1樓：二狗說娛樂兒
您好，讓自己心裡充滿怨氣的方法有很多，比如，心裡要多想想令你氣憤的事情，一邊想的同時一邊用力呼吸。
我覺得你不是想充滿怨氣，是不是某人惹你生氣了，晚上你很生氣，甚至睡不著，但碧山是，第二天起床之後，又覺得這件事情沒那麼嚴重，你生氣的程度遠不如昨天對吧？
如果腔譽是這種情況的話，建議你以後要膽大一點兒，別人有令你覺得不舒服的悔圓中事情，或者他人在言語上攻擊你，你要當場反駁回去，千萬不要忍一時越想越氣，記住，當場懟回去！
2樓：王太可
心有不平之事，就會心生怨氣。有怨氣是乙個人對現狀的不滿，是一種前進旦蠢的動力。但如果整帶遲碼天被怨氣左右，自怨自憐，不能從消極中提取養分，就對身心不利。
如果能讓善用怨氣，將其轉化為動力，則善莫大焉。蠢哪臭豆腐很臭，處理好了，是好吃，處理不好，就是很臭，一樣的道理。
3樓：
這樣很好，利於健康。
整天滿腹怨氣，不利健康，會得病的。
這是典型的用別人的錯懲則搏轎罰自己，是很愚蠢的。
不怨他人之錯，善銀鄭於原諒，能夠包孫肆容，是很好的特質，堅持下去。
4樓：網友
對於年輕人來說，不應該讓自己的心裡充滿怨氣，還蔽臘滑是應巨集臘該努力調整，讓自己心胸開闊一些，在我們的生活中都可能遇到一定的挫折和困難，只有讓自己心胸開闊，充滿陽光才能夠戰勝這些挫折和困難，同時也局歲會讓自己每一天的生活更加的幸福。
5樓：紅苕藥
幹嘛要自己有彎中舉這種怨氣呀！很可怕。乙個人身上散發著培信戾氣。非常不好。你身上埋碧應該具備和氣 比較好。和氣致祥 戾氣致乖 。
6樓：帳號已登出
心裡充滿了怨氣，你會非常不開心，會對所有人都充滿敵意，如果你想讓自己心裡充滿怨氣，就多想想別人的不好，想想別人是怎麼孤立你，陷害你，會讓你過不好的日子，想想這個世界各種的不公平。
7樓：晴天便好
這樣更好啊，說明你這個人想得通，很多事情，沒有怨氣的人過得更開心，你又何必讓自己充滿怨氣，讓自己不開心活著多累啊，乙個心裡不裝事的人，每天都能快快樂樂開開心心是最好的一種狀態。
8樓：網友
其實我覺得你這種心態很好啊，不要想著充滿怨氣，其實慪氣傷肝！這種情況的話，自己的怨氣很快的散去。也是對自己 身體非常有好處的，生氣只是一時生氣而已，過了一切都了了。
這才是很好的生活方式。
9樓：欣欣在忙惹
為什麼要讓自己充滿怨氣呢？做乙個樂觀積極向上的不是更好嗎？過一天就不怨不氣說明你本身就不是乙個怨氣很深的人，是乙個點到為止的人，還是不要讓自己充滿怨氣，做原來的自己最好。
10樓：匿名使用者
怎麼讓自己心裡充滿怨氣？ 持續提公升自己，你會發現，你越強大，這個世界對你越慈愛！不氣餒，堅持成長。
你心中有怨氣不但解決不了問題，還會令自己喪失心智，不能自拔，身體會受到更大的傷害，這就是典型的拿別人的錯誤懲罰自己。放下屠刀立地成佛。不是真讓你成佛而是解脫痛苦的束縛，從新面對生活。
11樓：網友
不要這樣做，讓自己的心中充滿怨氣，是很不好的，這種情況多可怕呀，你看什麼都會覺得不順眼。
12樓：信天游
愛抱怨的人伍碰通常都缺乏自信心，因為屢次的打擊會讓他們覺得前途無量，會覺得周圍的一切都不順自己的意。顫兄整日被怨氣縈繞，又怎能體會到何為快意人生！您這樣就不茄橘襲要自尋煩惱啦。
