1樓:庾焮榮
跆拳道比賽中,運動員主要擊打對手的身體部位有:
1. 頭部:比賽規定,用拳的正確部位攻擊,不得用拳反關節部分擊打對方,胸口和臀部也一樣。
2. 腰部以上:用拳的正確部位攻擊,禁止用拳反關節部分擊打對方, 肩膀和上臂也一樣。
3. 腰部以下:用腳的正確部位攻擊,不得用踢**骨部分攻擊對方,大腿和小腿也同樣。
此外,跆拳道比賽中,運動員還可以攻擊對手的得分部位包括頭部、頸部、軀幹、大腿、小腿等。
2樓:進恬系建明
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部,但背部沒有護具保護的部位禁止攻擊。頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術攻擊。
3樓:宛格戴冷松
競技跆拳道一共有3個得分點。
頭部,頭是得分最多的點,一般競技比賽中,運動員雙方都會以踢頭為主。
胸部,一般以色面進攻的方式踢對方的前胸,從以得分。
兩肋,兩肋是在對方防守不留神的時候進行進攻的得分點。
一般在比賽中,腰不一下是不允許踢的,無論男女。
希望我的可以給你幫助,加分啊,別吝嗇。
4樓:買春左丘妮娜
腰部以上,正腹部,兩側腰部,還有頭部(除後腦)。要擊打效果明顯才得分。
腰部以下,背部和後腦是不能攻擊的。
跆拳道後踢用什麼部位攻擊目標
5樓:小橘子橘子
跆拳道後踢用腳底攻擊目標。
1、實戰姿勢開始。兩腳以兩腳掌為軸均內旋約180度,身體之右轉約90度,兩拳置於胸前。
2、上體右轉時扣肩轉頭,右腳蹬地將蹬地的力量與上體擰轉的力量全在一起,左腳掌為軸內旋約90度,同時將右大小腿收緊並夾緊大腿,然後向後直線踢出,自然收腿轉身成為新的實戰姿勢。
3、跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一,是一種主要使用手及腳進行格緩咐鬥或對抗的運動。跆拳道在全世界的組織主要分為兩個體系,分別為國際跆拳道聯盟和世界跆拳道聯盟,奧運會採用的是wtf體系。
發展歷史:
1、所謂跆拳道,跆,意為以腳踢、摔撞;拳,以拳頭打擊;道,是一種藝術方法或消。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫,其腳法佔70%。
2、跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項朝鮮武術,以東方心靈為土壤,承繼長久傳統,以始於禮,終禮的武道精神為基礎。
3、跆拳道一般認為起源於朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生,在抵禦野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中衫哪知,逐漸演變成有意識的攻防技巧及格鬥自衛武藝的雛型。
跆拳道橫踢用什麼部位攻擊目標
6樓:眾興科技
跆拳道橫踢用腳背攻擊目標。
跆拳道基本動作橫踢是指右腳蹬地,重心移到左腳,右腳屈膝上提,兩拳置之於胸前;左腳前前腳掌輾地內旋,髖關節左轉,左膝內扣;隨即左腳掌繼續內旋轉180度,右腳膝關節向前抬置水平狀態;小腿快速向左前橫踢出;擊打目標後迅速放鬆收回小腿。右腳落回成實戰姿勢。
跆拳道橫踢動作要領是膝關節夾緊,向前提膝,儘量走直線;支撐腳外旋180度;髖關節往前順,身體與大小腿成直線,嚴格注意擊打的力點正腳背;踝關節放鬆,擊打的感覺是「麵糰」、「鞭梢」。
橫踢攻擊的主要部位為頭部、胸部、腹部和肋部。在進行跆拳道練習的過程中,易犯錯誤為膝關節不夾緊,大小腿摺疊不夠;外擺的弧形太大;上身太直、太往前、重心往下派鏈落;踝關節不放鬆,腳內側擊打(應為正腳背)。
跆拳道技術特點:
1、腿法為主,拳腳並用。
由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據統計在跆拳道技術當中,腿法約佔總技法體系的百分之七十。而拳法的招式一般偏重於防守和格擋段瞎。
2、強調呼吸,發聲揚威。
在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。在發聲的同時停止呼吸,可以使人體內部的阻力減小;提高動作速度,集中精力使動作發揮出更大的威力。
3、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段。
跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格塵燃孫鬥為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。
跆拳道中允許攻擊的部位
7樓:最早江湖
跆拳道中只可以攻擊腰部以上的各個部位。
腰部以上,頭以下,擊響一次1分,擊中頭部3分,轉身動作1分。
