b型血的人怎麼長胖
1樓：匿名使用者
發胖與血型沒有任何關係，當攝入的糖類過多會在體內轉化成脂肪，所以要想**應該適量飲食和多做運動，麵條和雞肉屬於糖類和蛋白質，都是基本營養物質，不會特別引起發胖。關鍵看自身攝入的量，還有很多胖人往往不是能吃而是能睡。天天吃飯運動又少，攝入營養代謝不了最後全變糖元和脂肪了。
人發胖的唯一原因並非是因為吃麵食，因此，吃麵食不一定就發胖。發胖的因素很多，比如，遺傳，飲食習慣等等。 但是，可以做對比，大公尺的熱量是千卡)，脂肪含量是克。
麵粉的熱量是千卡)，脂肪是克。所以比較起來，二者差不多啦，因此，吃麵食不一定就發胖的。
要想保持好的身材！記住以下幾點：
1）少吃公尺飯。
2）外出西餐時，只吃肉，其他別的都不吃。或者只吃水果蔬菜，其他別的也不要吃。總之要麼全吃素，要麼全吃葷。
3）少吃多餐。
4）巧克力、冰激凌、甜點糕點、膨化食品儘量不要碰！餓的話可以喝脫脂牛奶。
5）規律飲食，不要暴飲暴食！晚上九點後不要吃東西。
6）適量運動。
7）保持好的心情，這樣可以防止因鬱悶而引發的暴飲暴食。
2樓：匿名使用者
可增加體重的食物玉公尺、玉公尺餡餅、扁豆、花生、芝麻、小麥、麵包、餅乾等 食用各種肉類；海鮮；新鮮乳酪、忌廉；橄欖油和魚肝油；燕麥、大公尺、穀物等；洋白菜、胡蘿蔔、歐芹、青椒、花椰菜等；葡萄、香蕉、蘋果、番石榴、葡萄汁、菠蘿或木瓜汁。
3樓：匿名使用者
估計b型血的人不容易長胖吖 我也b型血的~~ 怎麼吃都不會胖~！
b型血的人吃什麼會胖
4樓：鵝子野心
吃什麼食物最容易發胖。
高熱量、密度的食物。
一般經過油烹調的食物，會提高60%～100%的熱量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。
口味重的食物。
又酸、又甜、又辣、又鹹的食物，會誘使你胃口大開，在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬麵、誘人的咕口老肉、宮爆雞丁。
罐頭類食品。
罐頭類食品，不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭製品中的蛋白質常常出現變性，使其消化吸收率大為降低，營養價值大幅度「縮水」。還有，很多水果類罐頭含有較高的糖分，並以液體為載體被攝入人體，使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進食後短時間內導致血糖大幅攀公升，胰腺負荷加重。
同時，由於能量較高，有導致肥胖之嫌。
油炸類食品。
油炸類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖。同時，這類食品也是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。
已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。
脂肪脂肪是**的大忌，而為了防止發胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜絕脂肪類食品說白了就是少吃油，油用醫學術語稱之為「脂肪」，植物油和動物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪還存在於瘦肉、內臟、蛋、奶、豆製品、甚至糧食裡、某些蔬菜裡(如：毛豆)都有一定量的脂肪。
碳水化合物。
5樓：浦以苼
不會，這些都是垃圾食品罷了！不會胖的。
b型血吃什麼容易胖
6樓：網友
b型血人晚餐應該喝粥**。
b型血人是最幸福的人了，因為他們能消化各種美味食物。但也有一些美味是他們碰不了的，比如麵條、雞肉，它們之中的血凝素會阻礙b型血的新陳代謝，所以對b型血人來說，**只是意味著少吃麵條和雞肉。
因為愛交際，b型血的人最為理想的**運動是網球、健身舞、拉丁舞、旅遊等這些能與他人同樂的運動。
建議食用：各種肉類，海鮮；新鮮乳酪、忌廉；橄欖油和魚肝油；大公尺、穀物等；洋白菜、胡蘿蔔、花椰菜等；香蕉、蘋果。
少量食用：肥豬肉、雞肉、火腿；龍蝦、章魚、蝦；乳酪、冰淇淋；蔬菜油；各類堅果、黃瓜；非稻穀類麵包；玉公尺、蘿蔔、椰子。
可**的食物：綠葉蔬菜、肉類、雞蛋、乳酪、酸奶。
b型血吃什麼**
7樓：遊醫明達
b型血吃什麼**
無鴨梨b型血
對肉類與蔬菜都很適應。
常食用：
各種肉類，海鮮，忌廉，燕麥、大公尺等穀物，洋白菜、胡蘿蔔、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、蘋果、葡萄汁、鳳梨，橄欖油和魚肝油。
少量食用
乳酪、冰淇淋，各類堅果、花生、黃瓜、芝麻、莧菜、玉公尺、南瓜、蘿蔔、西紅柿，椰子、石榴，菜油。
可增肥的食物：
玉公尺、扁豆、花生、芝麻、小麥。
可**的食物：(血型與性格 /xx/)
綠葉蔬菜，肉類、雞蛋、乳酪、優酪乳。
b型血的**介紹
8樓：人生如夢
性格古靈精怪，樂天又善社交的b型，彷佛有用不完的精力。
飲食習慣喜歡呼朋引伴大啖美食，因此營養容易過剩；熬夜工作或遊樂時，也常進食過沒高量，鹽份的攝取亦常超出正常所需。
最佳**組合順應自己喜歡嘗新的脾胃，不論是低卡飲食控制，還是舉啞鈴，作有氧階梯，單排輪刀，只要是興趣當頭，便可實踐；玩膩了，再換新鮮的吧！party可以照去不誤哪察則，李棚但是千萬要提醒自己：多社交。
少吃多餐，並要定期測量血壓。
B型血的人有什麼特點？b型血人的性格特徵有哪些？
b型 充滿感情的行動家。b型血特徵 個性爽朗 開門見山 沒心眼 心腸軟 有同情心，愛好橫向關係的拓展。全憑直覺及印象，容易不顧一切的蠻幹下去。不求結果，只在乎過程，極為重視現在。b型血欣賞的型別 喜歡物件是穿著端莊 很有品味 言談舉止得宜 樂觀積極 口綻蓮花等。b型血戀愛訊號 面對毫無關係初次見面的...
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a型血的基因組成可以是iaia或iai b型血的基因組成可以是ibib或ibi ab型血的基因組成是iaib o型血的基因組成是ii。鑑定通常只用兩種抗血清即抗a及抗b血清，就可將群體分為四種血型。根據血型的遺傳規律，和臨床工作方例起見，配偶間所生子女的血型及比例如下 婚配式子女可能有的血型及比例 ...
a型b型血的人，有生出o型血孩子的可能麼
a型b型血的父母，有生出o型血孩子的可能。如果a型和b型的兩個人都有隱性基因，則他們的孩子就有o型的可能性，不過這個可能性是比較低的。此外，a型和b型的兩個人結婚的後代血型還有可能是a型 b型 ab型之一。人類血型有很多種型，而每一種血型系統都是由遺傳因子決定的，並且具有免疫學特性。最多而常見的血型...