寶寶已經滿週歲了,這時候的孩子需要補充哪些東西?

2025-06-15 06:55:19 字數 3350 閱讀 4819

1樓:海心情

引言:如果自己家的孩子已經滿週歲的話,由於這是孩子成長階段乙個重要的轉折點,所以家長在平時一定要注意給孩子及時的補充營養元素,從來保證孩子健康的成長髮育。那如果自己家的寶寶已經滿週歲了,那在這個時候孩子需要補充哪些營養元素呢,現在派信擾就來給大家詳細的解答一下。

如果寶寶已經滿週歲的話,那麼在這個時候寶寶是需要補充充足的蛋白質的,因為蛋白質是維持人一天活動的所必需的物質。同時要給寶寶補充充足的鈣元素,因為鈣可以幫助寶寶發育骨骼和牙齒,從而讓寶寶長出好的牙齒。尤其是在孩子學走路的時候,吃一些含鈣量高的食物,坦盯也有助於幫助寶寶學會走路。

如果自己家的寶寶滿週歲了的話,一定要及時給寶寶補充鋅元素,因為鋅元素可以有效的幫助孩子發展智力,從而有利於孩子學習一些新的事物,然後讓孩子能夠學到更多的知識。同時可以給孩子補充充足的碘元素,因為碘元素對於孩子的發育是很有幫助的,比如說可以給孩子吃一些海帶和紫菜,海帶和紫菜都含有豐富的碘元素。同時也可以給孩子吃一些蛋白質含量豐富的食物,比如說可以給孩子吃一些雞肉與雞蛋之類的食物,平時還可以給孩子吃一些豐富的水果,因為水果裡面含有豐富的維生素,能夠有效的保障孩子的身體健康。

父母在平時也可以給孩子補充充足的鐵元素,可以給孩子吃一些豬肝之類的食物。總之如果孩子已塵旦經滿週歲了,一定要給孩子補充充的蛋白質,充足的維生素和充足的鈣鐵鋅這些微量元素,這些食物都有助於保障孩子的健康成長。

2樓:劉心安兒

一定要補充各種各燃襪豎衫樣的營養物質,比如說維皮纖激生素,蛋白質,鈣物質,鐵元素,鋅,所以要注意飲食結構的合理搭配。

3樓:小豆子子梓

我覺得這時候應該補充維生素,鈣,鋅,鎂,鐵,鉀等一些東西。

4樓:小美美學姐

這個時候孩子是需要補充一些碳水化合物,還需要補充鈣片,也需要補充一些碘含量,維生素,還有礦物質。

寶寶已經滿週歲了,這個時候的孩子需要補充哪些維生素?

5樓:王躍鳳愛生活

序言:在寶寶出生之後生長發育是非常迅速的,所以補充的營養物質也很多,尤其是在寶寶一歲之前,主要是以母乳或者是配方奶粉為主,而母乳和配方奶粉的營養也是非常豐富的,但是如果寶寶已經滿了週歲,就需要斷掉奶粉或者是母乳,這個時候要以主食枝桐埋為主。

寶寶在一歲之後骨骼方面的發育會非常的迅速,所以一定要注意給寶寶補充微量元素和維生素,來提高寶寶的免疫力,也可以促進寶寶的生長發育。在給寶寶選擇輔食的時候,輪辯一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣不僅有利於消化,也能夠促進寶寶健康生長,在給寶寶補充營養的時候,最好是結合自身的情況來選擇維生素,也不要補充過量,這對於孩子來說也會有著一定的不良影響。

如果孩子體內不是特別缺乏某一種營養元素的話,是不建議用藥物來進行補充的,平時可以多吃一些有營養的食物,這樣也能夠很好的補充,如果孩子的身體裡特別缺乏某一種營養物質的話,在正規的醫院檢查之後,專業的醫生會選擇合適孩子的藥品來進行補充,不要盲目的給孩子購買一些保健品,這樣會導致孩猛螞子的身體出現負擔影響發育。

