1樓：網友
想要放下乙個人，那你的心裡必須要住進另乙個人，被對方填滿，這樣才能夠真正放下。
2樓：佳音
想要真正放下乙個人，我覺得應該遠離你們曾經在一起族者待過的環境，然後把所有的精鍵尺力都放在稿穗高事業上，當你的生活充實了，事業成功了，自然就把那個人放下。
3樓：譚談社會
我覺得你就應該把他猜埋當成是空氣一樣，就像乙個陌生的人，沒有讓辯情感的糾葛，好像完全不認識一樣，他過他的，你過我的，不必為了過往的恩愛穗滑螞或者是情仇所困擾。
4樓：東斌老師
我覺得如果想要真正的獲得解讀，放下乙個人最好的方式就是開啟新的感情生活，這樣能夠快速的忘記餘人。
5樓：白珍全全全
我覺得能夠坦然面對你們之間的事情。要去控制自己的情緒，不再想你們之間的問題。好好接受下一段感情吧。
放下，解脫
6樓：冰藕不知天下知
人生在世，有太多的東西放不下：有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下；有了愛恨，核嫌就對愛恨放不下；有了貪慾，就對貪慾放不下……而種種放不下，讓我們像揹著房子行走的蝸牛一樣，活得辛苦又壓抑。
關於放下，有兩首佛家偈語。一首是：人生如春花，能得幾時好，朝吹與暮洗，朱顏變枯椅。
花落有後生，人老不復少，萬事只今朝，莫更招煩惱。第二首是：人生聚散本無常，休把閒愁掛肚腦，三十年後重相見，拍手呵呵笑一場。
這兩首偈語，其實都在規勸世人要學會看到生命短暫如花，聚散無常，且不要把那些煩惱都放在心上，過得痛苦而不安。一定要隨遇而安，自得其樂。要看開人生的一切得失，學會快樂地活在當下。
只要放下就能解脫。
放下其實是一種智慧。蘇軾在《行香。述懷》中寫道：
清夜無塵。月色如銀。酒斟時、須滿十分。
浮名浮利，虛苦勞神。嘆隙中駒，石中火，夢中身。雖抱文章，開口誰親。
且陶陶、樂盡天真。幾時歸去，作個閒人。對一張琴，一壺酒，改冊手一溪雲。
他規勸世人在悠然自得中享受一種平淡卻有情趣的人生，得到「且陶陶、樂盡天真」的快樂心情，並且過上有「琴、酒、雲」的悠閒生活。
蘇軾是一位虔誠的佛教徒，受佛教思想薰陶長久，在遭受宦海浮沉時，能夠運用佛教思想來解脫自已，以平常心來看待世事，做到寵辱不驚。這首詞，讓世人得到一種人生啟示：若能放下，即是解脫。
放下，也許會有遺憾，會有傷感。但是會讓生活的底蘊更加雋永和悠遠，更加淡定和安然。姿睜。
在生活中，放過自己是解脫，要怎樣做好自己呢？
7樓：原力說娛樂
要學會聽從自己的內心，不要勉強自己，知道自己想要的是什麼，想做什麼就去做吧，只要不觸犯法律，不違背道德，就應該義無反顧的去做。
8樓：樹濮存
規劃好自己的時間，明確自己的目標。多運動，多看書，多賺錢，堅持運動，早睡早起，努力讓自己變優秀，做讓自己快樂的事情，就是最好的自己。
9樓：乾煸新鮮事
應該讓自己冷靜，然後不斷的發掘自己的工作能力，讓自己變得更優秀。
如何能徹徹底底的放下乙個人？
10樓：諾言
不要再聯絡。既然他已經決定離開，並且說明了兩個人在一起不幸福，那你也要相信這是真的。絕對不會存在你所想象的「他說是這麼說，但心裡不是這樣想」的假設。
不要試圖一遍一遍發微信，詢問諸如「為什麼？」、是**我做得不夠好」、「我不能沒有你」等一廂情願想要複合的話。你假想著，他一定會看到，他看了你的留言，一定也會感動不已，並因此而回心轉意。
可事實上，他真的沒有那麼喜歡你。如果他真的還念舊情，不會忍心看著你夜夜失眠，痛哭流涕；如果他還在乎你，就一定會回來找你，根本用不著你來求著他。所以，女人應該保持理智，分開了就分開了，哭泣是沒有用的，哪怕害怕往前走，日子也會天天繼續。
要學會忘記，學會適應沒有他的日子，就從最簡單的做起，不要想著一有事情就給他打**，不要想著天天給他發微信。並且告誡自己，分手了，就是最熟悉的陌生人，他是他，你是你，不要再活在過去的回憶裡。
