1樓：海之聲局前街店
也不能多吃，多吃會上火。
紅豆哪些人不能吃
2樓：懂視生活
紅豆哪些人不能吃？讓我們一起了解一下吧。
1、虛寒體質的人。
虛寒體質的人最大的特徵是畏寒喜熱，體溫偏低。特別是在冬天無論穿多少衣服都會手腳冰冷，背部發冷。如果你有這樣的症狀就說明你不適合食用紅豆。
由於紅豆屬於淡滲利溼之劑，所以虛寒體質的人不宜吃紅豆。
2、胃腸功能較弱的人。
由於豆類食物食用太多容易引起脹氣，而紅豆又是尤其容易引起脹氣的豆類之一，所以腸胃功能較弱的人若吃多了紅豆容易引起腹脹、腹痛、腸胃不適，容易加重腸胃的疾病。因此腸胃患有炎症或腸胃容易脹氣的人不適合吃紅豆。
3、尿頻的人。
紅豆中含有較多的鉀元素，鉀離子在體內會代謝多餘的鈉離子，從而起到消腫利尿的功效，而尿頻患者食用後可能會加重尿頻次數，對身體造成一定的影響。
4、蛇咬傷者。
被蛇咬傷者，百日內忌食赤小豆。
拓展：紅豆適宜什麼人吃
紅豆一般人群均可食用。適宜各型別水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好。適宜產後缺奶和產後浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食。
適宜肥胖症之人食用。
紅豆不能和什麼一起吃
1、高澱粉食物。
紅豆是為一年生豆科作物，其本身就含有較高的碳水化合物，澱粉需要在體內經過重重分解才能被人體吸收，如果再與澱粉含量高的食物同食的話，可能會加重脾胃的負擔，導致腹脹，常見的高澱粉有土豆、紅薯、蓮子、玉公尺等等。
2、高鉀食物。
紅豆中鉀元素含量豐富，而鈉含量低，食用後具有能幫助排出體內多餘的鈉離子，從而降低體內血壓，但如果鉀元素攝入過量，會越發促進鈉元素排除，繼而血壓過低出現頭暈等低血壓表現，常見的高鉀食物有桂圓乾、蘑菇、紫菜、海苔等等。
紅豆和什麼搭配效果更好
紅豆含有豐富的膳食纖維、鉀、鈣、鐵、銅等礦元素，對便秘、高血壓、****等都有不錯的調節作用，不過根據所選的食材不同，紅豆發揮的效果也不一樣，例如紅豆和薏仁搭配能增強祛溼消腫的效果，而紅豆和黑豆搭配能增強補血功效，因此紅豆的效果和搭配的食材是緊密聯絡的，搭配合適，那效果就是最好的。
今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。
哪些人不能吃紅豆
3樓：旅行書桌
紅豆適用人群。
一般人群均可食用。
1、適宜各型別水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好；適宜產後缺奶和產後浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食；適宜肥胖症之人食用；
2、赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬傷者，忌食百日。
4樓：雨季繁華
不能吃紅豆的人，糖尿病不易吃紅豆，通風的人也要。
長期吃紅豆的害處
5樓：昝唐
紅豆的營養物質豐富，但是卻不適合長期食用，扒叢橘會危害身體健康，長期過多食用，很容易引起消化不良，引發腹脹。紅豆中的嘌呤會使人體尿酸公升高，容易引發痛風。紅豆利尿，容易使人尿頻，從而影響到睡眠和日常的工作。
紅豆中含有蛋白質，適量的食用紅豆可滋補身體，調理氣血，長期食用的話，很容易引起消化不良，導致氣在身體裡排不出去，從而引發腹脹，甚至還會出現腹瀉、噁心、嘔吐等情況。
紅豆中含有大量的嘌呤，長期食用會增加體內的嘌呤，使代謝異常，尿酸公升高，從而引發痛風。
紅豆吃多了容易上火春團，會導致便秘，還有可能會引發牙齦腫痛，喉噥紅腫的現象。肝火旺盛的人，不建議經常食用紅豆鄭世。
適當的食用紅豆，可利尿消水腫，增加排尿次數，加速體內廢物的排出。尿頻的人不建議長期食用紅豆，會加重尿頻的現象，影響到日常生活。
常吃紅豆的危害
6樓：北網域名稱醫
常吃紅豆沒有危害。
常吃紅豆有以下好處：
1、養心補血。
紅豆既能清心火，也能補心血。紅豆的粗纖維物質豐富。
2、消水腫。
紅豆是非常好的**食品，而且非常適合女性。紅豆有消水腫的功效。因為紅豆是礦物質鉀，膳食纖維含量高的紅豆能促進腸道垃圾排出。
3、補充蛋白。
紅豆的蛋白質含量高且吸收率較好，而且熱量和脂肪含量低。
4、健脾胃。
紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，有明顯的健脾胃功效。而春天脾胃消化能力相對較強，吸收較好。
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