1樓：帳號已登出
個人感覺總體來說還是c羅好點。
哈蘭德目前最大的優勢就是在於年輕，未來的賽事中不排除有概唯返率超越c羅。
即便是未來的話，個人認為還是很難超越c羅的，畢竟哈蘭德沒有梅西這樣的對手。
身體素質對比。
c羅身高公尺，哈蘭德達到公尺，哈蘭德的身高明顯偏高了。
不過值得肯定的是哈指轎飢蘭德絕對是天才，因為這個身高必定影響速度，但是他速度缺奇快。
同期對比。c羅17歲：25場、進3球、6助攻。
哈蘭德17歲：20場、進4球、1助攻』
以他們首次帆鉛登場資料對比哈蘭德略勝，但是該資料對比意義不大，畢竟時代不同對手也不同。
2樓：阿宇奇八
個人覺得哈蘭德和伍慎敗c羅。c羅強在身體素質孝逗保持。哈蘭德強在身體素質強一大腔顫截。
c羅全隊為他服務。哈蘭德可以服務全隊。哈蘭德不需要每個賽季進50+，仍然值頂薪。
c羅進球下降，就會被拋棄。哈蘭德未必可以帶領挪威到某乙個高度，但是如果是c羅，他可以做的到。
3樓：網友
哈蘭德的身體素質同樣不遜色於巔峰c羅，並且最關鍵的，哈蘭德是職業中鋒，有著優秀大中鋒的一切技能，而c羅是改行中鋒，很多中鋒的技能並不出色。
所以，目前的哈蘭德表現堪稱攔衫無敵，人們有理由期待哈蘭德打簡如腔出乙個超過巔峰c羅橡族的賽季。
當然了，c羅的偉大不在於那一兩個賽季，哈蘭德想要追趕c羅，要保持這樣的狀態，至少十年。
4樓：彩色你的黑
哈蘭德的身體素質同樣不遜色於巔峰c羅，並且最關鍵的神宴殲，哈蘭德是職業中鋒，有著優秀大中鋒的一切技能，而c羅是改行祥歲中鋒，很多中鋒的技能並不出色。
所以，目前的哈蘭德表現堪稱無敵，人們有理由期待哈蘭德打出乙個超過巔峰c羅的賽季遊衝。
5樓：建懷易
c羅在身體素質保持上強於哈蘭德，c羅踢球全隊都以他為中心。哈蘭德自身身體素質上，滿場能為隊友服務。
6樓：太陽也是會累的
c羅是當今足壇著名的筋肉人，彈跳、速度、爆發力都是頂級的，而哈蘭德激笑好的身高力量公升雀速度也是頂級，兩人可以說是不相上下明鉛。
7樓：帳號已登出
c羅是當今足壇彈跳、速度、爆發力都是頂級的，而哈蘭德的身高力量速度也是頂級，兩人可以說是不相上下。
8樓：帳號已登出
c羅在當今足壇彈跳、速度、爆發力都是頂級的，而哈蘭德的身高力量速度也是頂級，兩人可以說是不相上下。
9樓：網友
巔峰期的c羅身體素質非常好，隨著年齡的增長，身體各項機能下降。總而言之，巔峰時期，不分伯仲。
c羅的身體素質有多好？
10樓：爆侃小哥
要說起現在足壇最好的球員是哪一位，首當其衝的必須是梅西和c羅。雖然兩人踢球的風格截然不同，但都是當下足壇中最出色的運動員！梅西在大部分球迷的眼中實力還是要比c羅差那麼一點？
c羅34歲的年齡卻依然擁有23歲的身體，平常就算不比賽的c羅自律的也特別驚人，體脂率竟然只有7%。c羅在賽場上面的表現更是不輸田徑運動員，25秒的衝刺僅僅只用秒。c羅的彈跳力也不輸給nba球星，原地騰空79cm，甚至要比nba還要高上幾倍！
34歲的c羅面對強敵西班牙球隊，在比賽中發揮強大的爆發力，竟一人獨自進了3球，憑藉自己乙個人的力量拯救了整個球隊！
c羅的身體素質完全是依靠個人堅強的意志力才鍛鍊成的！在平常的訓練中c羅就已經超出了常人的自律和刻苦，才至於獲得了今天的成果。並且c羅一直保持著健康的生活方式，從來都不熬夜，不逛夜店，甚至不吃任何的垃圾食品和油炸食品！
最讓大家敬佩的還是c羅自始至終都不曾紋過身，就拿現在的足壇運動員來講沒有紋過身的都不好意思的說出自己是踢足球的！但是c羅卻一直沒有堅持自己的原則，因為c羅會經常的獻血，如果紋身將會對血液有不好的影響。可見c羅的身體素質並不是一兩天就能練好的，而是堅持著十年如一日的鍛鍊和自律才達到今天的效果！
更恐怖的還是c羅腿部的肌肉，想必大家也都知道踢足球是長距離的跑動，也可以說是主要是靠腿部的力量與技術來得分。也因此足球運動員會特別注意對腿部肌肉的訓練，c羅可想而知也不例外。據瞭解，c羅的大腿竟有62釐公尺，也是至今足壇當中最粗壯的大腿之一，腿部肌肉現已經出現了拉絲的狀態，所以c羅總能踢出匪夷所思的電梯球和暴力遠射，這也是c羅每天堅持訓練的結果。
