紅果水有什麼作用
1樓:哲理風光溫潤
紅果水念大頃即為山楂水,具有增進食慾、幫助消化的作用。
紅果水是指使用山楂果肉泡製而成的水果汁,其色澤鮮紅,酸甜適口。紅果水具有很高的營養價值,富含維生素c、鈣,此外還含有胡蘿蔔素、碳水化臺物及鐵、尼克酸等多種營養物質。紅仿輪果水仔陸能夠促進消化液的分泌,增進食慾,幫助消化。
需要注意的是,因為山楂具有很強的幫助消化功能,所以患有胃病的人不宜空腹喝紅果水。
紅果水有什麼作用
2樓:五月初
此汁色澤鮮紅,酸甜適口,對增進嬰兒食慾大有益處,而且具有很高的營養和醫療價值。每loo克鮮山楂果肉中,含維生素c89毫克(在水果中僅次子鮮棗、猛猴桃而居第三位),含鈣85毫克,在鮮水果中名列前茅,因此特別適合小兒、孕婦對鈣質的需求。此外還含有胡蘿蔔素、碳水化臺物及鐵、尼克酸等多種營養素。
還能促進消化液的分泌,增進食慾,幫助消化。製作時要把山楂片洗淨,用開水沏。
用幹山楂片泡水當茶飲可以降血脂,但是有些人喝了一段時間山楂茶後,沒等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至於喝傷胃呢?
專家指出,山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,公尺(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。
要堅持每天飲用山楂茶,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦,每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會更好。
紅果的功效與作用?
3樓:易書科技
山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥如常見的開胃健脾藥有「山楂丸」、「焦三仙」等。
中國古代醫學家早已重視山楂的軟堅消積作用。煮老雞硬肉時,加幾顆山楂即易爛,說明它有消積肉食的作用。中醫成藥焦蘭仙、保和丸、山楂丸等均以山楂為其主要成分;山楂還有散淤、止血、防暑、提神等作用。
由於山楂含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化,所以,對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,為老年人的保鍵食品,山楂還可利膽汁,促進胃液分泌。
由於山楂富含多種有機酸,它能保持山楂中的維生素c,即使在加熱的情況下,也不致被破壞,所以,製成山楂糕等製品後,維生素c仍能儲存。山楂還富含胡蘿蔔素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分(黃酮類多聚黃烷、三聚黃烷、鞣質等多種化學成分),能舒張血管、加強和調節心肌,增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量,降低血清膽固醇和降低血壓;此外,山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能症、顫動性心律失常等症也有輔助**作用;山植還含有槲皮苷,它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能,故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品。
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