跆拳道競賽規則允許攻擊的部位只有兩個,一是頭部,二是上半身。在對抗中,允許使用拳(正能使用一次,並且是直拳,只能攻擊上半身)和腳的技術攻擊上半身被護具包裹的部分,但禁止攻擊後背脊柱和後腦勺,禁止用拳擊打頭部。運動員可以使用拳的技術擊打被護甲包裹的軀幹的前面和側面部位。
得 分 在比賽中,用腳踢擊對手軀幹部位一次只能得1分,而用腳擊打上對手頭部則可以得3分;如果擊倒對手,裁判員讀秒後再加1分。因此,雖然用腳踢技術擊打上對手頭部的難度比較大,我可以教你乙個最使用的小竅門,(對方必須是綠帶以下)先用左腿攻擊對手,緊接著用右腿攻擊對方頭部,67%的可能性擊中頭部。
8樓:
除四肢外有護具的部位都可以,不過頭部只允許腳攻。不許攻擊襠部。
跆拳道大概把人體分為幾個部分
9樓:娛樂拍攝者
問題有些許歧義,是按照比賽得分部位將人體分成頭、身體兩側、身體正面三個部分,還有一種分法是下身,上身,頭部。
跆拳道的練習可以鍛鍊人身體的肌肉,使身體變的更加敏捷和輕盈,有效的鍛鍊側腰部滲野和大腿內側上的肌肉。
練習跆拳道是一項全身的運動,可以增加人體的脈搏,提公升肺部的含氧量,使人的身體變的更加健康。
跆拳道按照級位段位分為白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶。
藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶,黑帶以段位區分,段位越高則段數越大,一段最低,到九段就是最高中止。
跆拳道在學習的時候是分年齡階段的,一般3-4歲的小朋友骨骼發育的並不是非常的完全,不適合過早的進行一些激烈運動,一般7歲左右就可以學習跆拳道了,弊喊沒7歲左右的孩子身體的柔韌性。
爆發力及頭腦的接受能力都很適合學習跆拳道。
跆拳道在學習的時候沒有捷徑,只能腳踏實地租納的進行學習,需要一步一步的實現指定的小目標。
跆拳道是指身體的哪幾個部分
10樓:小新科普生活
跆拳道是主要使用身體的手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道特技包括基本動作、套路、對打、防身術等,技法包括手技、腳技、步法等。「跆拳道」一詞,是1955年由南韓的崔泓熙將軍命名。崔泓熙學習了日本松濤館流空手道,並將其與南韓傳統武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去。
11樓:20冰是睡著的水
跆拳道的話,主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。指的是身體的哪幾個部分是什麼意思?
12樓:冷晚竹佟鳥
在競技跆拳道中:
按照規則,髖關節以下不準擊打,所以擊打部位主要是「軀幹」和「頭部」。
軀幹:可以擊打腹部,胸部,身體兩側。但是,後背脊柱不可以擊打。
頭部:脖子以上,兩耳耳廓往前。但是,後腦不可以擊打。
有乙個說法是有效的得分部位是「護具包裹的地方」,這裡要說明一下。
以前的老式跆拳道護具,身體前面和兩側各有乙個實心圓圈,共計3個,而且,護具不是把身體包一週。現在的護具改成了桶式護具,沒有了三個圓,而且把後脊柱也包裹了起來,但是,依然不可以擊打後背脊柱。
理論上是這樣,但在實際的比賽中,腳是橫向擊打,踢倒兩肋時附帶一下脊柱是不犯規的。
13樓:是振梅鄧嫻
腰部以上,正腹部,兩側腰部,還有頭部(除後腦)。要擊打效果明顯才得分。
腰部以下,背部和後腦是不能攻擊的。
跆拳道的標誌?跆拳道中有哪些級別?標誌是什麼?如何升級?
跆拳道運動的主要標誌 一 以腿法為主,拳腳並用。由於競賽的需要 規則的限制和跆拳道進攻方法的特點,使得跆拳道是已腿法攻擊為主。據統計,在跆拳道技術當中,腿法約佔總技法的70 腿擊無論在攻擊範圍,攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊,而拳法的招式,一般偏重於防守和格擋。二 動作追求速度,力量和效果,以擊...
少兒學習跆拳道的好處有哪些,練跆拳道對小孩有什麼好處
少兒學習跆拳道有以下好處 1 可以強身健體。2 可以鍛鍊孩子吃苦耐勞的性格。3 可以培養孩 回子堅韌不答拔的意志和品質。4 可以鍛鍊孩子的社會交際能力。跆拳道是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動,起源於朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟 花郎道演化而來的,韓國民間較普遍流行的一項技擊術。跆拳道...
跆拳道厲害嗎? 主要就是想防身 黑帶的話 可以1V幾個普通人。
哥們我是練散打的 曾經打過帶拳套v 街頭v 當然對手都是普通人,現在我就告訴你 v多很困難 但不是不能,需要靈活的跑位和閃躲。你可以想象 你對面五個人 你乙個前踢幹倒乙個 剩下個同時向你踢來 這時你只有一條腿站著 有個不倒麼?倒下之後被群毆 你有機會起來嗎。踢腿用作會限制你的移動 所以v多的最好方法...