不要再打擾。當乙個男人選擇分手，內心早已經放棄你了。他迫切地想要開始新生活，關於你的一切，在他看來，都是通往新生活路上的障礙。
如果你自動離開，他大概會謝天謝地；如果你還緊追不捨、緊抓不放，他對你不僅沒有絲毫的念舊，更多是厭惡和嫌棄了。一方面，會更讓他覺得「沒有我，你過不下去」，對你嗤之以鼻；另一方面，他也更加堅信，你的這種性格跟他不合適，他慶幸自己的選擇是正確的。他最想要的是，橋歸橋，路歸路。
你也應當做到這一點。從此以後，他的世界再與你無關，不要去打擾，即便別人說起，也一笑而過，從此陌路天涯。
不要再回頭。經歷一段失敗的感情，雖然很痛，很傷，但也迫使你反省，自己到底想要找乙個什麼樣的人？經營好一段感情要注意什麼？
更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。優秀的你值得擁有更好的。那麼，趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來，勇敢地往前走。
好好利用這段時間，去做一項有挑戰性的工作，去給自己充充電，去通過運動、看書、聽**來調整自己，讓每一天都很充實，讓自己成長、進步。一點點累積，不要鬆懈，不要放棄，堅持下去，給自己乙個重生。
11樓：潤楠廣告工作室
不聯絡。人與人之間不往來不聯絡感情自然就淡了。倘若真想完全放下乙個人就要做好不聯絡如「不再發資訊或打**對方等」不僅感情會變淡，隨著時間自然就放下了。
不打聽對方。
很多人說著分手卻總是心裡放不下不由自主地去打聽對方，越打聽心裡就越難受越是放不下。倘若你真想完全放下乙個人就不要去打聽對方如「不向身邊的朋友打聽等」不僅心裡不會有牽掛，還能活得快樂。
專心做自己的事。
當我們放不下乙個人時，我們不要過多地去想念對方而是把心細放在自身的事情上如「專心做好自己的工作或學習等」不僅不覺中放下了，還能做好自己的事。
不關注對方。
想完完全全地放下乙個人並不容易特別是入了心的人，那麼如何才能做到呢？建議不關注對方如「對方的微信動態等」不僅心不累，還不打擾對方。
做到不在乎。
對於感情贊夠了失望自然就會坦然地離開完完全全能做到不在乎。如「對方在你面前與異性暖味等」你不僅不在乎不心痛，還會覺得當初自己很可笑。
離開和他的地方。
有句話說「眼不見心不煩」想要過自己快樂的生活就要離開和他的地方如「同一公司等等」你的離開不僅自己得到解脫，還能安安心心過好自己的日子。
12樓：單身戒嚴令
不去關注對方的生活。
剛分手那幾天的確最難熬，習慣性地拿起手機看他有沒有給你發資訊，但突然想起我們已經分手了，還在等什麼呢，這種滋味最讓人難過了。明明前不久還在一起的兩個人，現在卻成了最熟悉的陌生人，離開你之後才發覺自己那麼多的缺點和毛病，後悔已經晚了，而我也不知道該做什麼。我只能慢慢地去逼自己接受我們分手了這個事實，不主動去問關於你的事情，不去想你的一切，學著釋然，對一切都釋然。
說來容易，做起來難上加難，可是那又能怎麼樣呢，已經分開了的兩個人，只有學著淡忘，才能開始自己新的生活。
讓自己忙碌起來。
談戀愛的時候你們像連體嬰一樣，整日黏在一起，和朋友都難得一聚，現在分開了，也是該找回自己的生活了。只有讓自己忙碌起來，才不會有空閒時間去胡思亂想，一味地讓自己沉浸在悲傷裡，怎麼能走出失戀的痛苦。人的一生不是隻有愛情這一樣東西，你的身邊還有親人和朋友陪伴，愛情沒了就沒了，總還會遇見新的愛情，而你在這段時間裡儘量讓自己過得多姿多彩一些，不要離開了愛情就彷彿失去了全世界，愛情畢竟不是生活的全部。
讓自己的生活充實起來，每天忙忙碌碌的，變得更加優秀，才有機會遇見更好的人。到時候，也就徹底放下那個舊人了。
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