1樓：miss西瓜頭
玩玩就好。意思就是玩遊戲適當就好，不要過度的沉迷。適當的玩遊戲有助於放鬆我們的身心，但是過度了就會起到相反的作用，嚴重的會影響到我們的生活。沉迷遊戲對於身體也會產生不好的影響。
充實生活。很多時候沉迷遊戲是因為感到無聊，整天無所事事，通過網時間來消耗時間。不放我們放下游戲，去做做一些有意義的事情，譬如運動，與朋友聊天，看看書等。這些都是可以充實生活的。
外面的世界轉轉。可以到外面轉轉，畢竟外面的世界很精彩，每天都在變化著。外面的世界不僅僅是旅遊到外地，到枯模國外，即使出去逛逛街，拜訪下朋友，看看親戚。
這吵稿些都比沉迷有遊戲好多了。
踏實的生沒碰緩活。如果玩遊戲僅僅是為了放鬆，為了娛樂。那就適當就好，不要沉迷其中，生活中有很多精彩的事情，去發現，去了解，去享受。
不要單單的沉迷遊戲，生活需要踏實，踏踏實實的會讓生活變得精彩。
娛樂的方式很多。通過娛樂緩解生活壓力的方式很多，去看電影，去聚餐，去參加集體活動，去戶外運動等等。不要整天呆在家裡玩遊戲，或許剛開始會難，但是堅持一段時間就能夠不再沉迷遊戲了。
2樓：小曉龍
這個人都研究生畢業了，說明他很好的兼顧了遊戲與學習，那他玩遊戲又有何不可呢？
3樓：sunny是對是錯
感覺全是一堆廢話。
想要戒掉遊戲，我可以說非常的有心得。我小學1年級接觸電腦。之後一直在街輪哪瞎機和紅警，帝國1之間度過，5年級接觸cs，6年級沉迷傳奇，到現在又是8年過去了，現在的我可以說對單機遊戲幾乎沒有興趣。
網遊更是早在2年前就徹底戒掉。
樓主不要以為自己的思想沒有問題，過於平凡的思想就是有問題！
猛然一下子戒掉遊戲純粹痴人說夢，光靠意志力強行戒掉更是純屬放p，至親因為自己玩遊戲而死臘空亡之類的嚴重心理打擊或者還有可能，真是這麼容易戒掉網上就沒有什麼羊叫獸被罵的狗血噴頭了。
首先，樓主要徹底杜絕自己在網遊上的花費。這很容易，最簡單的方法交個女友，我估摸著那樣你也沒有錢在花費到網遊上了。
經過一段時間被rmb玩家欺負，你肯定會慢慢的產生一種對網遊的厭惡感。這是非rmb玩家後期必然產生的心理。
然後你可以用感悟的心理去看「八月迷情」這部電影，再玩單機遊戲「羅馬全面戰爭」
這兩個作品就是改變你思想的絕對核**，通過對單機遊戲的喜愛延伸至對真實資料的緩禪喜愛。將注意力慢慢轉移到其他地方，這樣你就可以「戒」掉網遊了，不過說實在的，不交女友的話，想真正戒掉遊戲很難。
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