3月3日是全國愛耳日，如何自查耳朵健康？

1樓：快樂閒談教育

可以自己簡單的測試下聽力。

在安靜的房間裡聽手錶的秒針，堵住乙隻耳朵，檢查另乙隻耳朵。如果在80釐公尺的距離能聽到，就認為是正常的。如果需要縮短距離才能聽到，說明你的聽力下降了。

也可以在乙個安靜的房間裡，測試者與被測試者的距離為6公尺，測試者站在側面，被測試者的乙隻耳朵正對著測試者，另乙隻耳朵被擋住，測試者用耳語說話，即聽力下降；也可以用普通語音在12公尺的距離測量。如果你聽不清楚悄薯孝，你就是聽力受損。另外，如果在混聲環境下聽不清對方說話，也是耳力下降的乙個指標。

這些都意味著你應該去看醫生，檢查你的聽力。<>

如果耳朵裡有水，不要拿不乾淨的東西去掏，可能會對耳朵造成一定的傷害。如果想讓耳朵裡的水排出去，可以讓耳朵朝下，讓耳朵裡的水靠重力流出來，也可以用棉籤在耳朵外側輕輕摩擦，有助於把水吸出來。但是如果水太多，一定要及時去醫院，否則可能會對耳道造成很大的傷害。

現在，很多人在日常生活中喜歡戴耳機，尤其是在走路或做運動的時候。其即時間長了會對他們的耳朵造成一定程度的傷害，尤其是一些高頻的**會降低他們的聽力，導致耳膜受損。在嚴重的情況下，他們可能會變聾。

舉起乙隻手，像宣誓時一樣，然後用食指輕輕摩擦拇指。如果此時聽不到清晰的摩擦聲，那麼你的耳朵聽高頻聲音可能會有啟稿些困難。如果你認為你的聽力在減弱，你應該首先諮詢耳鼻喉科醫手跡生或耳科醫生。

聽力正常的人可以在很寬的頻率範圍內聽到0~20分貝的各種音調。

2樓：夜雨待春風

比如說在日常生活中就要關注自肢中己瞎飢帆的耳朵，別人能聽見的，我們也要嘗試著去磨雹聽一聽，看是否能夠聽見，同時也要注意耳朵的衛生等方面，定期的去找醫生幫我們檢視一下，也是有必要的。

3樓：黎昕科普知識小屋

你可以看一下耳朵裡面有沒有耳屎。如果你平時經常肆敗感覺到耳朵疼，就說明是有毛病的，建裂核顫議找乙個專門清洗耳朵氏陪的地方去保養一下。

4樓：路邊的風兒

如拍敬果聽力非常正常，耳朵看起來比較紅潤，不會出現太多的耳屎，不會出現耳鳴的情況，說鏈賀滲棚脊明耳朵是比較健康的。

3月3日是全國「愛耳日」，我們該如何保護自己的耳朵？

5樓：王芳芳麼麼噠

平時不要經常掏耳朵，其次就是在生活中應該保護自己陸者的聽力，不應該去一些人多嘈雜的地方，也不要去一些音量早滲薯比較大的地方，比如說酒吧平時不要經常的把耳機的聲音開到喊襲很大。

6樓：停停停我去額

經常的清潔自己的耳朵，不要晌喊超時間的使用宴森野耳機，聽歌春信的時候聲音不要太高，時間也不要太長，也不要去環境非常嘈雜的地方。

7樓：網友

不要經常戴耳機，戴耳機聽**或者看電視的時候，音量不伍皮雹要太高，不要長時間處腔帆於握兄嘈雜的環境，一定要經常掏耳屎。