山藥可以和海帶一起燉嗎山藥能和海帶一起煮嗎?

2021-03-08 16:39:43 字數 2210 閱讀 7864

1樓:半壁半陰

當然可以。

山藥與海帶能在一起燉。補中益氣,消渴生津,山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化。海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;海帶氨酸及鉀鹽有降壓作用;藻膠酸和海帶氨酸有降血清膽固醇的作用。

兩種食物多吃對身體有好處。

2樓:

可以一起吃

給你一些食譜與食物適合它。

牛肉配土豆 - 牛肉營養價值高,健脾和胃的作用。但牛肉粗糙,有時還會破壞胃粘膜,土豆煮,不但味道好,且土豆含有豐富的維生素,能起到胃黏膜有保護作用。

菠菜+辣椒 - 含有多種維生素和礦物質,能降低血壓,頭痛,腫脹的解釋,糖尿病腎病+木耳 - 對久病體弱,腎虛,腰背痛有很好的輔助**作用

雞+菜花 - 齊骨頭,抗衰老,排毒,增強免疫力,預防感冒,和敗血病療效

豬肉+白蘿蔔 - 健脾潤膚,化痰,順氣,利尿,抗癌,消化,**便祕的

大蒜,生菜 - 殺菌消炎,降血壓,降血脂,降血糖,防止牙齦出血

油菜+蝦仁 - 增加鈣,補腎壯陽,腰椎有療效

腿生菜+木耳 - 增加食慾,促進消化,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病的預防和**效果

菜花+西紅柿 - 增強抗毒能力,**胃潰瘍便祕,**潰爛,牙周炎,高血壓,高血脂

芹菜+西紅柿 - 一個顯著的降壓實際上,健胃消食,高血壓,高血脂適宜

雞蛋+苦 - 幫助骨骼,牙齒及血管健康,胃病,眼痛,感冒傷害有益

木耳銀耳+ - 補腎,潤肺生津,頭像,慢性支氣管炎,肺心臟疾病,久病體弱,腎區疼痛是好是

蝦+韭菜 - 含有豐富的礦物質和維生素,治夜盲症,乾眼病,殺菌驅蟲,**便祕

豆腐+生菜 - 高蛋白,低脂肪,低膽固醇,有滋陰補腎,提高白,**

木耳+海帶 - 甲狀腺疾病,高血壓的**,軟化血管,通便排毒

蘑菇+豆腐 - 清熱解毒,益氣生津,化痰理氣,抗癌,降血壓,血壓

青蒜苗+豆腐 - 戚麗的胃,殺菌消炎,有生髮和抑制癌細胞增殖的作用

青蒜苗,生菜 - 順氣通絡,結齒明目解毒,預防和**高血壓

菠菜+胡蘿蔔 - 減少中風,防止膽固醇沉積於血管,預防中風最拿手的菜蛋

+韭菜 - 腎,行氣止痛,壯陽利尿,補腎,痔瘡急性胃有一定效果

蘑菇+豆腐 - 對癌細胞進行顯著抑制作用,可**高血壓高血脂,心腦血管硬化,糖尿病,** br>芝麻+海帶 - 能起到美容,抗衰老的作用。

豬肝+菠菜 - 豬肝,菠菜都有血的功能,一個葷菜,相互補充,貧血奇蹟的**。

肝+苦 - 養肝血,具有防癌作用

葡萄酒+花生 - 保護心腦血管通暢,減少心臟疾病

辣椒+鰻魚的發病率 - 降血糖,尿糖

土豆+豆角 - 調理消化系統,消除胸膈痞滿,防止急性胃腸炎,嘔吐和腹瀉

芥末+豆芽 - 可以幫助消化,增進食慾,防止血管硬化,降低膽固醇

雞蛋,菠菜 - 預防貧血

苦+茄子 - 是理想的食品

心血管疾病白菜+魚 - 營養豐富,含有豐富的蛋白質,水腫

花生+芹菜** - 適用於高血壓,高膽固醇,硬化血管患者食用豬肉

+芋頭 - 對健康和預防糖尿病的作用

紅薯+蓮子粥 - 適用於大便乾燥,習慣性便祕,慢性肝病,癌症

白菜+蝦 - 可解熱除燥,高蛋白低脂肪,防治便祕

羊肉+香菜 - 適用於身體虛弱,陽氣不足,性冷淡,陽痿

羊肉+ |枸杞子 - 為腎靜下降,腰痠痛 br>菠菜+豬肝 - 預防貧血的老年人

韭菜 - 降低血脂,血壓,溫補肝腎,散血解毒,春天韭菜好,隔夜後不要吃油炸致癌

油菜 - 是的營養物質對人類增長的重要**,而隔夜後不要吃炒南瓜致癌

- 潤肺益氣,膿化痰,解毒殺蟲,利尿,前列腺癌,美容的功效

苦 - 血糖降血壓,改善脂肪平衡,癌症,糖尿病患者最好的食品

山藥能和海帶一起煮嗎?

3樓:起一哥名字真難

可以的。

主料:山藥1根,海帶(幹)1片,豬大排500克輔料:黃豆50克,枸杞子1小勺

調料食鹽5克水適量

海帶山藥排骨湯的做法

1.準備材料,將幹海帶放入清水中泡發,豬小排汆燙好,沖洗乾淨2.將泡發的海帶切成細條狀,打成海帶結,同時浸泡黃豆。

夏季一般3小時,冬季5-8小時。山藥切塊後放入鹽水中浸泡,防止表面氧化變黑

3.先將豬小排,黃豆放入煲湯鍋中,加入適量水,大火煮開。接著放入海帶結,小火煲制1小時後再放入山藥、枸杞子,繼續煲一小時即可加鹽調味關火

豬蹄可以燉山藥嗎,豬蹄和山藥能一起吃嗎

主料豬蹄 調料蔥花50克,薑片25克,高湯1000克,四特酒30克,鹽5克,味精5克,雞汁5克,小紅棗5枚,枸杞2克,色拉油15克。做法 聽語音 1 將豬蹄剁為兩半,改刀成5釐米見方的塊,入沸水鍋中焯水1分鐘。2 炒鍋上火入色拉油燒至五成熱時,下入蔥姜爆出香味,加入豬蹄,倒入高湯和四特酒大火燒開,移...

山藥能和豆角一起燉嗎,山藥能和長豆角一起吃嗎

主料 豆角 山藥200克 豬肉50克 輔料 花生油20毫升 鹽少量 料酒10毫升 澱粉少量 蠔油25毫升 姜5克 豆角山藥炒肉的做法 山藥去皮後切塊用水洗淨,豬肉片用鹽,澱粉,料酒醃製一會熱鍋倒油,放入蔥和姜爆香 放入豬肉片 煸炒至肉變色 放豆角 山藥 蠔油 倒入適量水,燉至豆角熟透即可。山藥能和長...

山藥能和牛肉一起吃嗎,山藥可以和牛肉一起吃嗎

山藥和牛肉可以一起吃。因為這些食品互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應。山藥燉牛肉的方法。工藝 燉 口味 鹹味 主料 牛肉 肥瘦 500克 輔料 山藥 250克 芹菜 25克 調料 大蔥 8克 姜 5克 料酒 3克 鹽 3克 味精 3克 花椒 3克 胡椒粉 3克 功能 補虛養身調理 健脾開胃調理...