1樓：六鴻卓
乙個人在為自己的理想奮鬥、拼搏的過程中，總會遇到許多坎坷挫折，而能否跨過這些「坎兒」，就要看你是否要勇敢地去面對了。乙個人只有勇敢地對困難說「帆薯不」，並且用積極樂觀的心態去戰勝它，才能成為真正的強者。而世上所有的成功者正是抱著這種心態，以「無論面對任何困難，都不屈服」的韌勁，才最終取得成功的。
挫折是什麼態枯者，挫折就是指人的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙，預定目標不能實現時所產生的一種緊張狀態和情緒反應。而對於每個人來說，遭遇挫折是不可避免的。挫折是客觀存在著的，它對人有弊亦有利。
對於抵禦挫折能力強的人來說是一種動力，它可以激發個體的意志努力，更堅定地朝著自己預定的目標奮力前進，直至達到目標。在這個過程中，他們可以面對現實社會，不斷調整自己，不斷戰勝困難，體驗成功的喜悅，積累成功的經驗，自信心不斷得到增強，人生價值感得到提公升。而對抵禦挫折能力弱的人來說，挫折即是毀滅，它會把人壓折了腰，他們通常表現為不能正視現實，對未來總感到失望，感到迷茫，感到無所適從，經常採取逃避行為來應付自己所處的環境，甚至自虐自殘。
勇敢地面對挫折，培養抵禦挫折的能力。
所以，要想徹底戰勝挫折，就要培養自己面對挫折的勇氣和抵禦挫折的能力。只要你擁有了這兩樣法寶，那麼在任何困難挫折面前，你可謂是「刀槍不入」。那麼，我們應該怎樣培養自己面對挫折的勇氣和抵禦挫折的能力敗明呢？
不妨從以下幾點做起。
1.正視挫折。不要害怕挫折，要正視它的客觀存在。
你要認識到，理想是美好的，但實現理想是非常艱鉅的；經受挫折是人們現實生活中的正常現象，是不可避免的，社會的程序如此，個人的成長經歷也是如此。
2樓：堯子毅
挫折具有(揭示矛盾本質)的能力，是人生的乙個重要組成部分。
挫折一般包括三方面定義分別是
3樓：洋蔥學園
一是挫折情境，二是挫折認知，三是挫折反應。
心理學上指個體有目的的行為受到阻礙而產生的必然的情緒反應，會給人帶來實質性傷害，表現為失望、痛苦、沮喪不安、等。
對挫折三方面的定義認知如下：
一、挫折情境，即指對人們的有動機、目的的活動造櫻吵成的內外障礙或干擾的情境狀態或條件。
二、挫折認知，即指人們對挫折情境的知覺、認識和評價。
三是挫折反應，即指個體在挫折情境下所產生的焦慮、緊張、憤怒、躲避或攻擊等負面情緒。
和行脊蠢侍為反應，即挫折感。檔陵。
挫折包括哪三個方面
4樓：內蒙古恆學教育
挫折包含三個方面的含義，一是挫折情境，二是挫折認知，三是挫折反應。
挫折，是指人們在有目的的活動中，遇到阻礙人們達成目的的障礙。
心理學上指個體有目的的行為受到阻礙而產生的必然的情緒反應，會給人帶來實質性傷害，表現為失望痛苦沮喪不安等。挫折易使人消極妥協。
有關挫折的系統的心理學闡釋，包括挫折的含義、內容、形式、原因以及解決挫折的方法等。
挫折在人生發展中具有哪些積極意義
5樓：30秒不
挫折在我們的人生發展中具有非常重要的意義，能夠說話可以磨練我們的心智，讓我們成為更成功的人。
人生來不一定具有那麼聰慧的頭腦，沒有什麼閱歷，當我們在面對困難和挫折的時候，只要我們勇敢的去前行，在這段道路上我們可以變得更加的成功，可以讓自己的經歷更加的豐富，懂得更多的道理和職場的一些手段，這樣我們就能夠戰勝人生的頂峰，如果我們中途放棄了，說明我們並不是乙個值得擁有更好東西的人。
6樓：鹿永芬那姬
以我的經驗來說，可以讓你下次遇到同樣的事情就知道這麼應付，人也會變得成熟，挫折有時候是很有積極的作用的，只要還能爬起來，以後在對付生活中各種問題的時候會得心應手很多。
7樓：卜蕾邊甲
羅伯特定理。
沒有人因倒下或沮喪而失敗，只有他們一直倒下或消極才會失敗。
提出者：美國史學家卡維特·羅伯特。
點評：自己不打倒自己，就沒有人能打倒你。
人生在世，不可能萬事都一帆風順。當你遭遇到失敗時，當一切似乎都是暗淡無光時，當你的問題看起來似乎不會有什麼好的解決辦法時，你該怎樣做呢？難道你要無所作為，聽任困難壓倒你嗎？
每種逆境都含有等量利益的種子，只要心存信念，勇敢地站起來，總有奇蹟發生。
求助 乙個重要人生矛盾
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