平時在飲食方面一定要注意均衡搭配,這樣孩子就能夠很好的從飲食中攝取的維生素也不要給孩子補充過量,因為孩子的身體吸收能力有限,如果補充過量導致孩子吸收不了,就會給身體造成負擔,容易出現一些疾病,對孩子的生長是非常不利的。在一週歲左右的孩子可以適量的喝一些奶粉,平時也要以主食為主,多吃一些蔬菜泥,水果泥,蛋黃海鮮類的食物和肉末,在搗碎之後給孩子吃會更容易消化。

6樓:灰灰慧闖天涯

需要補充的維生素就是維生素d,維生素b,胡蘿蔔素,也必須培罩蘆要補充維生素c,一些礦物質,悶告也配帶要多補充一些葉酸,這樣的話孩子才會健康發育。

7樓:帳號已登出

補充維生素c,補充鈣元素,鋅元素,鐵元素,補充蛋白質,這些都是需要補充。

8樓:花裡胡哨

我覺得這個時候的孩子需要補充鈣,鋅,鎂,鐵,鉀等一些微量元素。

寶寶滿週歲那天,是要準備一些什麼東西讓

9樓:匿名使用者

算盤,筆,計算機,書本,母雞(活的),稱。差不多就是這些吧。。你也可以多準備些道具,猜測他將來會做什麼職業的,,哈哈哈,純屬娛樂好玩。

10樓:網友

平時注意一下就沒有關係的,祝寶寶健康成長!

11樓:hongkang劉

我們這裡是的風俗是:準備一些筆、書、算盤、錢、食物。但是我想每個地方的風俗都應該會有所不相同的哦!

12樓:網友

我準備了8樣東西,有的媽媽準備12樣呢?有毛筆,蠟筆,書,紅包,電子琴,算盤,計算機,還有麥克風。

13樓:

一週歲抓周所需(很全) (每條只須一件即可): 1. 六全書法、康熙字典或現代字典(英漢字典):

代表文學家或律法。 2. 筆和墨:

具有制定意味,代表書法家、藝術家、文人、文職工作。 3. 尺:

具有尺度的意味,代表制定法律者、規範制度者、革命。

寶貝快一週歲.這時候需要補充什麼?

14樓:西蒙艾沃

一歲的寶寶食譜需要轉型,每天所吃的食物一定要多樣化,提供充足的維生素和纖維素,這樣才有助於寶寶健康成長。

每天要吃水果、蔬菜。

寶寶每天都要吃一些水果和蔬菜共150-250克。,這樣才可以滿足一天的營養需求,能夠給寶寶提供充足的維生素和纖維素。選擇橙綠色蔬菜,如:

西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。

少吃多餐。一歲的寶寶胃還很小,避免一次性給寶寶餵食過量。可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間。

要注意的是,點心要適量,不能過多,時間和正餐不能太近,會影響正餐食慾,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了很容易造成營養失衡。

粗糧細糧搭配吃。

粗糧細糧搭配吃才最營養,主食可以吃軟公尺飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,每天的攝入量在150克左右即可。

攝入植物蛋白。

一歲左右的寶寶應該每天攝入一定量的動植物蛋白。像肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1歲後的寶寶每天應吃肉類40-50克,豆製品25-50克,雞蛋1個。

奶粉仍是主食。

寶寶到了1歲,奶粉仍是此時的寶寶主食的不二選擇。因為牛奶營養豐富,特別是富含鈣質,利於寶寶吸收,因此每天應保證攝入250-500毫公升。

嬰幼兒時期補充蛋黃尤為重要,母乳寶寶在6個月以後必須新增蛋黃輔食來補充完善母乳中缺乏的鐵、維生素等。初次新增蛋黃應該選擇蛋黃的四分之一開始,然後逐漸新增至整個蛋黃。媽咪選擇市售嬰兒速溶蛋黃粉也可以同樣補充到蛋黃的營養,每次沖泡一小袋即可。

速溶蛋黃粉比傳統蛋黃餵養容易消化吸收,保護嬰幼兒腸胃。

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