為什來月經時會情緒激動？ 5

為什來月經時會情緒激動？

1樓：

人情緒由大腦中的邊緣葉（知道是腦中的一部分就行）控制，同時激素，神經會對邊緣葉施加影響。而肢扮缺月經正是由黃體生成素髮揮歷辯根本性的調控作用，而在臨近月經的3-4天內缺仿，雌激素，孕激素水平大幅下降，會一定程度上影響情緒。加之子宮內螺旋小動脈破裂，子宮剝離、壞死和脫落，可引起人體一系列不適反應。

加上一些心理因素引起的如頭昏、頭暈、疲乏等症狀，均可導致工作效率低下，情緒變壞。當然這是絕經前女性的正常生理反應。

2樓：匿名使用者

你是怎麼個激動樣子呢？高興還是就激動，容易暴躁？

如果高興，那可能以為你終於成為女人的一員了，你長大了，不再單純是個小女生了！（可以嘗試以前只見過沒用過的衛生jin了~~~臉紅ing）

如果暴躁？很鎮物吵多人的體質其實都不是很御侍好，畢竟有那螞鏈麼多的女同胞月經時會這痛那痛，暴躁就不難理解了……

如果你哪也不痛，說明你身體好哦！當然，第一次未必會感覺疼不疼的，以後就會有經驗了。

3樓：歷沛白

經期身體虧，不舒服，容易心煩。

4樓：還是火車

很正常的啊，幾乎每個女人都會的。

月經期間出現情緒波動怎麼辦？

5樓：梓瀅知識錦囊團

月經期間出現情緒波動這種情況是正常的，出現痛經不舒服也是很正常的。當覺得情緒莫名不對勁，做什麼事情都覺得煩躁甚至沮喪時，不如停下手裡的事情，換好裝備跟著**裡的指導來上一次痛快的運動體驗。因為當我們運動，能夠讓我們產生愉悅的感覺，能緩解我們的壓力。

適當的吃一些甜品，或者吃一些甜的水果也可以的。比如香蕉之類的或者是巧克力。沒有什麼是當情緒不好的時候，不妨先試著找一找菜譜、買一買菜然後再自己下廚做一餐美味的食物給自己，整個過程做下來你會明顯察覺到情緒的恢復。

從小到大不管遇到什麼事情，我們的第一反應就是告訴爸爸媽媽，不管是向他們需求幫助亦或者需求安慰。也許爸爸媽媽不是很瞭解我們在工作生活中經歷的事情，但是他們一定願意傾聽並且努力回應你。因為爸爸媽媽的存在，不管是在任何地方，只要一通**就能讓自己馬上感受到「家的溫暖」，他們的聲音是令我們無比安心的存在。

睡乙個舒舒服服的覺，當emo情緒來臨時，就像是正在工作的電腦突然卡機了，怎麼操作都行不通。這時候最有效的辦法就是關機重啟，而睡覺就相當於這個關機重啟的步驟。所以當你emo時，與其自己乙個人在悲觀情緒中越陷越深，不如痛痛快快拋下一切舒舒服服的睡個大覺。

6樓：友戀來

月經期間情緒不穩可能是由精神因素、卵巢激素失衡或神經遞質異常等引起。

1.精神因素：經期有的人情緒緊張，使原有的易怒、焦慮、抑鬱等症狀加重。

2.卵巢激素失衡：接近月經期的時候，女性體內雌孕激素撤退，這是一種正常的生理現象，但是這種激素波動卻會引起有的人情緒不穩定。

3.神經遞質異常：黃體後期人體迴圈中的類阿片肽濃度異常降低，這也會造成精神、神經以及行為方面的變化。

另外，月經期間情緒不穩還可能是由其他原因引起，建議出現身體不適時應及時去醫院進行檢查，明確原因後，進行相應處理。