1樓：娛樂眾生相
1月：油菜、四月曼、菠菜、芥藍、生菜、馬鈴薯、蔥、茄子、番茄（西紅柿）、辣椒、芋頭、芫荽。
2月：四月曼、菠菜、芥藍、生菜、馬鈴薯、蔥、芫荽、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、青花菜、辣椒、芋頭、白菜、蘿蔔、甘藍。
3月：四月曼、菠菜、芥藍、白菜、蘿蔔、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜寬穗、辣椒、芋頭、蔥、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜、莧菜、甘藍。
4月：白菜、蘿蔔、芋瓠、黃瓜、四季豆、茄子、番茄、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、辣椒、芋頭、蔥、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、芹菜。
5月：白菜、蘿蔔、芋瓠、黃慎侍卜瓜、四季豆、茄談毀子、番茄、絲瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、蔥、芫荽、豇豆、毛豆、空心菜、油菜、莧菜、甘藍、芹菜、韭菜。
6月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、黃瓜、豇豆、毛豆、苦瓜、蔥、蘿蔔、芹菜、花椰菜。
7月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、黃瓜、豇豆、毛豆、苦瓜、蔥、蘿蔔、花椰菜、四季豆、茄子、番茄、芹菜。
8月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、黃瓜、豇豆、毛豆、苦瓜、蔥、蘿蔔、花椰菜、四季豆、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜。
9月：空心菜、甘藍、油菜、莧菜、韭菜、白菜、菠菜、生菜、蔥、芫荽、青菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿。
10月：甘藍、油菜、韭菜、白菜、菠菜、芥藍、生菜、蔥、芫荽、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿。
11月：甘藍、油菜、韭菜、白菜、菠菜、芥藍、生菜、蔥、芫荽、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿。
12月：甘藍、油菜、韭菜、白菜、菠菜、芥藍、生菜、蔥、芫荽、芹菜、青花菜、豌豆、胡蘿蔔、大蒜、蘿蔔、花椰菜、茼蒿、茄子、番茄、辣椒。
2樓：暮靜雨
微量元素對於人體來說是十分重要的，雖然它們在人體中所佔含量並不是很高，但顫畢是也是必不可少的。寶寶的成長髮育也離不開這些微量元素，一旦體內缺乏某種物質就極有可能會引起某些身體上的不適。下面我們就來**一下，怎樣知道寶寶缺什麼。
一般來說，想要準確的確定寶寶體內缺乏哪種微量元素，只需要在醫院檢查一下微量元素即可，再根據檢查結果給寶寶及時補充。
體內缺乏微量元素時會對人體產生不同程度的影響：
缺鋅時寶寶會表現為食慾下降，生長發育遲緩，厭食症狀明顯，同時抵抗力降低，容易受到細菌的襲擊；缺鐵會表現為貧血，同時注意力不能集中，對待事物冷漠，影響寶寶的智力發育；
缺鈣會導致寶寶生長發育緩慢、骨骼發育不正常等狀況；缺碘則會導致體內甲狀腺激素減少，影響寶寶的智力，嚴重者則會彎洞賣痴呆；缺鎂會表現為寶寶多汗，同時易驚厥，情緒波動大，煩躁不安埋逗，嚴重者則會導致神志不清、癲癇。
而要想補充體內的微量元素，食補是關鍵。在平時注意不要讓寶寶挑食，均衡膳食才能健康成長。這是每乙個爸爸媽媽都需要注意的地方。
如何知道寶寶缺什麼
3樓：暮靜雨
寶寶體內的營養成分不缺乏，才能保證更加健康的成長。所以通過觀察寶寶的飲食和行為，可以推斷出寶寶身體裡缺什麼。如果缺乏，可以通過食物加片劑的方法進行補充。那麼怎麼知道寶寶缺什麼？
1、如果寶寶過分的偏食，而且愛動，那麼很有可能是缺鋅了。奶粉餵養的寶寶會更容易缺鋅。母乳餵養的寶寶一般情況下是不會缺鋅了。
2、如果寶寶經常性的情緒煩躁，睡覺不安寧，出汗多，則有可能是缺鈣了。母乳餵養的媽媽多吃一些含鈣量高的食物或多喝牛奶，可以讓寶寶體內的微量元素得到補充。如果是奶粉餵養的寶寶，可以適當的補充鈣劑。
及時的發現寶寶發育過程中的異常，可以保證寶寶的健康。
3、另外，也可以通過日常的飲食進行調理，以保證微量元素的補充。通過改變飲食來增加微量元素的攝入，是最安全而且有效的途徑。不到不得已的情況下，不要擅自的給寶寶採用藥物補充，盲目的過量補充微量元素的保健品，會導致身體的營養無法吸收，而且過量的微量元素還可能會使人中毒。
