1樓：匿名使用者
有那種戴
來在手臂上的專門自放手機的袋子，bai可以去賣揹包的地du方看下。
粗略zhi的講是dao
跑步、羽毛球和游泳。
跑步可以有效的鍛鍊女性腿部力量和線條；羽毛球運動中的跑位和起跳可以有效的鍛鍊女性臂力、腿部力量和耐力；游泳可以有效的鍛鍊女性身體的整體協調性，對身材的保持有很好的效果。
經常運動可以提高自身免疫力，對健康是有利無害的。希望你能喜歡上體育鍛煉。
2樓：山歌
我都不帶手機的，確實很不方便。跑步時聽歌還是***好用。這也就是今年來可穿戴裝置大力發展的契機~
3樓：匿名使用者
褲袋，或者儘量不要帶手機，的確很麻煩，而且汗水又容易弄溼。
4樓：厙顏牛傲冬
臂袋裡面，綁胳膊上，邊跑邊聽**
5樓：有振賈覓露
一般都不帶
手機跑步的，帶個
鑰匙出門就成。
或者說買一個可以套在手腕上的
手機袋，出門就
帶上。可以試試~~
精品店有。我就有一個，挺方便的
6樓：大赫慈雅容
用跑步機的話有一個專門的放手機的架子，實際跑步的我一般都不帶手機滴，要不就是放上邊口袋
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