1樓：後天呢
大家都知道基礎代謝是指人一天維持生命所需的最低能量值，這個數值越高就越容易瘦。基礎代謝高的人往往都是易瘦體質，很多**方法就是通過提高基礎代謝來實現減重的。
男性的基礎代謝天生就比女性高，這是因為基礎代謝受肌肉含量影響，肌肉含量越高基礎代謝率越高。
據統計，男性肌肉含量比女性肌肉含量普遍高出10-15%，這意味著男性平均每天比女性多消耗10-15%的熱量。
以成年男性和女性基礎代謝對比，65kg重的成年男性基礎代謝約為1600大卡，而65kg重的成年女性基礎代謝約為1280大卡。
兩者之間相差約300大卡，300大卡是什麼概念？相當於4瓶罐裝可樂的熱量，好在一般女性也喝不下這麼多可樂。
男女激素差異。
中國社會科學研究院發現男性減慎兄和肥速度比女性快，是因為男性體內控制肌肉生長、熱量燃燒、脂肪減少的荷爾蒙比女性體能荷爾蒙效率更高。
性別差異會導致相同激素水平下不同的**效果，外在表現就是瘦得更快。控制體重的激素主要有兩種飢餓素和雄性激素。
比如說當女生工作一天後，女生的飢餓素就會給大腦中樞神經發出訊號，需要吃一些零食或者奶茶犒勞自己。
而男生在正常吃飯以後不會有太多這樣的想法。這是因為飢餓素在不同程度上控制食慾，女性的飢餓素比寬盯男性更多食慾更強，很多女生即使不餓也會吃更多的東西，以滿足口腹之慾。而且都是奶茶、燒烤這類高熱量食物吃得多了自然更容易長胖。
接下來是雄性激素，雄性激素不僅存在於男生體內，女性體內也有雄性激素，但只有男性十六分之一。雄性激素具有促進肌肉增長和加快脂肪燃燒的功能，因此雄性激素水平越高越好**速度越快，基礎代謝也越快。
身體對脂肪的需求塵中不同。
脂肪、碳水化合物、蛋白質統稱為三大營養素，無論男女這三種營養素都是必不可少的。但男女對脂肪的需求量有所差異。
女性長期缺少脂肪攝入，就會陷入生理期混亂的狀態。相對肥胖，女性更擔心生理期的問題，而男生則沒有這方面的擔憂。男性即使一年不吃脂肪，對身體的影響也不大，至多就是降低雄性激素分泌，生理需求減少而已。
2樓：在艾菲爾鐵塔打獵的鵝掌籐
男生不運動也比女生瘦，那是因為男生和女生的生理結構不同，男灶州生的自主代謝要比女簡慶生強，所以即使不運動，代謝隱咐蔽也會比女生多，所以才會比女生瘦。
3樓：微微微偉
如果乙個男的，他吃的飯盒，女生吃的飯相類似，而且數量差不多的時蠢隱候，由老衝於男生的新陳代謝比女生快，所以他消耗的能量也比女生的多，就導致了它的體重比女侍檔殲生的瘦。
4樓：好看的精彩剪輯
這個因為男生他消耗的熱量比悶凳較多。女生特別喜歡吃零食，那螞桐旅些零食裡面的熱量特別多，女生運動量輪頃相對來說比較小。
5樓：予你情感
因為男女之間的肌肉組成成分不一銀高樣，男生的肌肉遊搏陸更緊緻，而且骨骼結構也不一樣，男生也更容神頃易長肌肉，所以會顯得更瘦。
6樓：網友
我覺歲族得男生不運動乎顫弊，的確也是比女生瘦的，因為你男生的運動洞攔量本身就比女生大一點，雖然他們也時常飯量大。但是也是不長肉的，這個男生的負擔也比較重一點，他們的活動量更大。
7樓：我們都好傻
因為每乙個人的體質都不一顫納樣，有些人天生就是易瘦體質此鋒，有些人天生就是森洞晌易胖體質，所以即使男生不運動，也比天生易胖體質的女生要瘦。
8樓：龍捲風
男生不運動，也比女生瘦。是因辯喚為男生肌肉多，基礎代謝高，本身消耗能量就大喚飢。性別差異會導致相同激素水平下不同的**效果，外在表現就是攜鏈凱瘦得更快。
9樓：釣魚人木木
男雹隱生和女生的身體構成是不一樣，而且男生也不是所有的都瘦哦，什麼事情都神肆粗要通遊鎮過自己的努力獲取的，保持身材也是一樣的，加油吧。
10樓：情感指導張老師
並不是所有的男生不運動，都比女生瘦的只是部分而已，有些男生清族還是長棗昌得比凳正扒女生胖的，只是每乙個人的基因遺傳有點不一樣。
11樓：開心的壹家人
你好朋友旦激，你說的男生不運動，也比女生瘦，主要是因為男生活動量比較大，即使平時不運動，每天的勞動量，工作量都是模橡襪比較大的，壓力比較大的如咐，所以不會很胖。
