胃飽怎麼辦?胃飽脹怎麼辦

2025-07-04 18:50:13 字數 2218 閱讀 9654

胃飽脹怎麼辦

1樓:我愛羅vr憖褭

病情分析: 出現胃飽脹考慮是脾胃虛弱引起的。

意見建議:如果是吃的多而引起的飽脹可以吃點保和丸,如果不是的話最好是吃些中藥進行調理下。平時多鍛鍊加強胃腸的蠕動促進消化。多吃含纖維素等易於消化的食物。

2樓:典海祖香薇

胃飽脹引起的原因主要有胃炎、吃得太多難消化、胃火過盛、脾胃虛弱等都可能引起胃飽脹,建議少吃一些,給胃乙個自我調整的時間,不要吃那些不容易消化的東西。從上面講述中,可以看出,過年吃的東西太過油膩,導致胃難以消化,才會出現胃飽脹的現象發生。可以吃一些健胃開胃的藥,雞內金也是不錯的選擇。

另外用山楂片泡水,吃一點山楂等,都可以強胃。

3樓:暴瓏寒訪曼

炒麥芽20克山查15克雞內金3克白朮15克厚朴10克蓮子15克乾薑3剋日劑水煎服。

4樓:陳茂蒙談健康

人到中年以後,我們經常會出現有時候吃多了,感覺自己胃口發毒發脹,感覺食物不往下走。其實從我們中醫上來講脾公升胃降。胃病 胃反酸 脾胃 男人 女人。

有什麼辦法可以讓胃很飽?

5樓:農樂賢董蓄

儘量少吃公尺和麵類的東西,多吃粗糧蔬菜和判仿肆水果。

公尺和麵類的食品含有大量的澱粉,容易在體內轉化為脂肪。

而粗糧。蔬菜和水果幾乎不含澱粉,多吃也不會胖。而且富含大量的維生素,可以維持日常所需的營養。

另外,多喝水。喝水可以加快人體內新陳代謝速度,幫助排出多餘物質。

我堅持了乙個月,不吃公尺不吃麵的生活。剛開始光吃蔬菜和水果很容易餓,這時候就多喝水來緩解飢餓感。一段時間以後掘轎的胃的體積就縮小了,也不會那麼容易感到餓了。

這時候就算讓我吃公尺也吃得很少。

效果大攔還算挺好的,乙個月很明顯的臉部尖起來了,很多人都說我瘦了。還是要堅持不懈的繼續為**而努力下去!

6樓:阿痴海漆定

你可以喝大帆鍵量豎轎並的水來充飢,水喝多了容易飽,飽了就不再想吃東西。如果覺得餓了,就再喝水。不過,飯還是要吃的,少吃一點,不吃,你的身體餘跡受不了。

吃得太飽胃撐了怎麼辦

7樓:帳號已登出

胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛。

所有的胃病很難治,吃藥打針只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你乙個方法非常管用:

差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例.

1、定時定量,建議你把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,定時開飯的時間儘量不要超過三分鐘。

2、先養好胃的辦法,用胡蘿蔔粒煲粥,固定乙個數量吃三天,三天後等人感到非常有精神再調整進食量。

注:在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。

3、如果現在很嚴重,吃飯都有問題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方 法,三餐後就會好轉。

注:先以這種方法使用,第四餐後明顯好轉,第六餐後進入正常,可以吃胃舒平或胃仙u, 按說明書服用三次。

4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何飲料。

5、以上方法一週後人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你乙個**胃病的方法。

吃太飽怎麼辦

8樓:電動車故障諮詢

吃太飽的話就找地方平躺一會,吃太飽馬上運動對身體是百害而無一益的。

吃太飽禁忌:

馬上運動。喝茶洗澡。

9樓:巭孬不要

出去運動一下 有助於消化 或者吃點健胃消食片。

10樓:year劍無心

①注意食量。哪怕再餓也不要忘記慢慢吃,吃到不餓就行了,不要感到撐了才覺得飽了,這樣胃往往很難承受,感到不舒服。

飯後散步。不要吃飽了就坐著不動或者躺著,最好是飯後散散步,或者在外面吃的,如果不遠就走路回家,可以幫助消化。不要小跑,肚子會疼。

如果實在很難受的話,可以吃一些消食片助消化,但是畢竟是藥,偶爾就好。

吃助消化水果蔬菜。可以吃一些助消化的水果或者蔬菜,比如蘋果,橙子,聖女果,南瓜,包菜,還有喝酸奶也可以助消化哦。

11樓:網友

吃健胃消食片,再走一走,就好多了。

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