覺得心理很壓抑,壓力大,晚上睡不好,經常哭,不想去上班,老是

2021-03-03 22:13:26 字數 2840 閱讀 4640

1樓:友_友

調整一下吧,你這樣長期下去容易得病的,找到抑鬱的根源,讓自己重新開朗樂觀起來啊

2樓:淡雅nzt菲

跟自己好朋友或一個人出去散散心,旅遊也不錯噢!

不想做事,不想上班,怎麼(⊙_⊙?)辦。為什麼一想到要上班我的心裡就很壓抑,很是不想去。覺得好累!

3樓:匿名使用者

我也是每天要到工廠就有一種壓抑感,不是因為工作不喜歡,就是因為不喜歡裡面的人,所以一點都不想去上班

4樓:安南秀秀秀秀秀

沒有錢肯定要做啊,不做沒有錢用。上班時不可能上班的,這輩子不可能上班,做生意又不會做,也就是偷這種東西才可以維持的了生活這樣子

5樓:匿名使用者

正常,誰都有這種時候,我經常晚上不想睡覺,就怕沒玩夠第二天就得去上班了,還經常因為不想上班而失眠,不過後面看開了,沉澱下來,就沒這麼痛苦了。

6樓:彭世鑫

可能還是不感興趣吧,工作內容,同事相處,或者薪資待遇,或者上班地點都沒有滿意的才會這樣吧,我這邊有時間地點自由,在手機做推廣的工作,待遇還不錯,如果你感興趣的話可以私信我

7樓:風追著雨的腳步

樓主的這種情況,應該是對當前的工作,或者是對當前的公司有了一定的麻木,沒什麼工作的慾望或者激情。建議可以考慮下換個工作環境, 或者是給自己放一個星期+的假期出去走走,放鬆下心情,緩解以下。

8樓:愛玩拳王

不要老是上網玩遊戲,建議你選擇一樣自己喜歡的運動(打籃球,羽毛球內,跑步等運動容),每天進行1至2小時,晚上睡覺不超過11點,每天睡足8小時,不要熬夜,不要貪睡,每日3餐,多喝水,持續1周,你會發現比現在精神多

9樓:茶餘酒盡我無生

你的bai想法是目前很多人的通病du.工作抑鬱疲勞zhi導致.比如歐美發達國dao

家.收入相對版很高.可以工作半年權.

旅遊半年.藉以調節疲憊的身心和緊張的心態.而我們國家因為收入低下.

根本無力出行.個人建議你請個長假獨自去旅行下.或者下班做些自己喜歡的運動.

自我調節.讓自己充滿動力.朝氣蓬勃.

我祝福你朋友!

10樓:匿名使用者

上班如上酒樓,工作要有幹勁,和同事開心講笑,公司如家,您都唔想回家啦!

11樓:漂泊的雲

沒有壓力,當你沒錢的時候就不會懶惰了。

12樓:匿名使用者

如果身體累了,就好好休息一下,如果心累了,就要問問自己了。

13樓:happy小愛

因為你不喜歡現在的工作才會這樣毫無動力

14樓:匿名使用者

樓主可能是身心疲憊吧

15樓:健天使

那就自己幹吧,自己創業也挺好的額

16樓:匿名使用者

大道理人人都懂 小脾氣難以自控

17樓:ce啥都不懂

懶散慣了,得克服啊!

18樓:匿名使用者

當你沒錢用的時候……你知道的

19樓:我還想孩子氣

可能你不喜歡受人管束

20樓:燦落聰聰

女的天性就是被別人照顧

21樓:hualin樺

擺正好自己的心態,不想出去工作,你可以選擇在家工作,找一份在家的工作也是可以的,千萬不要讓自己心態懶惰

天天一個人呆在家,不想出去,不想上班,這是為什麼呢???

22樓:柳前還

今年我18 最近情緒低落 不想跟人接觸 不想上班 不想做任何事 有時候會想 如果我一覺睡去不醒過來該多好啊

23樓:煥煥梅花

因為在家待習慣了,就不想上班了,一想到要去上班了,頭就疼

24樓:杜若飛

越是呆的時間久就越不想上班,建議趕緊找一份工作,時間久了,空白期長了工作都不好找

25樓:dl唯愛

這是懶惰性,人的本性,要趁早改掉,不然成習慣就不好了我以前也是,現在在努力改了,

26樓:頑皮香水

這跟人的心裡因素有關係,待久了會更不想出去,而且覺得怪怪的,害怕跟人交流了,所以一定要改變,得了社交恐懼症可不得了

27樓:天道酬勤

就是懶,也許是你家裡條件好或你父母太嬌慣你

28樓:家

懶,想想你家人,把你養這麼大,等他們老了你怎麼養活他們,你

29樓:匿名使用者

因為你想讓我拿錢砸死你,不是麼?哈哈

30樓:張永峰

因為你沒有了動力……我想你應該找個自己喜歡的人了

31樓:月在繁城

對,就是懶慣了,我也是,不過我要打算出去賺錢了,只要你上一天班,第二天也就繼續上的

32樓:771你脣毀她純

呆在家時間長了就變懶了。

33樓:凌浩宇

因為你太幸運了,別人因生活所迫不能安逸。要照老顧幼。

34樓:七步知道

這是因為你還不至於餓肚子。

35樓:匿名使用者

只是一時的想法而已 不要想太多

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一 不要給自己太大壓力這個壓力來自哪呢,對自己的高要求,想著 一定要過 家人的期許 我相信你的 這些都給我們造成了心理負擔。不要把它看得太重,這只是一場社會考試,失敗了對你的人生沒有任何的影響。二 不要談論與考試有關的事情考試前不要圍在一堆討論考試的技巧,有沒有信心之類的話題,這隻會讓自己越來越緊張...

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