12樓：小芯兒
男生乎散不運動也比女生瘦，那是因為男生的體手漏格一般比較大，身上所需要的畢頃爛消耗卡路里也非常的多，所以就算他們不運動，他們每天消耗的東西也非常多，看起來就比女生瘦。
13樓：閔
男生不運動也比女生瘦稿數，其實這句話也是不對的，現在有很多的鍵租首男生也都非常肥胖。如果想瘦的話，必須得通過運動才能去減型稿肥。如果比女生瘦的原因，可能也是男生。
活動和運動量是比較大的。
14樓：我是真正的大拿
我覺得女生嗯男生府運動的時候，也比女生棚簡瘦迅和團，就是因為他們本身就是乙個瘦的體質，畝橘不像女生的脂肪那麼厚，而且也不像女生有那麼多肥胖的部位。比如說女生的臀部和胸部都是特別胖的。
15樓：女皇愛王
男生不運動也比女生瘦，是因為男生平時吃的比較少，而且運動量在一定程度上比女生多 。
16樓：戢尋菱
就算男生之歲團並所以不運動，也比女生乎跡瘦，就是因為根據他們的嗯身體骨骼的特點來決定的。因為男或州生的古裝比較粗，所以說他們的肉就比較少，而女生有臀部，腰部，還有胸部，這些都是肌肉比較多的地方，還有男像男生那麼瘦。
17樓：財經三叉戟
您好，這是每個人的體質不同。有的男生是可以做到這清段樣的，但是有的州辯男生就不是，答跡譽這是每個人的體質決定的，不是一定絕對的事情。
18樓：好行丶遠人
為什麼男生不運動也比女陪襲生瘦呢？這純態是因為男生和女生的體質不同，他們身體的生長激素也是不同的，所以男生和做亂源女生是不能去比的。因為男生的肌肉比較發達，而女生的脂肪比較發達。
19樓：教育達人張老師
情況並不具備汪毀普遍性，只是個別男生可能會出現這種情況。因為還有無數多的女生，不論運動還是不運動，都比男生從視覺效果物兆上來說罩陵租都要瘦的多。
20樓：網友
因為男女生理結構不一樣，即使男生不運動也比女生活動量大，所以男生不運動也比女生瘦了。
21樓：現金戰隊答題團
你好朋友，我感覺男生不運動也比較瘦，主穗凳伏要是因為男生。平時運動量比較大，活動量比較大，即使不特別運動的話，也猜攜是消化粗枝量比較厲害的，所以整體比較瘦的。
22樓：乙個世界的海角
因為男帆頃性的基礎代謝天生就比女性高，這是因為基礎代謝受肌肉蔽晌含量影響，肌肉含量越高基礎代謝率越高。男性肌肉含量比女性肌肉含量普遍高出10-15%，這意味著男性平均每天比女性多消耗10-15%的熱量。以成年男性和女性基礎代謝對比，65kg重的成年男性基礎代謝約為巨集轎鋒1600大卡，而65kg重的成年女性基礎代謝約為1280大卡。
23樓：妮妮小樂園
這個事情並不是山和絕對的銷祥，有可能這個男生平常雖然不是特別的運動，但是平常的工作消耗的體力很大，消耗的運動其實虧唯搏也挺多，自然就會比女生還會瘦一點，再就是兩個人攝取食物的能量不一樣。也會不同。
24樓：我愛追劇
男生雖然平常不怎麼運動，但在體力活上則埋肯脊盯襪定比女生要乾的要重很多，男的腸道消化也比女生消化的快，所以男生不運動也比女生櫻激瘦。
25樓：網友
並不是說你運動也比女生瘦，只是看你拿來做比較的人是什麼樣的情況，生活中很多男生都比女生更胖呀，也有胖的啟帶女生而已，所悄巧蘆以瘦的和瘦的進行比較，胖的和胖的進行比較，這樣才有效果。有的人是天生很瘦，無論怎麼吃都寬侍吃不胖的那種體質。而有的人的體質卻是喝水都容易發胖的體質，但是在我看來比較胖的孩子，一般都是心地善良，比較開朗大方，活潑外向的。
26樓：鄢爍
可能本身就是男女生理調節因素的影響，胖者之所以胖，是因為相比其他人而言吸收的比較多，但實際情況中，是男生比女前胡族生吃的多的多，所做悔以主觀上和吃的多少沒慧弊有太多本質的影響，主要是看吸收的多少、快慢以及代謝的快慢。
27樓：無淚
男生不運動也比女生瘦，可能是男生的一些生活習慣陵或相對來說更昌汪掘不規律一些，這就造成了男生通常來說營養都跟不上，所以自然就會比較瘦一耐核些。
男生不運動為什麼脂肪也比女生少呢？
28樓：網友
