1樓：匿名使用者
養生茶，是以茶為主要原料，根據時令或體質等特殊因素，配合不同食材或藥材製作的茶飲品，以飲茶的方式達到養生保健的目的
2樓：阪上蓉子之歌
長期飲用養生茶可以保養身體
3樓：導彈連風雨者
感覺和普通茶沒什麼區別
4樓：百度文庫精選
內容來自使用者:君君
養生茶的功效與作用【養生茶有什麼作用】
經成為人們生活中不可或缺的飲品，那麼，養生茶有什麼作用呢?下面跟著一起來了解一下吧。
荷蘭一項為期15年的研究發現，常喝不加牛奶紅茶可降低中風危險。美國研究發現，5倍紅茶中的茶多酚可使壞膽固醇降低11%，進而降低中風和心臟病風險。茶多酚還具有改善血管功能的作用。
哈佛大學研究發現，每天喝茶5-6杯的人免疫力會明顯改善，新陳代謝和**健康也更好。喝茶還有助人體識別並抗擊細菌和寄生蟲。薑茶具有抗炎、鎮痛和刺激迴圈作用，可緩解偏頭痛。
紅茶中咖啡因含量較高，睡前最好別喝。但大多數草藥茶不含咖啡因。甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可發揮鎮定作用，另一種物質柯因(chrysin)可緩解焦慮促進睡眠，**失眠症。
另外，薰衣草花茶可緩解放鬆身心。羅勒葉茶具有鎮靜作用。
雖然喝茶會導致牙齒變色，但是茶多酚可抗菌防止牙結石，防止牙病和齲齒。白茶和綠茶都有這種作用。果茶呈酸性，會破壞牙釉質。
一、紅棗枸杞茶
材料：紅棗25克，枸杞子20克，適量紅糖
製作方法：
1、首先把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中，並加入適量清水煎煮;
2、其次在紅棗煮軟後，並放入紅糖，再將其調勻，即可飲用。
功效：具有改善氣血不足，增強體力的功效，使元氣盡快恢復。
5樓：逢懌丘麗君
可以增強免疫功bai能，潤肺補du腎，保肝利尿，保zhi護心腦血管，**糖dao
尿病。專
這幾味中藥本身都沒有什屬麼***，也不相剋，日常飲用沒有什麼問題。但用量上最好是找中醫大夫來專門配，如果自己配藥，那一定都注意少放。日常飲茶用可以黃芪2~3g，西洋參2~3g，枸杞子三粒，黃精2~3g
但陰虛陽亢的人最好不要服用。
6樓：輝寒煙酆尹
葛根茶：抄葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
葛根是一種藤本植物葛的根部，多生長在山野草叢和土壤深部。因吸收大地精華而味道清甜爽口、別具一格。葛廣泛分佈於全國各地，廣西、廣東等部分省已有人工栽種，並開始發展葛根產業。
在古代葛根被列入"官藥"，有些品種還被當作貢品服務於帝王將相家。葛根是我國衛生部批准的藥食兼備的植物，素有"亞洲人蔘"之稱，其神奇的作用在於所含12％左右的黃酮類物質。這些化合物主要由大豆(黃豆)甙、大豆甙元、葛根素等10餘種功效成份組成。
葛根味甘辛，性平，歸脾胃經。
葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效.對降低血脂、血壓、血糖,輔助**冠心病、心絞痛、神經性頭痛等有明顯效果.酒前泡服可使酒量大增,酒後泡服可促使酒精快速分解和排洩.
將其作常規飲料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血壓,養肝護胃.
另外,對於女性具有一定的**作用
養生茶有哪些比較好？
7樓：衣典服飾設計
一、詞義1、養bai生：原指道家通過各種方du法頤養生命、zhi增強體質、預dao防疾病，從而達到延年益回壽的一種醫事活動。答養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意。
現代意義的「養生」指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動。2、養身：指的是保養身體，生髮活力。
二、特點1、養生：遵循生命法則，通過適度運動，加之外在護理等手段，讓身體機能及外在**得以休養生息，恢復應有機能；通過對自身的道德和素質的修煉和提升，讓身心得到一種靜養與修為，從而達到修心修神的目的；調配合宜食療，以滋養調理周身，達到治未病而延年的
8樓：匿名使用者
現在市面上還有挺多型別的，不過我自己一直喝的連花清菲茶，它是以嶺藥業旗下專的新產品，品質還是有保障些屬，主要特點是可以起到潤肺養肺的作用，主要成分包含橘皮、金銀花、連翹葉、薄荷、蘆根、桔梗、胖大海、羅漢果、百合、杏仁等中藥成分。
9樓：迮軒花霞飛
普洱靈芝養生茶、普洱木瓜養生茶、普洱洋蔘養生茶、普洱橄欖養生茶這些茶喝起來是普洱茶的味道，但是除了具有普洱茶的功效外還有靈芝、木瓜、洋蔘和橄欖的功效再裡面。
是非常好的養生茶。
不要錯過哦
詳情諮詢我
10樓：唐秀韓宇
養生茶一bai般都是一些中藥成分，如
du果存zhi儲不當會出現中dao藥品質變異現象。中藥(含中成內藥)在運輸、儲藏過
容程中,由於管理不當,在外界條件和自身性質的相互作用下,會逐漸發生物理和化學變化，因此如果是自己購買養生茶最好買成品，有食品批文和保質期的。
現在的養生茶市場魚龍混雜，所有原料都大有講究，購買大品牌的質量有保障，前段時間新聞報道的益記八寶堂茶是黃天賜醫師配方的，反響熱烈。
養生茶有哪些,養生保健茶的種類，養生茶的種類有哪些？
首先養生茶是一種好茶，具備茶的色 香 味，口感好，味道美，但是不同於一般的茶葉，也不同於一般的中草藥，而是取藥物之性，飲茶之味，兩者配伍，相輔相成，起到茶借藥力，藥助茶功的協同作用，收到飲茶與藥物保健的雙重作用，所以養成茶又是保健茶，能起到預防 保健 輔助 滋補等作用，而且飲用方便，適用面廣，效果較...
靈芝茶有什麼功效？靈芝養生茶的功效
靈芝茶具有免疫調節 耐缺氧 抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精製而成的天然保健品。靈芝茶的應用範圍非常廣泛。靈芝茶入五臟，補全身之氣，心 肺 肝 脾 腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強免疫，提高機體抵抗力的作用。它不同於一般藥物對某種疾病的 作用，亦不同於一般營養保健食品只對某一方面營養素...
養生茶哪個品牌好
養生茶的品牌確實很多，要具體的說哪款品牌效果好。我還真說不出來。哪個品牌好，也說不上來，我現在喝的連花清菲茶，感覺就還可以。我最近喝到的茶還不錯，漢方印集的紅棗桂圓枸杞茶，可以去搜一下，材料很良心，合適。價效比比較高。他們家還有一款網紅的蜜桃烏龍茶也不錯，調味茶，沒有新增那種，不甜，喝起來是烏龍茶的...