1樓：han冰zhi戀
潤喉的水果有哪些。
1、櫻桃。櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。
2、枇杷。枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。
枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
3、甘蔗。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。
甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽。
肉質嫩軟，清甜幽香，富有營養，它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。
對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
2樓：網友
梨！嗓子不舒服，喝點梨汁。
3樓：懂視生活
嗓子疼是一年四季都可能遇到的不適症狀，遇到這種情況還如何調理呢？在日常飲食中可以吃一些潤喉水果來改善嗓子疼的情況，那麼嗓子疼吃什麼水果好？下面推薦幾種水果有滋潤嗓子的功效，一起來了解下吧。
嗓子疼吃什麼水果？
1、梨。梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨對上呼吸道感染出現的咽乾脊型、嗓子疼、痰稠等有很好的輔助**功效。
另外，梨子中富含維生素c以及水分，非常適合乾燥時節。
2、枇杷。枇杷不僅僅是一種可口的水果，其全身皆可入藥，森野睜有非常強大的藥用功效。吃枇杷肉可以潤肺利尿，清熱健脾，對於嗓子疼等情況有很好的改善作用。
另外，枇杷中維生素c，還可抗此歲壞血因子。枇杷是人們初夏重要的營養果品和保健果品。
3、蘋果。蘋果中富含多種的維他命，有機酸等物質，常吃蘋果可以因為感冒流失的營養成分。對於感冒引起的嗓子疼等情況，吃蘋果也是有助於改善的。
另外，蘋果中富含果膠以及纖維素，夏天喝和秋天多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀。
4、金橘。金橘屬於柑橘類水果，它在醫學上確實有很好的藥用價值，除了鮮吃，還可以將金橘曬乾用來泡水喝，任何季節都可以喝到甘甜的金橘飲，它可以很好的緩解嗓子疼等不適症狀。另外，金橘營養豐富，含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。
注意：一般嗓子疼若是不那麼嚴重可以多調理，若是有白色濃痰等物質出現，一定要看醫生。
潤喉水果水有哪些
4樓：小謝生活問答
潤喉水果有梨、枇杷、蘋果、金橘、蜜棗等。
1、梨
梨味甘酸，梨子中富含維生素c以及水分，非常適合乾燥時節。
2、枇杷枇杷是一種可口的水果，其中還富含維生素c。
3、啟攜橘蘋果隱跡蘋果中富含多種的維他命，有機酸等物質。另外，蘋果中還富含果膠以及纖維素。
4、金橘金橘屬於柑橘類水果，除了鮮吃，還可悄團以將金橘曬乾用來泡水喝。金橘營養豐富，含維生素a、b1、b2、c及鈣等。
5、蜜棗蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素c。
喉嚨痛吃什麼水果是潤喉的
5樓：小顏顏
喉嚨對我們來說，是很重要的，喉嚨痛是我們經常會有的症狀，喉嚨痛不僅影響我們的說話，還影響我們進食。喉嚨痛我們可以吃一些水果來緩解，比如梨子、枇杷、柚子以及檸檬。
導致喉嚨痛的原因有很多，感冒、扁桃體發炎、咽喉炎以及病毒感染等，都會引起喉嚨痛。在我們喉嚨痛的時候，就想吃一些水果來緩解，那當我們喉嚨痛的時候吃些什麼水果比較好呢？下面就給大家來說說。
1、梨子。在我們喉嚨痛的時候，第乙個想到的就是梨子了，梨子所含有的水分非常多，可以很好的滋潤嗓子。特別是對於秋冬季節乾燥，引起的上火喉嚨痛，效果明顯。同時梨子和川貝母粉，一起燉了之後吃的話，對由於上呼吸道感染，引起的喉嚨痛、咳嗽、痰多效果顯著。
2、枇杷。枇杷是乙個全身都是藥的寶貝，枇杷含有豐富的維生素c，對慢性咽喉炎引起的喉嚨痛來說，有滋潤的作用，除此之後，枇杷還可以止咳、潤肺，同時枇杷對肝臟還能起到保護作用。
3、柚子。柚子中所含有的維生素c，超過蘋果的20倍之多，可以很好的滋潤喉嚨。柚子是一種營養豐富的水果，除了含有豐富的維生素之外，還含有鐵、磷等微量元素以及氨基酸等，可以很好的補血益氣，還能止咳化痰，對喉嚨痛能起到很好的輔助**。
4、檸檬。檸檬我們都知道它有豐富的維生素c，常常被用來作為**、美容的不二選擇。檸檬具有抗菌消炎的作用，還能很好的增強人體的免疫力。喉嚨痛的時候，不妨來一杯蜂蜜檸檬水，能夠緩解喉嚨痛以及發炎症狀，同時還能美容養顏幫助排毒。
喉嚨痛的時候，我們在飲食方面就需要注意了，這個時候就不能吃一些寒涼生冷的食物，這樣會加重我們的喉嚨痛。上火的東西也不可以吃，我們可以喝水，不管是什麼原因導致的喉嚨痛，多喝水都是有益處的。同時我們睡覺的時候，最好房間放乙個加溼器，這樣可以避免喉嚨幹癢引起疼痛。
什麼水果有清涼潤喉的作用
6樓：老婆最大
1、梨有生津止渴潤喉、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，經常食用會有很多好處。但是，因為梨性寒冷，對脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
2、甘蔗有滋補清熱潤喉的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。
3、蘋果富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便秘助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的功效。
4、柿子含有大量的維生素a、c和鞣酸，有養肺胃、清燥火，降壓止血、預防心血管病，清熱滑腸、潤肺生津等功效。
5、楊梅生津解渴，和胃消食。治煩渴，吐瀉，痢疾，腹痛，滌腸胃，解酒。果實治心胃氣痛，痢疾，吐瀉；
6、柚子含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
7樓：鬼鬼
有些涼性水果有這樣的作用，如西瓜，哈密瓜。甜瓜雪梨，臍橙，香蕉等。
記得采納啊。
鹼性水果有哪些，鹼性水果有哪些？有什麼好處？
多吃水果對我們身體有好處，尤其是鹼性水果，我們人體大多都呈酸性，人體最好是達到弱鹼性，我們可以通過吃鹼性的食物來中和一下，鹼性水果不僅能中和酸性，而且又補充了維生素，兩全其美呀，所以，我給大家介紹一下常見的鹼性水果有哪些 寒性鹼性水果 1 獼猴桃 獼猴桃含有大量的營養元素，也是鹼性的水果，只不過是寒...
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楊桃 山竹 番石榴 榴蓮 荔枝 龍眼 桂圓 芒果 釋迦果 蓮霧 櫻桃 檸檬 菠蘿 火龍果 橙子 柑橘 黃皮 菠蘿蜜 木瓜 牛油果 柚子 紅毛丹 草莓 香蕉 佛手果 奇異果 椰子 檳榔 林檎 花紅 枇杷 橄欖。菠蘿蜜英文名為jackfruit，又稱木菠蘿 樹菠蘿，原產地印度，中國引進栽培已有九百多年曆...
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德國常見水果 菠蘿蘋果杏鱷梨 香蕉梨血橙檸檬 草梅石榴 覆盆子柿子 獼猴桃桔子 椰子櫻桃 甜檸檬荔枝 中國柑桔 芒果油桃 橙子木瓜桃李子 洋菇火龍果 柚子洋桃 葡萄西瓜 你說的裡面，除了不太見酸桔子，其他的都有。其實和中國的差不多。就是像龍眼這種比較不多見。不過也可以在德國的亞洲超市買到。總體來說，...