主要是因為女性的基因所決定巧辯，因為女性生育需要一定量的脂肪作為保證，所以加上雌激素的作用，通常正常女性的體脂率會在18%-25%，而男性肌派寬哪肉比例更高，基礎代謝更大，那麼脂肪的比例也就越小。
2 男生體脂率20高嗎。
通常男性標準的體脂率範圍是10-20%，雖然20%在這個合理的範圍內，但是想要擁有不錯的身形，還是需要再降低一點。
3 體脂率男生多少正常。
建議保持在15%左右最佳，首先這個值的身材是線條是比較明顯的，另外向下能夠繼續衝擊，向上也可放縱塵碼暢飲，所以在這個數值內是比較合適的。
4 男生體脂率太低的危害。
會很大影響維生素的吸收，尤其是脂溶性維生素，缺少了脂肪載體，身體的激素分泌也會出現問題。
29樓：匿名使用者
1.男生的賀喚基礎代謝高於女生 所謂基礎代謝，就是指維持身體正常功能的活動所需要的能量，不僅僅是男女有禪脊凱差異，每個人的基礎代謝都有差異，這也是為什麼有的人躺著吃肉野宴也不胖，有的喝水都會胖的原因，因為男生的先天的因素決定的。
2.生理功能所決定的 我們都知道女性會有月經期間，例假期間，女性會變得很脆弱，為了防寒保暖，保護子宮和卵巢，女性的腹部多半會有一層。
3.性格和情緒所決定的 男生從小就普遍比女生貪玩，愛動愛鬧，上學後男生總是更擅長與體育運動一。
30樓：網友
女性的朋友，由於雌激素分泌比較旺盛，所以皮下脂肪要知遊比男性大猛厚一些是正常現象。另外平時要想使身體好看，可以適當的多運動，另外應該控制搭仿銷熱量高的食物。
31樓：從來沒有來過
男生不運動，脂肪也比女生少，是因為他們的體質的原因吧，有一些們平常的一些勞動都會造成他們的體質減少。
32樓：暢遊在知識的海洋
因為雄性激素是幫助肌肉生長的，同等重量的肌肉消耗熱量遠大於脂肪，新陳代謝比女性快，所以公升冊男性脂肪相對較歲笑碧少，女性的雄性激素相對於男性而言就少的多，肌肉自然就會少些，還有女性要承擔繁殖撫養後代的重任，身體會儲備一定的脂肪應對這巨大的重任，所以女性脂肪多些乎舉，看起來婀娜多姿的，很有女性魅力。
33樓：網友
不管是男生還是女生，只要不運動，脂肪都會堆積，有很多不愛運動的男生，也是很胖的。
34樓：網友
男人不運動為什麼脂肪也比女生少呢那我覺得嗯男女的生理結構不同決定的。
35樓：朋國
男生不運襲遲動為什麼脂肪也比女生少？男生即使不運動，脂肪也比女生少，是因為男生的體質和男生的身體的激素模賣是不堆積脂肪的，而且即使男生不運動拍碼李，男生的運動量也要比女生大很多，所以男生的脂肪要比女生少很多的。
為什麼大多數男生比女生瘦，為什麼男生的腿普遍比女生瘦？
你呢，是因為大多數的男生都比女生愛運動，他們總是喜歡去做各種各樣的運動比如說游泳跑步或者是立定跳遠，這些東西他們都比較喜歡，最最喜歡的就是打籃球，現在很多男生都比較喜歡大的，籃球，不像我們女生，我們，女生的話就不算太運動吧，有是有，比較喜歡運動的，但是感覺很多女生都不是那麼愛運動。所以他們愛運動肯定...
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沒有吧。一般喜歡身材不錯的 有時候太瘦可能看著不健康吧 男生太瘦怎麼辦,女生會不會不喜歡 女生說男生瘦很正常,其實有可能是羨慕嫉妒恨,大多數女生還是喜歡比較瘦的男生,所以不用感覺沒面子 給女生的安全感不是看你強壯不強壯 是發自內心的.求採納 其實男生還是不要太瘦的好。要是你的女朋友沒有比你瘦的話他會...
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因為現在男生比女生窮。所以比女生少出門逛街，所以比女生吃得少。所以比女生白比女生瘦。現在這個中國社會已經被韓國風氣掃了一遍，最基礎的審美都變得膚淺了 也有女生比男生白，比男生高，比男生腿長，比男生 好的。你所見到的，只是你身邊的，不全部是，有些遺傳，有些保養 沒有吧，只是一小部分而已 為什麼現在的男...