1樓：林林
增加脂肪對身體並copy無益處，建議採用增bai肌的方法提升體du重。
推薦增肌方法
1.補充營養。
多食用富zhi含維生素，dao
膳食纖維，礦物質，蛋白質等營養元素的食物。
2.通過力量訓練，提高肌肉含量，從而實現標準的身高體重比。
（力量訓練的方法，建議根據自身的需求參閱相關網路資源制定。）
2樓：於龍裔
和我差不多，估計也是消化系統超強，餓的也快，吃什麼就不長肉，建議玩玩器械，保持睡眠
3樓：程靜
親，多運動，多吃有營養的食物。
4樓：匿名使用者
先儘量多吃，而且要吃高蛋白，高脂肪，高糖分的食物，適當減少運動，這樣增重比較快。如果這樣還不增重，建議醫院去檢查一下，看看是否有一些疾病，比如缺碘引起的甲狀腺疾病，人就特別容易消瘦。
5樓：匿名使用者
吃好點，多鍛鍊，
考慮下全身體檢，太瘦~~
我身高一米八體重110公斤是不是太胖了
6樓：a山巔之最
國際上常用的人的體重
計算公式，以及身材比例計算、
女性】標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上
男性】標準體重=身高（cm）-105+/-5身高低於165釐米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標準體重10%為超重，超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕，低於20%為營養不良
我一米八，體重110斤，25歲，男的，像我這樣是不是不好找物件？
7樓：殤舜醉
有點瘦了
要增重這樣你的身材就很好了
不然太瘦了
8樓：ly勤e六
有點瘦，物件就不一定
9樓：玉龍雪山彩虹谷
不是你找不到而是他們不查也不睜眼
10樓：百度使用者
你太瘦了，應該可以找到
我是男生1 74米身高，110斤體重！很瘦！眼睛都凹進去了！以前小時候沒這樣！怎麼才能胖起來
我1.70。女。89斤。也是bai非常瘦。兩個du月前開始增zhi肥。我現在已 經到96斤啦。很dao開心。雖然只有 建議lz最好去你們當地找比較好的中醫看看，讓醫生給你飲食方面的調理和適當的藥物調理，因為畢竟只看你說的我們也不能就確定你的身體條件和瘦的原因，如果沒有對症下藥，可能會對lz身體不太好...
我身高一米179體重142斤，算不算胖
男生的標準體重 身高 100 0.9，你的身高符合的標準體重是71.1kg，剛剛好是標準體重，不算胖，保持這樣的身材，可以適當做些塑形鍛鍊，練出肌肉線條會更加完美！身高一米六體重120斤是不是很胖？微胖，就是有點肉肉的 這也沒什麼，不算偏胖 看你是男的還是女的。如果是男的，就還好，算不上很胖，反正不...
我老婆身高一米六五體重120斤算不算偏胖
我看個相關資料，身高165cm體重60kg是正常的，並不胖請放心這才是健康啊！呵，感覺有點 要是一百斤就差不多了，呵呵 身高1米65 體重120斤算不算胖？國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 女性 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 1...