如何查孩子命裡缺什麼
4樓：網友
乾造：庚寅 己丑 戊辰 壬子 8歲運 大運： 庚寅 辛卯 壬辰 癸巳 甲午 乙未。
1、四柱喜火，有利的方位是南方（以父出生地為基準），不利北方，西北；其人喜紅色，不利黑色，喜居住坐南朝北的房子，床的放置南北向，床頭在南。
2、取名用字五行屬火的有利。
3、四柱喜火，應從事與火有關的事業或職業為宜。
4、事業發展利南、東南，不利北、西北。
5、吉祥數字為： 3 4
6、吉利樓層末位數為：2 7
故此特賜一名：呂光南。
光和南字的五行屬性為火。
字義光表示增輝、照耀、明亮；南表示南琛、南海、南方，意義優美。
意蘊該名字可以趣解為：「江南景色千般美 塞北風光永珍新」。成語光明磊落 東南之秀擴充套件了名字的意境。
5樓：瀾闌兒
這個要找算命先生的。
怎麼查寶寶是否缺微量元素
6樓：匿名使用者
寶貝缺鋅的表現。
1、消化功能減退主要表現為食慾不振。缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，就使寶貝容易厭食，有的還會出現異食癖，比如喜歡吃泥土、煤渣等。
2、反覆出現口腔潰瘍缺鋅的寶貝經常口腔裡長潰瘍，或者舌苔上出現一片片舌黏膜剝脫，就類似地圖狀，被稱為地圖舌。
3、生長發育變慢鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。由此，導致生長發育受到影響，使寶貝身材矮小。
4、免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能，使寶貝容易患感染性疾病，比如經常發生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。
5、智慧型發育落後缺鋅會使腦細胞中的dna和蛋白合成發生障礙，從而影響寶貝的智慧型發育。 6.化驗檢查鋅水平低缺鋅的寶貝，血清鋅往往在以下。
寶寶缺鈣的表現。
由於小兒生長迅速，並且戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：
常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。
精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒不如以往活潑。
夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
1歲以後的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
前額高突，形成方顱。
常有串珠肋，是由於缺乏維生素d，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背。
1歲以後小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"x"形腿，有的表現為"o"形腿，並且容易發生骨折。
缺鐵的表現。
1.一般表現。
**黏膜進行性蒼白，口唇、口腔黏膜、眼瞼、甲床、手掌最為明顯，同時伴有精神不振，對周圍環境反應差，有時煩躁不安，會頭昏、耳鳴、記憶力減退等不適。
2.其他系統的表現。
消化系統：有食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便秘等現象，嚴重者有異食癖（吃紙屑、煤渣等）。
7樓：匿名使用者
檢測方式：剪髮 與 抽血。
目前的微量元素檢測一般為頭髮檢測和血液檢測兩種：頭髮反映的是幾個月內相對長期的情況；血液反映的是人體內微量元素的現狀，結果相對來說較為準確，只需要微量指血即可。需要指出的是，微量元素檢測只是一種篩查手段，其檢測結果只能作為參考數來看，孩子是否缺乏微量元素，不能簡單地靠檢測報告單上的數值做判斷，要結合臨床症狀才能做出更加準確的定論。
因為微量元素在人體中原本含量就極少，僅僅靠一滴血做出的檢測，其結果會受到很多客觀條件的影響。
缺了什麼心裡有數。
有時候，不去醫院做檢測，細心媽媽只要對寶寶多加留意，也能大概地瞭解寶寶是否缺了某種微量元素。
缺鐵：一般而言，缺鐵的寶寶多表現乏力、多動、食慾差、傷口易感染、面色蒼白或蠟黃。
缺鋅：孩子經常口腔潰瘍、挑食、多汗、異食癖等。
缺碘：通常表現為智力低下、眼突、身體矮小等。碘缺乏的初期症狀不是很明顯，寶寶缺碘應儘早析查，否則易造成體格和智力發育的滯後。
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