1樓：九葉藍茶業
這種情況長食用黑枸杞，它含有豐富的花青，尤其是野生的，
能清除對人體有害的自由基，抗氧化效果突出，能延緩衰老，
還能益氣補血，改善體質，美容護膚抗輻射。
2樓：蒲斬原先
這種情況要注意適當休息，保證充足的睡眠，飲食均衡，不要偏食，多吃新鮮蔬菜水果。
指導意見：
不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽菸，可口服維生素c,e淡化色素，美白，延緩衰老。
3樓：俜幸肇椿
富含花青素的天然食物可以有效延緩衰老。
女生年齡多大就需要開始抗衰老？
4樓：真是
女生到了25歲就需要開始抗衰老，25歲要養成健身運動的習慣可以抗衰老。健身運動能夠延緩衰老，良好的生活習慣可能抗衰老。運動可能提高身體免疫力，提高代謝率，還能強壯機體****，給你帶來意想不到的效果。
5樓：考研苦啊
我認為是30週歲以後。30週歲以後，女生的新城代謝就遠不如20多歲的時候旺盛，身體各方面都開始衰老，包括**。
6樓：溫柔的女人
女生一般過了26歲以後就應該開始抗衰老了，因為這個階段**開始走下坡路了，如果不抗衰老的話，你會老得很快。
7樓：天才人物我無敵
女生在25歲的時候就應該開始保養**了，因為這時候**就會出現一系列的問題，開始出現**鬆弛有細紋的現象。
8樓：e時光再燃
女生在過了25歲之後，**就會加速衰老。所以這個時候也是開始抗衰老的時候。
9樓：蘇格拉底de麥穗
25歲開始就要開始抗衰老了，因為女人一過25衰老得比較快，臉上膠原蛋白流失嚴重，容易出現細紋了，**也沒以前好了，所以一定要做好抗衰老的護理。
癌症患者吃什麼，癌症患者適合吃什麼營養品啊？
1 富含蛋白質的食物 癌症患者可以適當吃雞肉，因為雞肉中含有較高的蛋白質和氨基酸，可以補充身體能量。癌症患者可以適當吃花生，因為花生中含有大量的蛋白質，可以幫助身體提高抵抗力 2 富含膳食纖維和維生素的食物 比如獼猴桃，因為獼猴桃中含有豐富的維生素a和維生素c，可以促進身體對營養物質的吸收。紅薯中含...
老年人適合吃什麼營養品，對身體好
老年人適合吃什麼樣品？對身體好。討厭的話，適合吃一些滋補佳品，這樣的話對身體是非常好的。你多吃點面子。補充手續的業務制。老年人還是應該以食補為主，是藥三分毒，不能經常進行藥補，最好是多吃一些乾果類的，可以健腦補腎，另外可以經常吃魚類和雞蛋，補充人的各種營養，祝願生活愉快，加油，老年人適合吃的營養品，...
幼兒吃什麼營養品好，兒童吃什麼營養品好
幼兒不需要刻意的去補充一些營養品，只要飲食均衡，不挑食，經常給孩子吃一些有營養的食物，比如說牛奶，雞蛋，瘦肉，海鮮等等，經常吃新鮮的水果蔬菜，少吃零食，不喝飲料，經常的帶孩子外出活動，增強孩子的體質 親，幼兒處於生長髮育階段，所以儘量不要給他服用營養品為好，因為他們的腸胃消化功能還沒有發育完善，對於...