1樓：惠企百科
第一，山楂。
山楂又名山裡紅、山裡紅，為薔薇科落葉喬木，樹高6公尺。它的肉很薄，核很硬，味道有點酸。其果實可做果脯蛋糕或生食，曬乾後可入藥。
是我國特有的藥用和果樹樹種。它生於山坡森林或灌木叢中，海拔100-1500公尺。適應性強，喜歡涼爽溼潤的環境。
產於黑龍江、吉林、內蒙古、遼寧、河南、河北、山西、山東、陝西、江蘇。朝鮮和蘇聯西伯利亞也有分佈。
冬天有什麼水果？
二、冬棗。冬棗又名燕來紅、凍棗、冰糖棗、蘋果棗，是目前公認的鮮食優質栽培品種。它的果實表面平坦光滑，果實近圓形，像乙個小蘋果。
它富含營養。冬棗除含有其他棗果中的營養成分外，其果肉還富含人體所需的19種氨基酸和維生素a、b、c、d等多種維生素，維生素c含量較高。冬棗適應性強，豐產穩產，主要分佈在河北、山東交界的渤海灣地區。
冬天有什麼水果？
三。蘋果。蘋果是薔薇科蠢凳蘋果亞科蘋尺李果屬植物，營養價值高，帶困旅含有豐富的礦物質和維生素，鈣含量豐富。
它是一種低熱量食物，每100克產生約60千卡熱量。中國是蘋果生產大國，產量佔蘋果總產量的65%。主要品種有陝西延川富士、陝西洛川富士、甘肅天水花牛蘋果、山東紅星、山西萬榮。
2樓：國民逗爺
柚子、橘子、橙子、山楂、獼猴桃等。
柚子：柚子營養豐富，含有糖類、有機酸、維生素a、b1、b2、c、p和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。柚子還含有生理活物質皮甙以及類胰島素，柚肉中巖罩所含維生素c非常豐富。
橘子：橘子含豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素c、維生素b1、維生素b2等，有降低膽固醇吸收、降血脂、抗動脈粥樣硬化的作用。
橙子：橙子中維生素c、胡蘿蔔素的含量高，能軟化和保護血管、降低膽固醇和血脂；橙子中果粗御鬧膠能幫助身體儘快排洩廢物、脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，排毒的同時還可以降低血脂。
山楂：山楂中維生素和礦物質含量豐富，特別是其中所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、降血壓的作用。
獼猴桃：獼猴桃是維生素c含量最高的水果之一。此外，獼猴桃中的維生素k也拆晌很豐富，它不但與凝血功能有關，還有益骨骼健康。
研究顯示，獼猴桃富含的多種抗氧化劑和血清素，有助改善睡眠質量。
冬天有什麼新鮮的水果
3樓：匿名使用者
冬天是乙個寒冷的季節，很多人可能會認為在這個季節裡水果的種類會變得有限。事實並非如此，冬天也有一些新鮮的水果可以**。下面我將從多個角度來介紹一些冬季的新鮮水果。
柑橘類水果是冬季不可錯過的選擇。比如說橙子、檸檬、葡萄柚等。這些水果在冬蔽凱天味道特別甜美，而且它們含有豐富的維生素c，對於增強免疫力和預防感冒非常有益。
蘋果也是冬季的佳選。尤其是煙臺蘋果，它們皮薄多汁，口感香甜，十分受歡迎。蘋果還富含纖維素和維生素a，有助於改善消化和保護視力。
除了柑橘類水果和蘋果，冬季還有其他許多新鮮水果**。例如，梨是一種口感清爽、多汁的水果，在冬天經常能見到。梨含有豐富的纖維素和維生素c，可以促進消罩並鎮化和增強免疫力。
冬季還有一些特別的水果可供選擇。比如，榛子是一種堅果類水果，它們在冬季成熟，並且十分美味。榛子富含健康的脂肪和抗氧物粗化劑，可以提供能量和保護身體免受自由基的傷害。
葡萄也是冬季的時令水果之一。雖然不同地區的葡萄品種和口感各異，但葡萄都是香甜多汁的，並且富含抗氧化劑和纖維素，對於心臟健康和預防癌症具有積極作用。
冬季還有一種特別的水果，那就是石榴。石榴是一種紅色多汁的水果，富含維生素c、維生素k和抗氧化劑。它不僅味道鮮美，還有助於提高血液迴圈和保護心臟健康。
在冬季裡我們並不缺少新鮮的水果選擇。柑橘類水果、蘋果、梨、榛子、葡萄和石榴等都是冬季的時令水果，它們不僅味道美味，而且富含各種維生素和抗氧化劑，對於保持健康非常有益。希望大家在冬天能夠多多品嚐這些美味的水果，享受健康和愉悅的生活。
冬天不只有寒冷，還有許多美味的水果可以品嚐。柑橘類水果、蘋果、梨、榛子、葡萄和石榴等都是冬季的新鮮選擇。它們不僅好吃，而且對健康有益。快來嘗試一下吧！）
4樓：粉紅香水玫瑰
臍橙，蘋果，香蕉，哈密瓜，廣柑。
冬天吃什麼水果去火，冬天去火的水果有哪些？
冬天能去火的水果有很多，比如柚子能夠清心火 清肺火。梨也有去火的作用，吃梨有潤肺止咳 化痰清肺熱的功效。西瓜也是去火的水果，能清心火，有利水去暑的功效。火龍果也是下火的水果，可以起到潤腸通便的功效。還有香蕉，也能潤腸通便 潤肺止咳。對人體熱量很有清除作用，富含果汁，能補充人體水分，還是要清淡飲食，要...
冬天適合吃的水果有哪些，冬天應季的水果有哪些
冬天適合吃的水果也很多。橙子的成熟季節一般是在10月,這時剛好是秋冬季節。橙子含有大量維生素c 黃酮類物質和類胡蘿蔔素,不僅具有抗氧化作用,可增強免疫力,抑制腫瘤細胞生長 而且能軟化和保護血管,促進血液迴圈,降低膽固醇和血脂。山楂含鈣量在秋冬季水果中最高,每百克果肉中含鈣52毫克。孕婦和兒童對鈣的需...
小孩多吃的新鮮水果有什麼好處，新鮮水果煮來吃有哪些好處
水果的纖維質為果膠物質，有益排便 纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果可以增加人體的排洩和代謝，因此有益 水果主要供給的營養素是維生素，其中以維生素c和維生素a最為重要，水果的維生素c不像烹煮蔬菜時會大量流失，因此是維生素c的天然補充食品。維生素c能延緩老化，是美容不可缺乏的營養素。水果中...