運動員其實不是大家想象的那麼容易，如果沒有身體上面的優勢那麼只能依靠後天不斷的訓練，來滿足球場上面的那些要求，就拿c羅來講能在足壇上面佔據乙個重要的位置，可想而知背後付出了多少的努力！
11樓：不著急上課
我覺得c羅的身體素質非常好。他身體的耐力非常的強。身體非常的健壯。肌肉非常的發達。
12樓：黑貓貓崽崽
c羅有著很優秀的身體素質，他的體脂率一直在7%，身材很是健壯，肌肉發達。
13樓：春季的風啊
c羅的身體素質非常的好，他在場上的速度非常的快，而且身體非常的強壯，即使35歲的他，身體也沒有出現億點退化。
c羅身體素質有多好，他的身體素質是現役足壇第一嗎？
14樓：王同學說球
c羅的身體素質十分出眾，哪怕在35歲的年紀裡，也可以排到現役球員中的第一位。
出眾的身體素質
當年c羅剛剛嶄露頭角時，不少足球名宿並不看好他的未來發展，認為他完全是憑藉著身體在踢球，和「技術流」的梅西有極大地差距。十多年過去了，c羅依然保持著穩定的競技狀態，也達到了和梅西一樣的高度，哪怕年過三旬，身體素質依然在現役球星中名列前茅。
33歲轉會尤文那年，c羅的體測資料表明他和23歲的小夥毫無區別，這樣的身體天賦著實令人吃驚。無論是力量、速度、彈跳，c羅各項指標均屬頂級。
他的體脂率只有7%，肌肉含量高達50%，遠超足球運動員的平均水平、速度方面，2018年世界盃的最快衝刺就來c羅，在與西班牙的比賽中，他跑出了近34公里每小時的速度、而彈跳更是c羅的優勢，可以達到nba球星的水平，這也是的c羅經常能頭球破門的重要原因。
保持身體狀態秘密
c羅憑藉著自己的身體達到了今天的高度，他是如何在十多年的時間裡一直保持著出色的身體狀態呢？除了需要出眾的身體天賦外，還需要保持對足球的專注和熱愛，以及自律剋制的生活習慣。
球場上下c羅對足球運動的十分專注，他每一場比賽都拼盡全力，每一場訓練都刻苦認真，哪怕已是超級巨星，他也從未懈怠過；在生活方面，他更是每一位職業球員的榜樣，在飲食、睡眠、鍛鍊等各個方面都為自己定下了周密的計劃，決不食用垃圾食品、睡眠保證充足、每天定時訓練都是c羅保持身體狀態的重要原因。
c羅的強大的身體潛能已經被自己最大限度的開發出來了，這就是為什麼他是當代最偉大的球員之一。
15樓：出岑
是。普通成年男性的體脂率一般為15％—18％，職業足球運動員的體脂率一般會保持在10％，而c羅的體檢結果顯示，他的體脂率只有7％，全身的肌肉含量達到了驚人的50％！這幾乎達到了職業健美運動員的標準，遠遠超過了足球運動員！
16樓：網友
他的身體素質確實非常的勁爆，比如當年的倒掛金鉤，比如經常看到他滯空很長時間的頭球破門，可以說c羅是足壇身體素質最棒的了。
17樓：厚光遠
c羅身體素質是非常好的，他的身體素質是現役足壇第一，是因為他是個非常愛鍛鍊和養生的人。
c羅身體素質有多好，他的身體素質是現役足壇第一嗎？
18樓：七特
是的，他的身體非常的好，所以不需要什麼營養品，可以成為第一的。
19樓：星夢玄說
c羅的身體素質確實非常不錯，十分強悍，然後他的身體素質並不是最好的，只不過是因為他更加註重健身和體能訓練，才能有這樣的身體狀態。
20樓：夜小柒
我感覺是吧，每個人都自己的巔峰企鵝衰弱起他現在的身體素質還可以，但是自己的傷病肯定會帶下後遺症，誰也不知道他的身體素質？現在還好嗎。
c羅身體素質有多好，他的身體素質是現役足壇第一嗎？
21樓：網友
c羅的身體素質很好，說是現役足壇第一也是可以的。要說當今世界上最好的球員，一定是梅西和c羅，他們的風格很不一樣，但能力是優秀的。說進攻能力，兩人真的是平等的，到目前為止誰更強也沒有答案。
但是羅納爾多的身體更強壯，他的身體更完美。由於自律，34歲的羅納爾多仍處於巔峰狀態。羅納爾多的身體健康狀況是極端的，這是他長期巔峰的秘訣。