13樓：電子數碼科技谷
其實這種情況下挺好的，可以很快的放下一些人和事，沒有必要讓自己怨氣太重了。對你沒什麼好處的。
14樓：網友
你說的你的這虧鉛個鬧禪性格很好的，過幾天就忘記了才好的啊，千萬千萬不要液空塵改正這個性格，這樣的性格才可以長壽長命的啊。
15樓：梵天蘭若
我覺得人還是快樂一些比較好，如果讓自己的心裡充滿著怨氣，你會心情不爽的，所以還是開心一些比較好。
16樓：帳號已登出
怎麼讓自己心裡充滿怨塌胡亮氣 ，做滑我認為女人怨氣還是少一點，這樣不漂亮，但是有怨氣也是沒辦法的，最好還是發洩出團寬來。
17樓：網友
還有人讓自己充滿怨氣的呢，運氣是最傷身體的，如果想讓你自己好好的活著，少點怨氣不是更好嗎。
18樓：卿雅丹
永遠不要衝動，隨隨便便就生氣了，這樣對我們的身體健康會很不好，所以一定要開開心心快快樂樂的每一天。
19樓：只有努力吧
你描述的情況很好啊！
人活一譁如世，不是為了別人的錯誤而生氣亂返啟的！
看開一切都好了嘛世廳！
20樓：
很簡單，開車上路就可以了，很多人多多少少有點路怒症，會自我調節的不多。
21樓：乘珠
為什麼讓自己的內心充滿怨氣呢？心中快樂一些不好麼州瞎野？充滿怨氣後你整個內心神數都是不快樂的，還容易吸引一些不好的情冊喊緒過來。
22樓：愈浩瀚
這樣的人是乙個很好的性格，沒有怨氣，整天的快快樂樂，性格不是很好嗎？為什麼還要想讓自己充滿怨氣呢？
23樓：網友
你可以沒事搞點事情，多找些不如意的事兒，你的怨氣就會越來越多。
24樓：山高路遠且前行
為什麼要讓自己的心中充滿怨氣這樣對自己的身體也是不好的建議不要這樣？
25樓：悠悠小森林
放任自己，讓自己學會嫉妒、憎恨、害怕、悔恨。
26樓：505q了
如果你想不開，就會有充滿怨氣的現象發生。
27樓：匿名使用者
放手學嫉妒憎恨恐懼和自責。
28樓：八面來風
這證明你有乙個良枯侍罩好的心態，如果每天要充滿怨氣沒鬧的話，那麼你將食之無味也會影響你的休息，影響你的成長，所以怨氣不要太大。
你要想談臘增加怨氣，那你就恨天。恨地恨大家。把人家都想象成對你不好。
怎麼讓自己充滿自信，怎樣讓自己充滿自信
看來你還是個學生 我雖然已經畢業了 但我現在的感受和你差不多，我曾是我們高中三年的班長 成績一直是在年紀一二，雖然我讀的是職業高中 但是考大學掉檔。現在我的同學朋友都已經遠遠超過我。我不是來訴說自己的苦衷 我是想跟你說 事情急不來 現在 雖然比你強的人很多 但是不如你的人也有很多 而且有汗多的他們都...
如何讓自己充滿自信？怎樣讓自己充滿自信？
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心裡有怨氣怎麼辦,對老公全是怨氣怎麼辦
實話有時不好聽,bai有時只能說而 du不能做,相信對於你zhi 父親dao 的問題,他只 專是說那麼一句而屬已,換位想想,確實是句實話,不過講的時間 地點不對,相信在 過程中,出錢出力,他是不會吝嗇的,作為一個成年人為人子該盡的義務還是要盡的,爭吵過程的氣話就不要當真了,如果你想聯想上某件事,都可...