幹什麼都安不下心來 我該怎麼辦
1樓：小可愛傻傻
如果你不上班的話，那就可以想著給你老公制造些驚喜啊，精心的準備一頓晚餐啊，一起去看電影啊，去哪耍啊，娛樂啊，你自己也可以提公升一下自己，或是以前有什麼沒完成的事情現在就可以去做，或者是換乙個髮型啊，對自己都有用的。。。
2樓：赤木花開放
這種狀況我也曾經有過，因為快要畢業了，就業壓力大。。。你現在應該是因為面臨即將走出校門，踏入社會，就業等事情出現的心裡失調，一下子接受不了角色的轉換 對未來有些迷茫和著急，不知所措這種情況下，應該儘量放鬆心情，多做些有意義的事情轉移注意力因為快要畢業了，可以試著找工作，提前感受社會的氛圍，做好心理準備還有平時多和身邊的同學朋友聊天，可以緩解心煩意亂的情緒。要好好珍惜和朋友在一起的時光，等畢業了各奔東西了就知道朋友的珍貴了 多參加集體活動多和朋友聊天就不會覺得這麼空虛了。。。
其實你現在應該不要給自己太大的心理負擔，相信自己的能力沒女朋友的話，可以多和朋友聚聚啊 祝你早點擺脫這種心情。
3樓：洛爾蝴蝶
給自己找點事讓自己靜下來，一般的安不下心的人通常在犯了大錯之後就好了！！
4樓：網友
是現在有壓力和責任了嗎，以前是乙個人想怎麼樣就怎麼樣，你應該知道這件事是什麼事，可能你不敢去面對或去做。這件事應該就是心結吧，這心結不解開就沒法做其他的事。--其實我和你一樣，有個心結到現在都還打不開。
人終究要回歸自然的我現在的拼搏為的是什麼？忙忙碌碌是一生，平平淡淡是一生，就這樣我失去了奮鬥的動力了，現在就是行屍走肉的活著過一天算一天」
5樓：網友
閒則生非，找點事做做就行了。這哦分工作，或是做一些自己喜歡的事情。
6樓：網友
你過的太安逸，失去了目標。重新找個生活目標。找到了就不會這樣了。
7樓：匿名使用者
你難道沒啥朋友嗎，找朋友玩啊！可以去竄們，你很無聊吧，還是出去走走，別讓社會遠離你…時間久了會內分泌失調…
8樓：天池水之謎
把自己弄得忙些，多交些益友！
為什麼安不下心來？如何才能安下心來呢？
9樓：想象看
你可以看看《安下心來》這本書，作者程志良。書中詳細分析了我們為什麼安不下心來，以及當我們不安時常採用的錯誤的方式。以及怎樣我們才能真正安下心來，講了一些有效的方法。
很實用、很有智慧的一本書。
靜不下心來學習怎麼辦。 5，靜不下心來學習怎麼辦？
你好 建議去外面玩玩，玩瘋了，盡興了，就會收心了。如果我的答案對您有幫助，請點選下面的 選為滿意答案 按鈕，謝謝！祝福工作順利，生活開心，學習進步哦！及時，謝謝。希望我的能幫到您，祝好！大學生？高中生？還是初中生？明白什麼階段幹什麼事，去想想這個問題吧。希望樓主心想事成。將時間花在這個階段的年華。寫...
想學習卻靜不下心來，該怎麼辦，老是靜不下心來學習，我該怎麼辦？
首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現...
學習總是塌不下心來怎麼辦呀，老是靜不下心來學習，我該怎麼辦？
如果你不甘於現狀,不想平凡的過一生,就告訴自己好好學習吧 定一個目標,只有目標完成才能做自己想做的事,明確自己想要的是什麼 要培養堅持,持之以恆,不半途而廢,別開頭很起勁,沒做一會就放棄了 好學生是一種習慣,而習慣是慢慢養成的,堅持一段時間後你就會發現一旦不做完今天該做的就會有罪惡感 我也不愛學習,...