寶寶吃的鱈魚怎麼挑選

2021-03-04 02:48:05 字數 546 閱讀 4829

1樓:匿名使用者

鱈魚,小

寶寶輔食必備

好嚼好消化,還能補充dha

從寶寶7個月起,最好回每週都能吃一次。答

銀鱈魚被稱為「餐桌上的營養師」!魚肉中豐富的dha,可以促進腦部發育,健腦還能明目。還含有人體所必需的維生素a、維生素d、維生素e等。魚肉鮮嫩,魚刺少,非常適合小寶寶吃。

寶寶最好吃冰鮮的銀鱈魚,最好在海鮮市場買鱈魚,但具體在哪買,關鍵在於挑!

很多鱈魚號稱「冰鮮」,不要過於相信,很多都是凍的,凍完再化開的。

現在市面上寶媽能買到的,基本上都是切片鱈魚。從超市、網上的生鮮**、海鮮批發市場買了3塊鱈魚。

現在就從冰層、顏色、魚皮、彈性、肉質這5項來測評,告訴大傢什麼樣的鱈魚才是好鱈魚!

1、看冰層:

沒有包冰或越少越好

2. 看顏色、紋路

顏色均勻潔白,紋路清晰的才好!3、看魚皮

魚鱗細密,魚皮完整的才好!

4、看彈性

按壓魚肉越彈越好!

5、看肉質

肉質緊實q彈、味道不腥才好!

做寶寶吃的菜泥怎麼做,清蒸鱈魚怎麼做啊,給寶寶吃

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銀鱈魚寶寶輔食做法,鱈魚做輔食的做法大全

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