蝙蝠背：所謂的「蝙蝠背」只是一種描述，即練習身體肌肉就像蝙蝠翅膀一樣，這樣的肌肉形狀很難練習。這需要非常努力的工作和自律，以及對這種肌肉基因的需要。
蝙蝠背」這個詞最早來自武術家李小龍，他是許多運動員的偶像。c羅的「蝙蝠背」能夠與李小龍相比較。身體的上半部分是肌肉，他被訓練到極致，看上去令人羨慕。
第一速度：足球是一項跑步運動，無論是進攻還是防守，這90分鐘都在不停地奔跑。c羅的球非常鋒利，如果要打快速反擊，球員要有很快的衝刺速度。
在去年俄羅斯世界盃上，c羅跑出了公里/小時的最快瞬時速度。100公尺短跑可以跑到秒，這已經是足球運動員的第一名了。看完c羅的這些資料，相信大家知道為什麼說他是現役足壇中身體素質最好的了。
22樓：灰青澀空氣
日前，英國《鏡報》披露了c羅加盟尤文後的體檢資料，從側面印證了c羅這般強烈自信是有根據的，體檢資料顯示，c羅目前的身體素質極佳，尤文隊醫甚至大讚33歲c羅的身體如同一名20歲的球員，很明顯，c羅依然處在其個人職業生涯的巔峰期。
體脂率是衡量運動員身體素質的一項重要指標，指的是脂肪在人體中所佔的比重，在合理範圍內，這個比重值越低越好，值低就反應出乙個人體內脂肪少肌肉多，普通人的體脂率一般在15%以上，職業運動員的體脂率則在10%左右。
c羅擁有如此優秀的體質，緣於他的嚴格自律和刻苦鍛鍊，球迷們經常可以看到c羅繁重比賽之餘在健身房揮汗如雨的**，同時，c羅在飲食方面也很合理，有規律進餐以及一日多餐，堅持低脂肪高能量攝入，根據《每日郵報》報道，前曼聯球星埃弗拉透露，c羅的家中只有白煮雞肉和訓練。
23樓：網友
職業球員的身體素質都比較好，沒有明確的誰是第一，第二的。
24樓：網友
克里斯蒂亞諾·羅納爾多，這個可以說是毫無懸念的了，而且當今足壇也沒有人能夠超越，他的身體完全是自己鍛煉出來的，最開始的時候他只是有速度，但是核心力量不是很好，經過自己日復一日的努力，他逐漸的變得強壯，身體素質也越來越好，成為現役最強的球員之一，他獲得的榮譽就不用多說了，現在的年齡還能夠保持非常高效的進球效率，可見身體素質是多麼的好，第一是當之無愧的。
25樓：網友
未必畢竟年齡擺在那裡，就算堅持鍛鍊。
生活習慣良好，能保持巔峰競技狀態。
但跟他一樣努力且比他年輕的球員也不是不存在要說前三那肯定有，但第一就不一定了。
26樓：匿名使用者
個人感覺c羅身體素質有多好，在足球比賽的感受最深。身體素質並不是比誰更壯，他是乙個綜合的比拼，比如說c羅既擁有短跑運動員的爆發力，還有非常好的體能優勢，能進行不斷的往返的衝刺。c羅的彈跳能力驚人，我們經常可以看見，c羅頭球攻門膝蓋跳到了防守人肩膀的位置。
可以說是足壇最好的。
身體素質和血型有關係嗎？
血型是有遺傳來決定的，據瞭解，血型與人體的數字有著明顯的關係，不同血型的人性格 體質都是有所不同的，今天我們一起來了解下身體素質和血型的關係吧。一 a血型的人性格相對比較安靜內向，做事認真負責，a血型的人比較容易悲觀消沉，容易出現神經衰弱的健康問題，不僅如此 a血型的人容易出現失眠多夢 抑鬱 營養不...
和身體素質主要包括哪些內容，職業素質主要包括哪些內容
包括五方面 1 速度素質，是人體在單位時間內移動的距離或對外界刺激反應快慢的一種能力 2 力量素質，是身體某些肌肉收縮時產生的力量 3 耐力素質，是指人體長時間進行肌肉活動和抵抗疲勞的能力 4 靈敏素質 是指迅速改變體位 轉換動作和隨機應變的能力 5 柔韌素質，指人體活動時各關節肌肉和韌帶的彈性和伸...
肺活量是我們肺功能和身體素質的一種反應，提高肺活量的方法有什麼？
肺活量的情況每個人的身體素質不同，而且進行運動的多少不同，就會出現肺活量不相同的情況，這也是我們肺功能和身體素質的一種反應，在平時的時候也要注意對肺活量進行鍛鍊，在提高我們肺活量的同時也讓自己的肺功能得到了鍛鍊，我們可以通過呼吸提高肺活量，同時也可以通過運動來進行，這也是提高肺活量的方法有什麼。擴胸...