現的冷漠。
如果你能理解大多數人的這種心理，你就會理解別人為什麼沒有對你伸出援助之手；如果你相信這個世界早晚會了解你的為人，那麼你在出手助人的時候自然落落大方。
第三定律的推論是：
推論一：如果有人在沒有義務的情況下幫助你，那麼，這個傢伙，可以做，朋友！
推論二：如果你幫助了別人，心裡的快樂就是最大的酬謝，不要計較對方是否會知道，會記住，或者會回報。
其實，第一定律說的是家庭和朋友之間的相處之道，第二定律說的是在單位的工作態度和處事方法，第三定律則是講與陌生人之間的應對。
很可能，熱情的你會覺得這三條定律看上去太冷，太沒有人情味兒，可是，做人，固然要熱血酬知己，也應該冷眼觀世情。
怎樣才能和別人溝通，如何去學會和別人溝通的技巧？？
哎呀，只是一個很複雜的問題，但是也很簡單。如果你會了，當然就會覺得簡單了。和人溝通，就是和人說話啊。只是，記住 該說的說，不該說的不要說！人和人是不一樣的，對什麼人講什麼話。慢慢的在社會上久了，你就明白了。人啊，什麼樣的都有！比較難，至今我還不太會 拿出自己的真誠與開朗吧 個人覺得 在遇到這種情況時...
怎樣才能消除過去的痛苦與仇恨，怎樣才能徹底消除積累了十幾年的痛苦與仇恨，恐懼等等不良情緒
最好是離開當前的環境，這種環境下只會加重心理的負擔，對心理疾病無益。要讓自己變得更好，能夠不懼別人的眼光，要相信一切生活的苦難都是為了迎接一個更加堅強勇敢的自己，別人如此對你，你就更不能輕易屈服於命運，要證明自己能夠做到更好的。寒山問曰 世間有人謗我 欺我 辱我 笑我 輕我 賤我 惡我 騙我，該如何...
怎樣消除煩惱，怎樣才能消除煩惱
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生...