1樓：紅英鴿美豔
樓主你不妨用下「阿啦儂家」的玄公尺茶，方法可以自制：製作肢緩旅方法：糙公尺經過活性生物技術處理後，會發出長的幼芽，然後輕輕炕幹，烘炒，洗淨後加適量水，用小火熬製20分鐘左右即可。
此外也可將發芽糙公尺加入枸杞、牛蒡等中草藥材同煮，枸杞有清肝、明目、護腦的作用，牛蒡富含多種微量元素，有「白肌人參」之稱，此法煮出的糙公尺茶能增強人體元氣，且對養顏護肝、「三通」及除「三哪念臭」(通曆凳血、通便、通尿與除大、小便臭及口臭)有特殊功效。（ps. 糙公尺通便非常有效）。
另外由於糙公尺的清脂排油功能，煮完茶的糙公尺可以做成糙公尺粥，當早餐吃，非常的**俄。
2樓：通秘爽更健康
便秘不是小問題要注意的！可以服用通秘爽的在**中能找到的。
希望你可以早**早健康。
3樓：大麥玄公尺茶
樓主可以喝玄公尺茶試試。
腿通便是很有效果的！灶團。
或者服用膳食纖維也行，也是隱唯橘可以通山飢便的！
還能夠排除體內的毒素！
樓主可以試試的！
4樓：天使雨滴兒
最好去看看中醫，調理一下比較好！
5樓：匿名使用者
樓主從現在開始應該要特別重視，畢竟是女人嗎，健康很重要，這輩子要對自己好一點，花點錢買點藥品吃吃是必須參考一下。。。希望我的對您信橘碰有所滑談幫助，有什麼問伍冊題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
6樓：匿名使用者
你貧血嗎？或者說你平時痛經嗎？身體是偏胖還是偏瘦呢？
我今年26歲~睡眠不太好偶爾便秘~月經也不準時，心情有的時候還煩躁？我該怎麼辦？急急急~`~
7樓：阿碩賣蜂蜜
樓下說的不錯 你可以試著吃蜂王漿 蜂蜜試試 調理一下身體 注意去蜂農那購買 不然去買加工的 和假蜜 肯定沒有什麼效果的 不懂的追問吧 我爸爸是蜂農。
8樓：網友
心情不好，睡眠不好，會影響內分泌的，建議好好休息，儘量放鬆心情。便秘的話，每天早起空腹喝蜜糖水或一杯溫開水，多吃點紅薯葉、香蕉之類滑腸的食物，幫助排便。
9樓：謝承目
內分泌失調。
一、吃中藥。
二、性生活協調。
10樓：陳尛賤
難道是更年期提前來了？
月經一直拖延,心情很煩躁,該怎麼辦?
11樓：尼古拉妞
放鬆心情，注意休息，保持心情愉快，注意性生活。
12樓：匿名使用者
心急吃卜了熱豆腐，放鬆心情。
13樓：童童童吐
去買個驗孕棒就可以了。
14樓：網友
看醫生，你這樣是月經不調，要調理。
15樓：匿名使用者
怎麼辦你問大夫去啊。。
16樓：0東皇帝殤
去醫院看看吧 月經不調對身體不好啊。
17樓：網友
去醫院看看，調理一下。
18樓：赤格
看看醫生，好好調理一下。
如何讓月經快來呢，都推遲10多天了，心情特別煩躁
19樓：網友
根據您的描述考慮可能是由如顫於內分泌紊亂導致的月經不調，跟平時的生活作息蔽畝，飲食，心態，遺傳巨集橡森等都有關係，同時也考慮有**疾病的可能。建議先去**檢查，排除**疾病。
月經超了九天了還不來最近老想發火心情煩躁怎麼回事
20樓：無諸戲論
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為指氏喊輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就唸阿彌陀佛唯野四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼核鍵都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力。
月經不來 脫髮便秘 吃中藥調理期間心情很煩躁又熬夜 這樣會好嗎
21樓：鸚鵡
這樣肯定不好的，月經不調最重要的是對睡眠、飲食和情緒調理3方面進行綜合調理。
熬夜尤其傷身，一般正常人熬夜都會心情煩躁、脫髮厲害的。
建議首先整理好心情，可以跟好朋友逛街、去戶外走走、短途旅行什麼的。
其次進行規律地運動，不僅有助於調節情緒，放鬆心情，還有助於睡眠質量的提高，胃口變好。
最後就是多吃蔬菜、水果，養成這個好習慣以後，你會覺得渾身都很舒服，基本不會因為消化問題而心情不好。
22樓：網友
不要熬夜，可以多吃蔬菜水果保持好心情。
23樓：孤獨者的舞臺劇
不好，主要還是心情原因，有什麼事情還是說出來好，
月經乙個月沒來了,這兩天我老是睡不著,心情煩躁
24樓：大醫精誠
您好桐族敬！導致月經不調的原因有很多，如精神因素，營養狀況，環境氣候因素，內分泌穗搏失調，**疾病及藥物等，建議最好是到醫院做相關**，如**檢查局慎，b超，性激素六項檢查，明確** 對症**，平時應多注意個人的清潔衛生，避免感染，祝您健康！
每次月經都要推遲半個月∼又有嚴重的便秘∼肚子還老是墜脹∼讓我很煩惱怎麼辦
25樓：新生命保護神
你好，影響月經如緩的因素有好多，如精神緊張、情緒變化、環境改變老緩、勞累、營養不良、生活壓力、體內激素不平衡等。月經週期一般是21—35天，平均為28天，每次持續時間是侍橡模2-8天，平均是3-5天，經量為30-50毫公升，超過80為過多，長期對身體不利。你的情況建議進行檢查激素六項查詢原因。
半個月大便就不來了
有的嬰兒經常2 3天或4 5天才排便一次，但糞便並不乾結，仍呈軟便或糊狀便，排便時要用力屏氣，臉漲得紅紅的好似排便困難，這其實並不屬於便祕。寶寶幾天不拉,可能是寶寶根本沒吃飽,所以你首先要保證寶寶每天吃飽了。你還要看他拉出來的是軟便還是硬便。我的寶寶50天左右時也開始幾天一次大便，最長的一次四天才拉...
為什麼提前半個月來月經，為什麼提前半個月來月經
這是你月經不調了，這種偶爾的情況是不要緊的，與你的情緒有一定的關係，穩定情緒，吃點調理氣血的藥比如調經活血片等。月經正常來潮是成熟女性身體健康 的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全 急慢性盆腔炎 子宮肌瘤等 疾病去考慮，而忽視了在 子宮之外去找原因。豈不知，許多不良 習慣因素也可能...
月經不正常，而且月經過後白帶特別多都半個月了，天天都有，這是怎麼回事
白帶只要不是黃色或有異味就不要緊.祝你幸福！有可能是內分h泌紊亂引起的這種情況 我之前和你差不多 聽朋友介紹吃的鹿h寶h齋h滋h補h膏 還真的挺好使的 吃2療h程就正常了 中醫解答月經不正常，原因有很多，可能心情.壓力等元素。白帶裡偶爾會有點血絲按本人經驗來說應該是子宮肌瘤，以上病症你可以選擇艾葶 ...