1樓：芭寶麗彩妝學校
您好，很高興為您解答問題
1 紅棗桂圓枸杞茶
2 養生花茶
2樓：若風月再遇
喝養生茶比較養生，人到中年不容易，保溫杯裡泡枸杞。
3樓：宇岑商建中
喝茶可以補充一些人體需要的微量物質，但是前提是人體需要，不同的人需要的東西不一樣，所以也應該喝不同的茶。人體中的微量物質雖然需要量極少，但是缺了會出問題，當然過多了可能危害更大。比如一些微量元素，多了甚至會中毒。
不同的茶中含有含有不同的物質，或者不同物質的含量也不一樣。喝了感覺不錯的就是最養生的。喝了感覺不舒服就是有害的。
世界上沒有體質完全相同的人，所以喝茶也沒有定論什麼茶最養生。
4樓：熱心網友
養生茶有很多，不知道你是要養什麼
男人比較常見的是喝五寶茶、九黑九寶茶。
女的比較常見的是紅棗枸杞茶、懷薑糖茶
男女都比較常見通用的就紅豆薏米茶了。這個是祛溼因為現在人溼氣都大
5樓：匿名使用者
喝苦蕎茶和綠茶都比較養生！
女性春季養生喝什麼茶好，春季養生應該喝什麼茶最合適
玫瑰花茶 春季 易乾燥。玫瑰花能涼血 養顏，所以有助改善乾枯 之作內用。容由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化 消脂肪之功效，因而可 飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便祕者不宜飲用。枸杞茶枸杞茶能滋腎 養肝 潤肺 明目 強壯筋骨 改善疲勞。對長期使用計算機而引起...
立春過後適合喝什麼茶，立春養生喝什麼茶 6種好茶最適宜養生必備
按照常養生和說法春是天養肝的季節，多吃或都喝一些綠色食品或飲品。可是現在人普遍都寒，所以還是不建議喝綠茶，可以喝一些紅茶及普洱熟茶都不錯，它兩類茶它是適合任何季節，絕大多數人喝的。立春養生喝什麼茶 6種好茶最適宜養生必備 立春養生喝花茶 喝花茶有什麼好處 您好！花茶具有理氣 開鬱 祛穢。春季飲花茶有...
秋季喝什麼粥比較養生？秋季喝什麼粥養生？
脾胃虛弱的人 南瓜小米粥。南瓜性味甘 溫，歸脾 胃經，有補中益氣 清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱 營養不良 肺癰 水火燙傷，小米能開腸胃 補虛損 益丹田，可用於氣血虧損 體質虛弱 胃納欠佳者進補。所以南瓜小米粥適合血氣虧損 身體虛弱者，術後和產後尤其適宜喝南瓜小米粥，胃口不好，體內有熱毒也可以多喝南瓜...